千金難買早知道！這些警訊，你絕對不要忽略！提早發現，健康就不會敲警鐘！ 　　將最強的醫療團隊帶回家！　　唯一台大醫院專業醫師群撰寫的健康讀本，看24位台大名醫為你的身體狀況解碼 　　◎台大醫院院長 陳明豐：自己的健康由自己捍衛，自己負責！　　◎健康管理中心主任 吳明賢：未雨綢繆在病未發之前，以積極手段改變疾病！ 這些身體的求救訊號，你知道嗎？　　．濕疹看似問題小，卻有可能是乳癌的前兆　　．腹...閱讀更多

　　根據統計，全球有3.66億人口罹患糖尿病，且持續增加中，每年因糖尿病死亡的人更高達460萬人，平均每7秒就有1人因此過世，在台灣每天因糖尿病死亡的更有25人。 　　台灣目前更有150萬人罹患糖尿病，為十大死因第四位，且糖尿病患年輕化趨勢日趨嚴重！糖尿病正嚴重威脅人們的健康，若是控制不良，勢必會引發多種併發症，例如足部病變、腎臟病變、視網膜病變等，每一種併發症都嚴重威脅健康與生命，然而有效...閱讀更多

　　關鍵十二穴位，按出身體自癒力！ 　　人體擁有自然的健康泉源，經絡穴道存在於身體循環之中，循著穴位按摩能使氣血流動順暢，自然能使健康活絡。 　　不過，人體的穴位有三百六十五個之多，光是要搞懂這些穴位就可能已經老眼昏花，更不用說要拿來消除病痛。本書精選人體最重要的十二穴位，包含百會穴、睛明穴、風池穴、膻中穴、合谷穴、勞宮穴、神闕穴、腎俞穴、足三里穴、三陰交穴、太衝穴、湧泉穴等，從頭到腳，不論...閱讀更多

抗老健身的養生課，健康無病痛的活到老 　　◆你想要頭好壯壯？ 　　◆你想要延年益壽？ 　　◆你想要多子多孫？ 　　◆你想要活力百倍？ 　　如果你有好多的願望，沒有生命要怎麼達成？ 　　腎臟最重要的功能便是藏精儲氣。 　　腎氣的強弱，體現了生命力的強弱， 　　因此想要健身抗衰，首先要做的就是養腎。 　　西醫所指的腎臟是器官本身的功能，但中醫所說的腎則包含泌尿系統、神經系...閱讀更多

作者親身實證超過30年 現代人必備的抗炎聖經！ 教你吃對食物，找回不生病的人生 　　你知道嗎？小病不除，大病就來…… 　　◆腸胃道發炎→胃癌、大腸癌 　　◆泌尿道發炎→腎臟受損 　　◆血管發炎→心肌梗塞、腦中風 　　◆感冒、呼吸道發炎→心肺衰竭 　　◆長期疲勞、肝臟發炎→肝硬化 　　防炎，是身體健康的第一步 　　現代人三餐外食、運動量不足造成血液黏稠，是慢性發炎的主因，愈來愈多的證...閱讀更多

疲勞的本質是衰老，衰老的本質是腎虛 　　腎是人體正氣的根源，人生經歷生老病死，每個人的一生都要面臨腎虛的困擾，雖然避無可避，卻並非不可延緩，想要活到老，我們得先知道怎麼活得好，想要活得好，得從養腎開始！ 　　腎在中醫學被視為「先天之本」、「生命之源」，涵蓋了生殖、泌尿、神經、骨骼等系統，與西醫學的單一器官「腎臟」不同，是牽動一髮而動全身的生命系統。因此，「腎虛」指的不是「器官衰竭」，而是...閱讀更多

養腎新觀念，怎麼吃，最豐腎？ 　　腎在中醫學被視為「生命之源」，涵蓋了生殖、泌尿、神經、骨骼等系統，與西醫學的單一器官「腎臟」不同，是牽動一髮而動全身的生命系統，因此，「腎虛」為「百病之源」，想要延緩腎虛，常保健康長壽，就必須從根本著手，即中醫所說「養生腎為本」的觀念。 　　●腎虛拉警報！12個腎虛的徵兆。 　　●超過40種健康的養腎食材，讓你補氣又護腎。 　　●10種大補腎氣的中藥，讓...閱讀更多

　　作者三總泌尿外科主任吳勝堂醫師，進入泌尿專科領域已經超過20年，希望能用簡單扼要的方式，讓大家對泌尿科疾病有初步了解，看診時可以跟醫師站在比較貼近的角度去看病情，不要恐慌，能對治療有更多的信心與了解。 　　現在老人不見得跟兒女同住，即便兒女陪同就診，但常對老人整天的生活現況並不了解；而老人自己也很難表達得清楚。這些門診所見，促使吳勝堂主任寫這本書，希望藉著書和泌尿科的病人或家屬，能對疾...閱讀更多

　　喝足夠的水可以： 　　【預防感冒】　　【幫助呼吸系統順暢，減輕過敏及哮喘】　　【保護消化道，如胃、十二指腸】　　【預防腎臟及泌尿系統疾病，如泌尿結石和感染】　　【保健肌肉關節，如腰痛、頸椎痛、骨關節炎】　　【促進體內新陳代謝，預防糖尿病、高血壓、肥胖】　　【預防癌症】 　　水為身體帶來健康長壽的祕密，是人體最好的良藥。 　　但是當氣候惡劣、江河湖海無生機、地球荒漠化、冰川空前消融、地面沉...閱讀更多

　　如果您有腎臟方面的問題，您可能有以下的困惑－－　　＊ 罹患腎臟病，人生就由彩色轉黑白嗎？　　＊ 洗腎者就不能工作了嗎？　　＊ 只能吃淡而無味的食物嗎？　　＊ 因為洗腎，就無法與一般正常人一樣生活嗎？ 　　◆國際腎臟權威史密斯醫師曾說　　－－骨頭可以斷裂，肌肉可以萎縮，腺體可以腐爛，皆對生命沒有立即性的影響，可是腎臟一旦衰竭，骨頭、肌肉與腺體都無法繼續工作。－－ 　　＊ 腎臟病多年來一直是...閱讀更多