這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智!

日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜!   腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智, 慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養, 常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症!   這樣吃,讓大腦維持年輕,打造不失智的健腦飲食生活! 每天1杯富含植化素的5色蔬果飲品&湯品   富含花青素的藍莓汁、富含β-胡蘿蔔素、茄紅素的番茄紅蘿蔔汁、富含異黃酮的香蕉紅豆牛奶...閱讀更多



認識老年失智症

  人類不斷地靠著身體各部分機能的運作來維持生命,尤其是腦部,即使在睡眠狀態亦不停地發揮其功能。因此,隨著年齡的增長,腦部的抵抗力逐漸減弱甚至退化,若情況嚴重者,則易罹患所謂的「老年失智症」。  本書與讀者一同進入失智症的研究領域,針對失智症的發病原因、治療方式與病患的照顧原則加以詳細的解說。盼能透過本書,喚起社會大眾對老人健康問題的重視,讓失智症患者得以早期被發現,並即早接受治療。閱讀更多



面對失智症,你可以不恐懼!

你知道嗎? 在未來,每4個人就有1個人可能罹患失智症! 但關於「失智症」, 你了解多少?   平均每天診斷超過100名失智症患者   日本失智症權威醫師:奧村步   為你解答失智症的「45個迷思」!   其實,對病患及其家屬來說……   「最大的敵人不是失智症,而是對失智症的偏見。」   「失智症是無法治療的疾病?」…………→ X迷思!   「失智症就是阿茲海默症?」……………→ ...閱讀更多



陪伴失智媽媽55則照護筆記:醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職照護失智媽媽的親身經驗分享

他是我母親,也是我的老小孩…… 日本上班族照護失智媽媽侍親日記   一位普通的日本上班族,面對突如其來必須同時照護祖母與母親,兩種不同的照護情況,於是開始將自己照護經過、心得和方法用部落格記錄下來。歷經了種種困難與問題,家人的症狀變化、病情好壞,照護與工作的掙扎、親情與內心重擔的擺盪……,將最真實的照護集結成55則感動照護心得。   ■ 習慣,是所有照顧者的最強處方箋   改善失智症...閱讀更多



你忘了我,但我永遠記得你:以友善尊嚴方式照護失智症親友

  累積二十多年的成功案例,  「好朋友的對待方式」為全球無數失智症患者的家庭帶來樂觀與希望。   這是第一本針對失智症患者的「家人」而寫的書,作者貝爾女士是曾祖母級的資深社工,從1984年起推動「好朋友的對待方式」,協助醫護人士與家屬以更輕鬆的方式與失智症患者互動,成效卓著,包括美國、紐西蘭、澳大利亞、芬蘭、巴西、南非以及義大利,都已廣為推行。   「好朋友的對待方式」鼓勵家人轉換心態,試...閱讀更多



不被遺忘的時光:從失智症談如何健康老化

當年紀老邁,記憶褪色時, 大笑、流淚、運動、學習、保持心情愉快, 都是邁向健康老年的最佳之道!   ●媽媽老是忘東忘西,到底是老化還是失智?   ●老化可以減緩嗎?失智症可以預防嗎?   ●照顧失智家人令人身心俱疲,是否有事半功倍的照顧技巧?   在少子化又高齡化的臺灣,人人聞失智症色變。據推測,2060年全臺銀髮族中有失智症或可能罹患失智症的人口,逼近八十萬人。對失智症的瞭解,是現...閱讀更多



我得了失智症!:六十二歲記者現身分享,教你如何改善早期失智

☑演員的名字想不起來。 ☑忘掉要寫的字沒辦法作筆記。 ☑定了行程後才發現撞期。 ☑懷疑自己罹患失智症,甚至連晚上都睡不著。 ……於是我就衝到了「健忘症門診」。   失智症的早期臨床症狀多因人而異,但常是由短期記憶力減退、忘東忘西開始,例如:記憶力減退影響到生活、無法勝任原本熟悉的事務、對時間地點感到混淆、對理解視覺影像和空間的關係感到困難、言語表達或書寫出現問題、情緒和個性的改變等等。 ...閱讀更多



40歲開始預防失智症

  從60歲前半到後半,   失智症患者數量增加15倍!   在大腦開始萎縮前——提前預防失智症。     當我們到了可以透過影像診斷確診出腦部萎縮的階段時,   病情早已發展到相當嚴重的程度了。   腦內的病變或異常蛋白質的累積,都是從40歲開始的。   只有從工作巔峰期的年紀開始實行預防策略,   才能將失智症的發病風險降到最低。     大腦究竟發生了什麼事?   如何從飲食、運動、大...閱讀更多



失智症事件簿:法庭交鋒錄

  作者鄭嘉欣律師,出身地方法院檢察署檢察官,當失智母親被南部兩大醫院將失智誤診為退化,錯失及早發現及早治療,而在黃昏市場碰上詐騙集團,私房財務幾乎被洗劫一空,輾轉找到楊淵韓醫師後,母親被確診為失智症時,病情已達中度逼近重度。   鄭嘉欣律師很感慨做了多年的檢察官,協助破案無數,卻對設局坑害母親的詐欺集團卻無從追補,因為失智母親已無法陳述受害的來龍去脈......因此她投身失智症協會,以法...閱讀更多



早發性失智症者對於續留職場服務需求及協助措施之探討ILOSH108-M309

  本研究蒐集澳洲、英國及美國早發性失智症國內外政策文獻,運用勞保、健保跨部會資料對國內早發性失智症就業情形進行數據分析。研究發現:(一)台灣、澳洲及英國對於早發性失智症已有相關倡議、政策和研究。(二)企業在應對早發性失智症受僱者建立一套清楚及明確工作指引或為其做職務再設計。(三)2001至2015年確診數為早發性失症者為40,699人,有勞保且有工作為19,750人,50-59歲及60-6...閱讀更多