下午5點02分,我中風了:中西醫雙執照、腦神經專科醫師的親身經歷告白

最擅長治療中風的優秀醫師,自己竟然沒能躲過中風威脅! 他為什麼能在中風兩週後,重返工作崗位? 《良醫健康網》瀏覽超過 500,000 次 × 關鍵字搜尋熱門文章 NO.1     3分鐘前我走向腦中風中心月會地點,跨出右腳,踩在地板上卻沒有反作用力的踏實感,   如馬匹前腿抬起在空氣中畫圈,我嘴裡嘟嚷:「為什麼我踩不到地板?踩不到地板……」   毫無疑問的,我中風了!那一年,我41歲。   ...閱讀更多



健康整脊自己喬:不吃藥、免開刀,運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛

簡單運動,矯正脊椎不求人 神奇的脊椎調整術,拯救多種毛病,輕鬆舒緩你身體96%的疼痛!   據說,人的身心都感到痛苦時,脖子也會變得難以轉動。   這樣看來,可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。   而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。   肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。   肩頸周邊的肌肉衰弱、骨骼的移位扭曲,或是血液循環不良,將有可能導致頭痛、肩...閱讀更多



名醫的自律神經音樂療法 (附CD):台灣第一本自律神經調節CD書!

2015年上半年實用書籍銷售排行榜(東販統計) 冠軍! 日本亞馬遜健康法排行最受歡迎禮物書 第一名! 上市至今超過19刷! 日本60萬部突破!(朝日報紙) 台灣第一本自律神經調節CD書!       「身體變好了!」、「睡得著了!」、「焦躁感消失了!」、「能與這本書相遇真的太好了!」   來自體驗者的感謝及迴響源源不斷!       現代人因為生活步調過快、工作壓力太大、疏於與人交流...閱讀更多



不想生病就搞定自律神經(暢銷紀念版)

暢銷3萬本,全新封面紀念版! 治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題? 你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活, 別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病! 精神科名醫「預防+自療」的自律神經保健聖經, 讓你大小毛病自然好……   ★第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書   ★醫師10年追蹤研究,病患蜂擁好評推薦   ★別等生病了才來看!適用壓力爆表、久病找不出病因的人,更適...閱讀更多



腦、神經 結構&功用百科

  ~讀這一冊,終身受用!圖片精美,一看就懂!~   醫療‧運動相關業者必備!日本銷破35萬冊!   搞懂腦、神經的構造與運作,身體會對你發出感謝!   你知道自己腦內隱藏的密碼嗎?   ●男女的大腦重量並不一樣?   ●皮膚感覺到的疼痛,有時是內臟的「轉移痛」?   ●高齡者的蜘蛛膜顆粒會進入顱內,並於顱腔內側面形成小凹陷?   ●能想起過往記憶,但唯獨無法記住最新的人事物,可能是海馬受...閱讀更多



我們與瘋狂的距離:一個神經精神病學家面對精神疾患的反省與診療筆記

人為何瘋狂?什麼才是正常? 誰都無法真正窺探一個人的內心世界,只能給它一個被理解的機會! 跨越「正常」與「不正常」之間的深淵,才能看見理解與療癒的可能。 珍妮佛嚴重思覺失調與幻聽, 服用抗精神病藥物後卻出現帕金森症候群; 派崔克腦部受創後出現人格解離, 他相信自己已經死了,還患有替身症候群; 湯瑪斯憂鬱症住院治療, 病情穩定出院隔天,送孩子上學後自殺身亡; 克里斯因行為脫序遭父母責罰後, 身...閱讀更多



「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神經

★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★ 在日銷售突破二十萬本,讀者一致好評推薦   ◎自律神經一旦被擾亂,就容易引起肩頸僵硬及頭痛,   當我試著放棄某些事物,壓力也隨之煙消雲散,對於自律神經竟逐漸趨於正常一事感到大吃一驚!這本書已經成為我人生必備書籍了!   ◎相當淺顯易讀的書,一口氣就看完了!   在平常的生活中也能實踐,是非常實用的一本書。   ◎我知道自己是一位不容易放棄的人。   ...閱讀更多



70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南

  當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。   日本累積10刷、銷售突破5萬本!   日本第一位自律神經專科整體師告訴你   透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康!   我們與自律神經的距離,比你想的還要近!   身為一個現代人,我們時常聽到「自律神經失調」這個醫學名詞,但對其內容卻是一知半解,許多名人都曾遭受此疾侵擾,根據台灣臨床推估,全台灣約有六至七成的民眾深受自律神經...閱讀更多



懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調

網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊! 高人氣連載瑜伽漫畫集結作品, 迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊!   任何地方都是瑜伽練習場,3分鐘空檔就能練瑜伽   漫畫式解剖圖解、16式簡單到身體會幫你自動記憶的超有感「輕.懶.慢」宅瑜伽,   不用瑜伽墊、在哪都能練、隨時都能做、不必死記體位法,   只要跟著作者一起輕鬆做、懶懶做、慢慢做,   三不五時...閱讀更多



養背,明年更年輕:脊骨神經專家設計的人體正確移動手冊,讓你耐久站、久坐,走跑跳撿搬,怎麼動都不腰傷背痛。

「因為背痛,我十幾年都無法自己繫鞋帶,傑洛米醫師卻幫我治好了。」──五十多歲的男性背痛患者 「感謝傑洛米醫師,讓我80歲了,照樣滑雪、騎自行車、划船,到各地演講。」──本書共同作者克里斯‧克洛利(Chris Crowley)   「你怎麼綁鞋帶?」「彎腰」,「不屈膝?」   「我可以瞬間彎腰撿地上的東西,再瞬間起身。」   「站立時脖子總不自覺的往前伸……。」   老是「下床扭到、甚至是...閱讀更多