研究發現，糖尿病流行與泛濫的根源就在於營養不平衡、膳食結構不合理。俗話說：「解鈴還須系鈴人。」既然飲食對糖尿病的形成影響深遠，那麼治療糖尿病自然還是要歸結於飲食。只要掌握了正確的飲食原則和方法，糖尿病患者們就可以輕松享受豐富、美味的食物。本書結合中國人的飲食特點，全面、系統、詳盡地為糖尿病患者列舉了吃什麼、怎麼說，以及在日常恢復中應該注意哪些禁忌等一系列糖尿病患者最關心的問題，幫助廣大糖友們在日常生活中合理規划好自己的飲食，輕松戰勝糖尿病。 陳廣垠，畢業於中國中醫研究院研究生部，從事臨床工作二十余年，擅長中西醫結合治療高血壓、冠心病、心衰、心肌炎、心律失常、高脂血症等心血管系統疾病以及各種貧血、白細胞減少症、血小板減少性紫癜等血液系統疾病。參與多項國家級、省部級、院級科研課題，在專業雜志發表相關醫學論文10余篇。