消不消化有關係:常見的胃腸疾病

  隨著經濟起飛,飲食西方文化之後,常見的消化系統疾病流行率也有所改變,其中最明顯的就是胃食道逆流性疾病及功能性障礙疾病與其普遍性,反之消化性潰瘍疾病有減少之趨勢。   黎明文化公司有鑑於國人不是普及了解目前常見腸胃疾病之最新觀念,提供國人一本關於消化道疾病的本土性、教育性書籍以供參考做為求診之指引。閱讀更多



斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒

想要健康安全地展開斷食,你一定需要這本書!   暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米•摩爾最新力作,   攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森•馮,   一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典   對肥胖及慢性疾病,斷食都是比生酮更有力的飲食法,   不管你想採取隔天斷食、5:2輕斷食、長時間斷食……   這本書都能幫助你輕鬆斷食不失敗   ★★★★Amazon 1138人四顆半星評...閱讀更多



逆齡食養:讓妳減齡15歲的全中醫調養祕密

★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★ 28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道 讓妳童顏、瘦身、氣色好,逆齡回春,永遠當女神!   女人最怕掉髮、長皺紋?還有每個月生理期總是痛得打滾,   臉上出現曬斑、黑斑、老人斑,不管是哪一個,統統不受歡迎,   才40歲就開始月經量減少、白髮橫生,難道是更年期要來到?   吃飽睡好還是每天覺得累?到底為什麼?   妳是不是也多...閱讀更多



生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒

是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用?   ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍!   ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!   「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。   以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受...閱讀更多



根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策

有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解!   40歲後,你也有這些疑難雜症嗎?   ●一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。   ●天天吞維他命D和鈣片,骨質疏鬆仍然找上門。   ●按時服用胃藥,「火燒心」卻變本加厲。   ●每天吃大量水果補充維他命C,牙齦還是發炎紅腫。   ●三餐都是無油高纖五穀飯配地...閱讀更多



從此不打呼:耳鼻喉科醫師親傳,免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開

★顛覆傳統治療觀念,引領讀者啟動身體的自癒機能,只要調整呼吸就能解決打鼾等呼吸相關疾症。 ★驚喜1+1!價值300元的書友獨享優惠&首刷送「舒眠膠布」試用包!由耳鼻喉科醫師專業研發,確保整晚閉上嘴巴,好撕不痛,舒服有效!   打呼可能威脅你的性命!無數學員親身見證,曾醫師的止鼾自療法確實有效!   資深耳鼻喉科醫師苦心鑽研的自療法──   不用花大錢買呼吸器,讓自己像是睡在加護病房,   ...閱讀更多



胃病

本書特色   胃病患者須知   臨床上所說的胃病是對病在胃、表現在胃部的疾病的泛稱,因而是許多胃部的器質性或功能性疾病的統稱。常見的胃病有慢性胃炎、消化性潰瘍和胃癌等,病因十分複雜,包括理化刺激、感染、毒素、遺傳、精神因素、發育障礙、手術影響等,主要症狀有上腹痛、灼心、噁心、嘔吐、噯氣、反酸、食慾不振、嘔血、便血、腫塊等。胃部疾病與食道疾病和十二指腸潰瘍和逆流性食道炎的重要病因。胃黏膜含...閱讀更多



救救胃病

  胃脹氣、胃灼熱、胃食道逆流、胃酸過多、胃潰瘍、胃出血……   總是困擾你?    你有這些狀況嗎?   小心!這是「消化力」與「吸收力」疲弱的徵兆   沒有食慾   餓了胃痛、飽了反胃想吐   老是脹氣想打嗝   壓力大就胃痛   一大早就吃不下   失眠睡不著   容易疲勞、想睡   褥瘡、味覺障礙   甲狀腺功能低下、掉髮   便秘不舒服   胃最重要的功能就是殺菌和消化蛋白質 ...閱讀更多



0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育

  一本小兒專科醫生寫給新手父母的  嬰幼兒腸胃養護專書   ◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點,讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點!    ◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略,指引新手父母如何針對寶寶的階段飲食提供全方位營養!   ◆ 小兒腸胃疾病症狀全面解析,讓你在寶寶還不會說話表達的時候,能夠立即判斷與掌握症狀!  ◆ 醫界權威、媒體名人一致好評、同步讚聲,是你不容錯過的安心育...閱讀更多



護腸胃‧抗脹氣14天計畫 放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號!透過低產氣飲食法,恢復腸胃健康

  脹氣、打嗝、放屁不是病,卻是腸道求救的信號!   14天飲食計畫,3階段「低產氣飲食法」,   擺脫消化問題,恢復腸胃健康   作者擁有德國營養學背景,自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾,被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫,經過腸道菌檢驗與治療,並運用自身專業,研發出「低產氣飲食法」,徹底解決腸胃問題。     ◎打嗝、脹氣、放屁太過頻繁,是腸胃發出的警報器   以為正常的生理反應,卻變成痛苦尷...閱讀更多