我家狗狗吃得比我好:寵物營養學X中醫體質養生X自然療法,寵膳媽媽教你自己動手做,毛小孩吃得最健康!

  狗狗的皮膚病老是反覆發作,怎麼吃藥都沒用該怎麼辦?   缺乏安全感、有分離焦慮的狗狗,原來也可以靠食物改善?    不同季節氣候變化大,怎樣才能增強狗狗的抵抗力?   狗狗膝蓋、關節容易出問題,應該怎麼吃才能有效「補鈣」?   罹患癌症或懷孕的狗狗,飲食上有什麼該注意的調養重點?   長期致力於推廣「自己動手做鮮食」的寵膳媽媽陳蓁,結合了寵物營養學、中醫體質養生以及自然療法,開發出獨家...閱讀更多



中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法

  懂體質,知養生   ──25形人本命體質養生法   持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主   引古治今,全新力作   用養生超越疾病,重新看待自己的體質   體質,是「身體偏性的潛在特質」,   本書教你用養生手段將特質上的長處放大,   過盛之處予以轉化,不足之處給予拉擡,   將可預見的健康問題輕減。   ◎一套益於平時養生,更利於病時療疾的無價之術   在《黃帝內經》〈...閱讀更多



病從寒濕來:從飲食、穴位按摩入手,將寒濕一網打盡

養身體,先祛寒濕, 身體不適是因為體溫太低!     ◎細心梳理所有排寒小知識,以及對應各階段寒濕的溫養大法,調理現代人最常見的「體質虛寒」問題!   ◎30道溫養食譜、40個按摩舒緩穴位、20個簡單小動作、30種疾病調理方案,一書搞定!   ◎行醫四十年知名老中醫,教你養溫排寒!     比別人更怕冷,一年四季都手腳冰涼   一到下雨天,就覺得關節疼痛,脾氣暴躁   總覺得倦怠,四肢沉重,...閱讀更多



情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方【增訂版】(二版)

疾病,是心靈透過身體發出的SOS! 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素, 病症從此不藥而癒!   你是否有過以下經驗──   •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門?   •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作?   •每逢考試或需要上台做簡報,就胃痛難耐,或一緊張就偏頭痛?   •只要失戀或與男(女)朋友吵架,就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...閱讀更多



人體使用手冊【實踐版】:啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病

更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開   皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。   背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。   ※ ※ ※   ~ 全套完整的經絡療...閱讀更多



特效中草藥足浴:泡一泡通全身,保健、長壽、養顏又治病

養生先養腳, 中草藥足浴配方,一泡通全身,治百病。   【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】   【一天泡30分鐘,遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、減肥、頭痛。】   藉由2000多年前東周留下來的足療法,透過中草藥「薰、蒸、浸、泡」足部,達到改善全身的健康、有病治病、無病強身的功效。   足浴流行至今的原因,不外乎是簡便、實惠、有效...閱讀更多



兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質

親子互動是孩子健康的關鍵 融合中醫與西方心理學, 從人體能量原理,與體質、神質的鑑別說起, 針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度, 延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動, 提供全方位的兒童照護建議。   最重要的是:若家長能夠安心、靜心,孩子的身心健康狀態就會穩定。   作者李辛具有中醫及心身醫學背景,本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解...閱讀更多



自己的皮膚自己救!:1分鐘活化肌膚!全球臨床與研究冠軍名醫的「救膚養肌術」,教你改變膚況、根除皮膚問題!

  ★三度獲得「世界第一」的皮膚醫學博士提出忠告:「活化肌膚,才能擺脫種種皮膚困擾!」   ★從惱人的「癢」出發、教你從頭到腳對症判斷病因——找出真正改善症狀的「積極療法」!   ★自己就可以做到、從0歲嬰兒到百歲老人都適用——史上最好用的「止癢決定版」全書!   ★新光醫院皮膚科主治醫師 唐豪悦、願麗醫美集團創辦人 廖苑利院長 聯合推薦!   「孩子一出生就有異位性皮膚炎,會不會永遠都治...閱讀更多



百病起於寒

甩病從排寒開始!   身體自救的祕密   醫生找不出原因或無法根治的病,其實還有機會康復。   ◆風靡日本! 30年來救命人數多到無法估計!   ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者!   ◆開啟體溫力革命的重要舵手!   排寒比排毒更重要!   寒氣是萬病之源   防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」   擺脫體寒,癌、病不上身   寒氣為毒素之首,養身先養暖,...閱讀更多



曼樺辛丑牛2021年運程

  辛丑年行業趨勢:   與「火」有關的的行業:40%   互聯網,物聯網,互聯網路相關產業,網紅人物,電腦,電子,電器,電機,電信,資訊,油品,化學,動力,核能。經營者,領導者,醫美事業,烘焙,餐飲,美容化妝,藝人,演藝,歌舞,廚師,顧問,管家~等。     與「木」有關的行業:30%   文化,文學,藝術,設計,創意,作家等工作,宗教,心靈,旅遊,田園,花卉,綠色農業,健康養生,傢俱,裝...閱讀更多