台灣約從一九九○年以後，也開始注意到此項神奇飲料。幾年下，各大乳製品公司也都推出了乳酸菌的系列產品，也有從紐西蘭或其他地區直接進口．．．．　　然而，很多人對乳酸菌製品卻只是停留在某種飲料的印象之中，事實上乳酸菌可以使腸內正常化提高人體的免疫功能。下所列舉的是經由許人的實際體驗，而證明乳酸菌具有這些療效的疾病名稱：乳癌、子宮癌、肺癌、子宮肌瘤、白血病、心臟病、糖尿病、高血壓、肝功能毛病、腦...閱讀更多

　　日本漫畫之神，國寶級人物手塚治虫的傑作!!手塚一生畫有漫畫超過15萬頁，作品集約300巨冊，是影響日本漫畫界最大的人物。　　早在怪醫黑傑克還在醫學院就讀時，他曾暗戀過一位女同學。每當下課後回家時，他都會偷偷跟在她後面一路護送她平安回安，而女同學也發現了這名神祕的護花使者，兩人之間愛苗靜靜的茲長，但女同學竟然身患癌症，而且還是女性的頭號殺手－子宮癌。黑傑克毅然接起主治醫生的責任。閱讀更多

　　本書是針對最近女性常發生的心理與生理疾病，提供了更多更新的解說。希望這有益於各世代的女性，並且使每位女性從此過著更活潑健康的生活。與男性相較之下，女性身心狀況不好的人數比例不少。這並非只緣由於男女外表上的差異，而是女性賀爾蒙的作用等等，深深影響到女性身體內部的變化所致。比方說，懷孕生子本身雖然是健康的事情，然而伴隨著生產，卻會帶來許多麻煩不適，這都是只有女性才有機會體會到的經驗。還有，大...閱讀更多

菱角  　　菱角，又稱水栗子。菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪和多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素，其營養價值可與其他堅果媲美。　　菱角的肉厚而味甘香，鮮老皆宜，生熟皆佳，不亞於板栗，生食可當水果，熟食可代糧。　　古代人認為久服菱角可以輕身，即是菱角具有減肥健美作用，這可能與菱角不含有使人體發胖的脂肪有關。  　　菱角還有許多藥用功能。是一種很...閱讀更多

　　對女性而言，伴隨月經的來臨，賀爾蒙會有周期性的變化。此種賀爾蒙的分泌從50歲左右開始遞減，因此這段期間的女性，身體和情緒兩方面皆很容易出現紊亂現象。這是在男性身上看不到，女性專屬的特徵。 　　女性一生中的大事，除了懷孕、生育外，對女性而言，還會擔心的症狀不僅限於懷孕期間的健康問題而已。 　　對於隨著每次月經周期出現的經前症候群（PMS）、月經困難症，或因懷孕、生育次數的減少、一生中月經次...閱讀更多

800位百歲人瑞的長壽養生秘密大公開！ 沖繩人連續43年全球NO.1長壽！ 台灣就買得到的食材，讓你吃得盡興+享受生命+窈窕健康！ 沖繩居民是世界上最長壽的人 沖繩人瑞是全世界最多，身體也最健康 但他們愛吃美食，又盡情享樂，究竟是怎麼辦到的？ 掌握沖繩飲食的10大特點，避開17個飲食陷阱， 享受50道沖繩美味菜譜，你也可以打造自己的養生奇蹟！ 沖繩人的長壽特徵： ．幾乎沒有胖子 ．中風與結腸...閱讀更多

「瘦下來真是太好了！」 打造不會發胖的體質，享受不會變胖的生活 神奇的豆漿，讓你瘦得美麗又健康！ 　　吼！試盡各種方法就是瘦不下來！身體越減越肥，健康越減越差──如果你曾經發出這樣的哀鳴，快來試試「礦物質豆漿養生減肥法」吧！ 　　減肥方法五花八門、千奇百怪，多半卻對人體有害，唯有落實「不會胖的生活方式」、徹底改善體質，才是正確的減肥觀念。所謂的減肥，就等於你的生活方式。不用刻意勉強，不必拚命...閱讀更多

最初連載于日本《思想科學》雜志1989年7月期，按先前的慣例，陽子撰文，荒木配圖；但三期過後，陽子因患子宮癌入院，1990年1月27日，陽子離開了人世。整整一年的時間中，荒木沉浸在巨大的喪妻之痛中無法自拔，最終決定獨自完成《東京日和》。 在本書的後半部中，透過憂郁的寫真和感傷的文字，荒木用自己的方式深切表達了對妻子永遠的思念。 序 東京 日和 初次 的 盂蘭 盆節 獨...閱讀更多

　　現今癌症日益普遍，患者人數漸見增加，對患者或家屬都帶來折磨。北京女畫家郭林子宮癌及膀胱癌齡35年，在患末期癌症時為了自救，創編了一套抗擊自身癌症和多種慢性病的系列化新氣功功法。認真練習郭林氣功，配以中西醫治療，加上飲食及日常生活調理，對不少癌症、常見慢性病及疑難病患者都有顯著輔助療效。 　　本書由郭林親傳弟子、有近20年教功經驗的陳秀坤編著。書內系統而清晰地介紹郭林氣功辨證選功的功法和功...閱讀更多

用心照顧健康，卻不小心養成致命的飲食習慣？ 不想再吃錯食物，讓最有感的革命性新四大好食物， 扭轉老化、易胖、文明病、癌症四大健康危機！ 　　最新科學證據證實，65%的癌症跟食物有關，過敏、結石、關節炎、糖尿病、心臟病…… 　　也都是因為吃錯食物，更不用說天天都發生的食物中毒、充滿謊言的黑心食品！ 　　21天就能打造出一輩子的好體質？ 　　蔬菜、水果、全穀類、豆類，那些被你忽略的...閱讀更多