宋詞,我的憂鬱抗體-120首可以療傷止鬱的唐宋詞句 | 生病了怎麼辦 - 2024年11月
宋詞,我的憂鬱抗體-120首可以療傷止鬱的唐宋詞句
出版社:好讀
出版日期:2003年09月01日
ISBN:9574555038
語言:繁體中文
一、詩療館是什麼? 社會進步越快速,人類得到的奇怪病症也隨之以倍速增加,然而除了身體上的病變之外,一股巨大的流行病浪潮正洶湧前來,準備一舉摧毀你的心靈力量,憂鬱症、躁鬱症、身心不協調、心身症、創傷後壓力症候群、精神分裂……種種新的舊的病症,幾乎擊潰了脆弱的現代人心。 「詩療館」就是「失療館」,專門治療你的失戀、失意、失神等失落情緒,透過閱讀美好的詩詞,可以寄託情意、啟發思考面向、解脫束縛、抒發情緒、緩解痛苦,達到強化自身免疫力與自我療癒的目的,進而達到身、心、靈全面性的健康。二、關於本書: 本書蒐集120首最具代表性的唐五代詞和宋詞選,並且從唐宋詞各種主題中挖掘如何抵抗憂鬱的人生智慧,這些主題主要是從憂鬱的情結為出發點,提出在你躁鬱、緊繃、沮喪、狂亂的時候,如何以一闕詞來解脫困頓,並且增加你自身抵禦憂鬱侵入的抗體。這些主題包括:冥想你的人生、放掉你的躁鬱、抒發你的思念、活在你的當下、展望你的未來、接受你的真實。 治療對象包括:常覺鬱鬱寡歡、躁鬱狂亂、自卑、無法鎮定;或受思念折磨而心神不寧、焦躁愁苦者;凡事悲觀、絕望者……。唐宋詞裡富有渲染力的情緒詞句,讓你我悟出人生也可以豁達看待,從你自身產生可以抵禦憂鬱的抗體和智慧。◎編著簡介 陳籽伶,畢業於東海大學,現就讀逢甲大學中文研究所,專研敦煌文學,得過校內大小文學獎,常於學術界發表論文,成績優異。著有《孟子名言的智慧》、《荀子名言的智慧》。 星佑,本名陳福智,畢業於東海大學中文系,現就讀東海大學研究所,平日愛好閱讀中國古典文學與美學等書籍,專長小說、散文等文體,曾著《神的故事》、《紅樓迷夢》。