感冒是一種急性的病毒傳染，看似不起眼的小病，但最怕造成嚴重的併發症，像是鼻竇炎、中耳炎、腦膜炎、淋巴腺炎、肺炎、支氣管炎……等，尤其流行性感冒更具殺傷力，一旦輕忽其所帶來的威脅，嚴重者更可能致命。換言之，很多疾病都是從感冒開始的，千萬不可輕忽它的殺傷力！ 　　《感冒》一書旨在教導大家正確認識感冒，從而找到合宜的改善及緩解方法。本書分成四大篇章，第一篇專門針對健康的頭號敵人──感冒，作一深...閱讀更多

名醫傳授健康不老的飲食秘方～ 養生第一步，從正確的食材搭配開始！ 　　食物不是新鮮天然就好，一樣食材吃出美味， 　　兩樣食材吃出健康，但卻也可能吃出病痛， 　　「吃」不是一件簡單事，吃得精準，才有健康！ 　　本書教您如何精挑、細食、吃出不老好體質！ 　　本書作者陳旺全醫師，即使年屆耳順之年，依然保有光滑無斑的好膚質與75公斤的標準體重，這是怎麼做到的？！ 　　書中將作者不為人知的「隱...閱讀更多

傑出醫師&百大良醫傳授您照顧自己與家人的健康大事！ 　　你以為你所知道的醫學常識都是正確的嗎？一起來測試看看： 　　Q：感冒不能吃冰品？咳嗽不可吃甜食？ 　　Q：運動可加速感冒痊癒？腹瀉須禁食？ 　　Q：寶寶六個月後再吃副食品可預防過敏？ 　　A 正確解答： 　　感冒、咳嗽吃冰不會有害處，除非是氣喘引起的咳嗽。 　　沒有證據顯示甜食會惡化咳嗽，甚至還有緩解之效用。 　　感冒時運動對身體...閱讀更多

　　流感、腸病毒席捲全台，總讓爸媽煩心又傷神！ 　　病毒、細菌感染傻傻分不清？ 　　高燒不退、咳嗽不停、黃鼻涕直流、肚子拉瀉……， 　　讓孩子身體不舒服的元凶到底是誰？ 　　 　　《唉唷！這些惱人的小麻煩》2016新知增修版 　　超人氣健康講堂讚聲報到，紙本、有聲書雙管齊下 　　讓黃瑽寧醫師帶你戰勝病菌，擊退小兒健康殺手 　　 　　病毒、細菌存在於你我的生活環境當中，馬桶、玩具、門把、...閱讀更多

了解病毒，不要害怕，因為你有正確的健康知識 遠離細菌， 以輕鬆心情保持健康，戰勝疫情 　　《感冒救援部隊》、《羅塔和他的朋友們》之後，2019年再以兒童常見的過敏和意外安全為主題，推出專業藥師蔡秀敏撰寫＋插畫家林純純繪圖＋醫師陳文峯審閱，《哈啾！癢癢！》和《啊！請小心意外小惡魔》 　　孩子的健康比學業、財富更珍貴 　　平安長大！有正確觀念、勇敢擊退病菌、人人做個保健尖兵 　　你有過感冒或...閱讀更多

他是我母親，也是我的老小孩…… 日本上班族照護失智媽媽侍親日記 　　一位普通的日本上班族，面對突如其來必須同時照護祖母與母親，兩種不同的照護情況，於是開始將自己照護經過、心得和方法用部落格記錄下來。歷經了種種困難與問題，家人的症狀變化、病情好壞，照護與工作的掙扎、親情與內心重擔的擺盪……，將最真實的照護集結成55則感動照護心得。 　　■ 習慣，是所有照顧者的最強處方箋 　　改善失智症...閱讀更多

　　「人有腳，猶如樹有根；樹枯根先竭，人老腳先衰。」 　　人體就像一座小宇宙，而足部是對應人體最精確的縮略圖。 　　素有人體「第二心臟」之稱的足部，集中與人體所有器官相對應的經絡穴位， 　　當器官產生病變時，足部的形態、顏色、腳指甲，皆會準確地反映狀態並產生異狀。 　　「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病。 　　居家必備的自癒養生圖書── 　　《按...閱讀更多

～準媽媽、準爸爸們最需要知道～ 70種嬰幼兒容易罹患之疾病的症狀、過程、照顧訣竅！ 　　【及早發現，有助於醫師診斷的3大原則】 　　①    ９個平時就需仔細觀察的狀況： 　　以「排便」、「噁心想吐」、「精神」、「發燒」、「口腔」、「皮膚」、「睡眠」、「食慾」、「排尿」９大狀況為判斷指標 　　②    不要忽視直覺，察覺「不同於往常」的情況： 　　從「有無發燒」→「年齡」→「有無起疹子...閱讀更多