身體狀況一變就知道「要下雨了」 　　搭乘交通工具容易暈車、暈船、暈機等等 　　每到春、秋兩季、梅雨等季節交替的時候，抵抗力就變弱 　　常坐在辦公桌前，有駝背的傾向 　　很容易感受到壓力 　　以上敘述若有任一符合你的狀況，那麼，小心！你可能已經是「自律神經失調」的預備軍，有朝一日，恐怕終將成為「自律神經失調症」的一員！ 　　你知道嗎？氣喘、暈眩、憂鬱症、神經痛、頭頸部疼痛、梅尼爾氏症、...閱讀更多

降血壓、降血糖、減肥的最強食物──醋洋蔥 在日本掀起健康風潮，電視、雜誌熱烈討論話題，媒體爭相專題報導！ 還可以提升免疫力、改善過敏症狀，效果好到連醫師都大力推崇。 不只能吃出自癒力，而且做法快速、省錢又美味。 　　★血糖值、血壓、膽固醇值恢復正常！ 　　★一直好不了的梅尼爾氏症所造成的暈眩痊癒了！ 　　★檢測70多歲的血管年齡變年輕了24歲，低血壓也改善了！ 　　★原本500mg/dl高...閱讀更多

日本知名耳鼻喉科專業醫生劃時代原創呼吸法 教你藉由日常的呼吸，消除肩頸僵硬、舒緩大腦緊張、調適壓力、消除耳鳴！ 不論高低音性耳鳴都有效！ 　　正確呼吸，就能擺脫討人厭的耳鳴！ 　　極度困擾現代人的耳鳴、暈眩等症狀，其實很多原因都是來自於壓力，以及使用了錯誤的胸式呼吸法 　　本書中日本知名耳鼻喉科醫師成功地用他原創呼吸法+古印度哲學+瑜珈放鬆方式治癒許多深受耳鳴、暈眩困擾的病患 　　連深受...閱讀更多

　　顧好腸道，癌症不上身！ 　　當人體的免疫力下降，癌細胞就會繁殖， 　　所以平時就要提高身體的免疫力。 　　換言之，整頓腸道是為首要之務！ 　　藤田紘一郎教授曾於五十歲時經歷一段艱難的時期，當時的他得過兩次糖尿病、一次痛風，還罹患了梅尼爾氏症等大小病症，他以自己的身體為實驗對象，親自嘗試本書收錄的方法，現今近八十歲的他，擁有並維持了健康的身體。本書收錄了淺顯易懂的癌症知識，讓讀者在輕鬆的...閱讀更多

　　日本銷售突破35萬本！ 　　醫生臨床解說最佳圖解示範，專業醫護人員指定參考用書， 　　從中小學生生物健康教育課，到攻讀博士， 　　看3D互動立體動畫與圖解，秒懂。      　　‧看電腦看到一半覺得眼壓高、想嘔吐，如何判斷是眼睛疲勞還是青光眼徵兆？ 　　‧身體呈現僵直感，其實不是骨骼有毛病，可能是帕金森氏症？ 　　‧高齡者常倦怠、整天睡、記憶力低下，你以為失智，其實...閱讀更多

　　耳鼻喉科名醫開講，你最在乎的問題，劉博仁醫師為你解答！   　　●小朋友流鼻血時，要將鼻頭捏住，頭往後仰？ 　　－－錯！大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐！   　　●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效，沒事就噴一下？ 　　－－小心！長期使用會變成「藥物性鼻炎」，甚至要開刀！   　　●耳鳴聽說吃銀杏會好？ 　　－－耳鳴原因很多，也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊，千萬別輕忽！   　　●脖子長腫塊不會痛...閱讀更多

小心！止痛藥越吃越痛，無法根治「頭痛」又傷胃，吃壞健康！ 　　研究指出，台灣約有10萬人天天頭痛。 　　而女性罹患頭痛的比例，高達70％以上！ 　　美、日國際權威腦科名醫： 　　用對方法，頭痛都能預防，有效改善90%不適！ 　　特別收錄 　　◎10大訣竅，頭痛對症應急緩解 　　◎腦過敏症檢測表 　　◎安定大腦食材清單 　　★以下身體狀況都可能是頭痛前兆，將會嚴重危害健康！ 　　►反胃...閱讀更多

　　臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診， 　　連大家熟知的歌手江蕙，都因為暈眩決定封麥。 　　睡相太好反而容易導致暈眩，長時間側躺床上看書也可能造成…… 　　暈眩到底是身上哪裡出了事？平常好端端的，發作起來有如世界末日。 　　你，或你的朋友是否有以下症狀？ 　　◎常覺得耳鳴，覺得耳朵塞住，甚至想吐，然後天旋地轉超過20分鐘。 　　◎躺在床上，翻身或突然起身就會暈，儘管30秒就恢復，有...閱讀更多