介紹了100種對常見疾病有治療效果且利於康復的食材，不僅簡單介紹了其營養成分、對人體健康有益的作用，還提供了簡單實用的食譜，並指導讀者利用這些食材泡茶，自制敷劑、塗劑等，為讀者提供了從挑選、制作，到使用的全過程的知識普及。李澤兵，復旦大學上海醫學院授課教授，復旦大學附屬中山醫院主任醫師。曾赴澳夫利亞墨爾本奧斯汀醫院進修，曾任美匡華盛頓大學訪問教授。並取得華盛頓州執業醫師執照。主要從事運動神經系統功能障礙的評估、診斷、康復治療，脊柱、脊髓插傷，骨關節病和外科創傷康復治療，以及對老年病康復的研究。曾任中山醫院康復醫學科副主任、上海市中西醫結合康復醫學翻究所副所長，兼任中國康復醫學會創傷康復專業委員會委員、上海市康復醫學會康復工程專業委員會主任委員、上海市醫療事故鑒定委員會專家、上海市殘疾人康復技術指導委員會專家等職。主編及參編《康復醫學》、《肩關節外科學》、《頸椎傷病學》書多部著作。

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