本套書組合:《如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環?》+《如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?》+《如果父母情緒不成熟:和內在父母和解,從假性孤兒邁向情感獨立的大人》 《如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環?》 為什麼我的大小事,他們都要插手管? 令人不寒而慄的見解,戳穿父母是多麼具毀滅性 ...閱讀更多
金秀賢、徐睿知、吳政世精心演繹, 韓國2020年度引爆話題的電視劇! 編劇趙容將「創傷、接納、治癒」的深遠寓意, 巧妙鑲嵌在每句對白-- 「不要忘記,要戰勝它,無法戰勝的話, 你將是靈魂無法長大的小孩。」 值得收藏的劇本書! 讓你在人生路上感到孤獨的時刻, 能夠一再翻閱,重新得到慰藉和力量。 「每個人都是故事裡的主角,同時也是屬於『我』...閱讀更多
金秀賢、徐睿知、吳政世精心演繹, 韓國2020年度引爆話題的電視劇! 涵納「創傷、接納、治癒」的寓意, 一本給大人閱讀的童話! 是精神病也沒關係嗎?沒關係! 自己的人生自己作主! 值得收藏的劇本書! 讓你在人生路上感到孤獨的時刻, 能夠一再翻閱,重新得到慰藉和力量。 ˙將動人的故事以文字呈現,與你腦海中的影像相互輝映與佐證,讀來興味盎然,依然有讓人深陷其中的魔力。 ˙...閱讀更多
沉默取代了理解和依賴,卻又無法分開…… 為什麼我們看似親近,卻貌合神離? 假親密,讓我們成為「最熟悉的陌生人」。 情感自由的年代,我們卻愈愛愈孤單。 在彼此變冷漠之前,修一門情感關係課。 ★正視親密背後的假象,破除無法跨越的情感障礙。 你愈生氣,他愈逃避;你愈激動,他愈沉默……相愛的你們,為什麼走入無法溝通的絕境? 無論另一半如何付出,你都無法投入……生長在「認可...閱讀更多
這是一本從兒童依戀問題入手,深度剖析人們為何缺乏安全感、人際關係出現問題,並給出指導性建議的心理自助讀本。依戀的形式有「安全型」和「不安全型」兩種,不安全型的依戀表現又可分為焦慮型、逃避型、恐懼-逃避型三種。親子關係會影響兒童依戀的形成,從而影響兒童的一生。擁有不安全型依戀的兒童成年後常常面臨焦慮、與人疏離、安全感缺失、控制欲強等心理問題;而擁有安全穩定的依戀形式的人,無論在人際關係還是工作...閱讀更多
結合阿德勒與佛洛伊德心理學,看見焦慮時代的自我救贖 在這個被焦慮、迷茫、孤獨所包圍的時刻, 「正常」與「不正常」之間的距離,究竟該如何判斷? ★新佛洛伊德學派經典著作 ★20世紀最偉大女性心理學家、社會心理學先驅,探討現代人的精神疾病與焦慮問題 ★經典人格心理學,在焦慮充斥的時代,跳脫痛苦循環的撫慰之書 ★張德芬、武志紅都深受此書影響 「焦慮」是這個時...閱讀更多
「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控 人生沒有目標,做什麼都提不起勁? 與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆? 對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣? 無法建立關係,人際交往總是不長久? 遲遲不想工作結婚,談起責任彷彿有拖延症? 「逃避的確有用,逃遠了也別怕回不來」 《依戀障礙》系列再出發,解析「是哪些陰影讓我們想逃避」,以及「...閱讀更多