肝好，身體才會好 　　養肝是健康人生的重點 　　養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者，台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作！ 　　 　　肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 　　許多人都有這些毛病卻不以為意， 　　殊不知這卻是肝苦的前奏。 　　躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 　　看起來與肝無關的症狀， 　　其實都是肝的求救訊號。 　　 　　養生肝為先，吳明珠醫師不私藏的好...閱讀更多

　　期待漆黑夜晚中，愈來愈多的故事被看見，彷彿布滿星光 　　拼湊出溫柔力量，明亮夜晚的恐懼 　　我不是想結束生命，我只想結束感覺不到痛苦的痛苦，感覺不到明天的絕望。 　　而我只剩生命可以結束。 　　高中時，躁鬱症不請自來，青春天翻地覆。 　　國內第一本青少年病人誌《親愛的我，你好嗎：十九歲少女的躁鬱日記》的作者思瑀，和躁鬱拔河十年了。在三十而立之前，思瑀回望過去，這十年的故事，好難說，...閱讀更多

　　我們的青春正在受苦　　但是，親愛的我，請不要放棄　　我們一定會好起來的！　　第一手的青少年病友誌書寫﹐獻給所有努力拯救自己的年輕靈魂　　「你沒有躁鬱症！你不會攻擊人！」我爸說。　　「但是我會自殘，你們知道嗎！我不攻擊人，但我一直用刀割自己！」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎？事實就是如此！」 　　「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。　　「可是要先預約耶，我幫妳做網路預約...閱讀更多

集結台灣北中南25位精神科權威醫師，第一本具有豐富本土臨床經驗的躁鬱症指南。 　　**內容最實用！深入了解躁鬱症最新的診斷用藥、最實用的照護建議　　**作者最權威！集結台灣北中南各大醫院25位精神科權威醫師的臨床經驗 　　俗稱「躁鬱症」的雙極性情感疾患（Bipolar Disorder），　　患者情緒總是不受控制地在「躁」與「鬱」之間轉換、擺盪，　　像搭乘雲霄飛車般忽高忽低，又像坐在翹翹板...閱讀更多

　　假如你一直為孩子的情緒起伏、脾氣暴躁或無法預測的不當行為而困擾著，你是否想過孩子是不是有情感性障礙的問題？過去，由於情感性障礙的資訊不足，家長、教師或兒童照顧者對於這種障礙缺乏了解，也不知道如何來協助情感性障礙的兒童，使得許多這種障礙子女的家長和孩子受到外界誤解，也犧牲了孩子的受教權益。本書提供豐富的資訊和臨床處理情感性障礙兒童或青少年問題的方法，可幫助家長或特殊教育專業工作者了解情感性...閱讀更多

許多研究發現，躁鬱症患者自殺的風險比單純憂鬱症還高！ 在治療上常被誤診為焦慮症、失眠、自律神經失調或單純的憂鬱症。 若未能正確治療，延誤甚至惡化，更會增加自殺的可能。 　　不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩。一道美味的料理，需要廚師精準的使用調味料來加分。情緒也是一樣，一旦失控，將使生活失去平衡，也會帶給自己與身旁親友極大的困擾。 　　如果情緒問...閱讀更多

　　像我這樣忠心的基督徒，何以竟要忍受這麼多靈裡的折磨？ 　　本書敘述的是一個深受精神疾病干擾的基督徒，在幽暗的心靈暗夜中不斷掙扎、迷失，然後又繼續摸索、尋找生命亮光的心路歷程。 　　身為一個敬虔的基督徒、熱情的牧師、神學界的明日之星，女性神學家凱瑟琳要如何面對並接受自己罹患「雙極症（躁鬱症）」的事實呢？面對這樣巨大的身心打擊與無法自控的行為，她要如何重拾健康、重新釐清並詮釋自己的信仰？...閱讀更多

這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚…… 　　精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激，樂見患者在服藥後變得「正常」：擁有正常的精力與充足的睡眠，不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」，許多患者會自行停藥，就是不想在藥物的控制下，過著單...閱讀更多

【心靈OK繃：生命教育系列繪本套書特色】 1.完整生命課題，深具教育意義： 心靈OK繃生命教育繪本系列，以繪本形式描繪出孩子可能面臨的生活情境，國內少有完整主題規劃的系列繪本，希望藉此系列繪本規畫，幫助孩子學習幫助、同理他人、理解孩子的心情與內在恐懼，深具教育意義。 2. 專業審訂導讀，在地化的建議： 家暴、自閉症、躁鬱症……這類型繪本不少，本系列不只具備上述訴求，更在書後加入台灣相關領域...閱讀更多

從否認、憤怒、憂鬱，到承認自己生病的事實， 這一條路我已經走了十年！ 我以為我的人生，在療養院裡就要畫下一個句點。 我以為我已走不出，由惆悵與迷惘所建構的牢籠。 　　可是，我終於掙脫了枷鎖，這是一段令人不堪回首的道路，要將自己完全暴露於陽光底下，本來就是件痛苦的事。但我已經走出來了，並且充滿喜悅的與每一個人分享生命的覺醒與領悟。 　　回頭張望那個懦弱、無助、可憐的我，我輕聲道著：「珍重，不再...閱讀更多