這不是一本保健參考用書˙這是一本救命的書　　罹患大細胞淋巴癌，經歷手術、化療、復發、幹細胞移植、多種併發症，以及再復發……一連串的打擊，讓我深刻體會到現代醫學的侷限性，於是在預定開刀的前夕，我臨陣脫逃了。這一逃，卻挽回了我的一生……　　當所有醫療方法都無法發揮效果時，「生命自救功法」能讓身體發揮自癒的神奇本能。李延明師父所創造的「生命自救功法」已幫助許多癌症病患獲得新生，包括知名作家曹又方女士及本書作者黃安勝先生。　　他在2000年7月發現罹患淋巴癌，循著正統醫療模式展開一連串的開刀、化療與放療。治療期間，甚至誘發糖尿病及慢性肝炎活化等併發症。歷經五年的痛苦療程，復發多次，於2003年接觸生命自救功法，先是自行摸索練習，最後毅然決然於開刀前夕放棄正統醫療，前往美國亞特蘭大「自救教育學院」跟隨李師父練功，希望能挽救自己的性命。全心練功六個月後，他返台前往醫院受檢，結果預定開刀割除的癌細胞竟奇蹟似的消失了。　　在茫茫黑夜裡找到一線光明的黃安勝，特將發生在自己身上的奇蹟撰寫成書，期望個人練功治癌的心路歷程，能提供受癌症所苦的朋友參考借鏡。誰殺了我的癌細胞　　我是淋巴癌病患，五年來受盡它反覆折磨之苦。最近發生的一件事，讓我有不可思議的感受。　　西元二○○○年七月，我在做例行腹部超音波檢查時，發現脾臟長了一些腫瘤，迅即開刀，確定為擴散性的大細胞淋巴癌（ diffuse large cell lymphoma），便將整個脾臟切除，術後再接受六次化療，到11月終於暫告一段落。　　休息不久，二○○二年六月，我做正子掃描（PET scan）檢查，發現在腹腔大動脈旁淋巴結（para aortic LN）又有淋巴癌復發，經電腦斷層導引切片（CT guide biopsy）確認，因這個部位無法開刀，便接受高劑量化療及自體幹細胞移植手術 　　　　（auto-PBSCT），在隔離病房住院、出院，收集幹細胞及無數次抽血、打針之後，終於在二○○三年三月結束療程。治療期間，還誘發了糖尿病及慢性肝炎活化等意想不到的併發症。　　接受完這項醫學界認為是最後治療手段的療程之後，癌細胞的陰影並未一掃而空。一年半之後，二○○四年十二月，我再做正子掃描檢查，發現在左頸部深層的淋巴結又有復發跡象，醫生建議並安排好立即開刀，以除後患，開刀後當然又是一連串的化療。　　接二連三的打擊，以及對於化療不良反應的嫌惡，讓我深刻體驗現代醫學對癌症治療的侷限性，癌細胞仍然頑強的存在我體內，似乎沒有一種化學毒劑能夠澈底殺光它們，而原本身體好的部分卻已被摧殘得差不多了。與其半死不活地苟延殘喘，真不如一走了之來得爽快。　　這一次，我決定不再聽從醫生的建議，不想再用開刀加化療的模式來延長我痛苦的生命，我選擇了截然不同的途徑，來挽救自己的命運。　　二○○五年一月。在醫生排定的開刀日期前一天。我在妻子陪伴下，坐上飛機，從台灣飛到美國亞特蘭大，來到自救教育學院，以生命為代價，尋求解脫困境之道。　　我這樣做，並不是盲目、倉促的決定，也不是病急亂投醫，死馬當活馬醫的無奈，而是對生命自救功法有相當認知及信心下的抉擇。　　早在二○○三年十一月，自救教育學院首次到台灣來做發表會時，我就開始依所學及簡易教材，在家中自己練習生命自救功法的站功第一式。二○○四年三月，自救教育學院在李延明師父率領下，第二次到台灣辦發表會時，我也把握機會，參加每一場演講會及會後的站功練習，盡量吸收相關知識。等到二○○四年十一月，我自己摸索練習滿一年，便首次直接飛到亞特蘭大自救教育學院，親自跟從李延明師父及其他資深師兄、姐學習了一個月，等到二○○五年一月，我在臨開刀前棄醫飛美，其實已經學習生命自救功法一年三個月了，對它有一定的了解。　　或許有人問，為什麼我在練習生命自救功法一年多之後，左頸部淋巴癌細胞仍然會復發呢？　　坦白說，在我沒有親自到亞特蘭大來學習之前，我都是自己一個人在家獨自練習。架勢有了，恆心及毅力也不缺，但是卻是瞎子摸象，距離練功的真正要領還差得遠了，效果當然有限。　　這一次，也就是二○○五年一月，我第二次到亞特蘭大來練功，可說是抱著破釜沉舟及滿懷信心而來。先前第一次來的時候，我就知道練習生命自救功法不能只注重練功技巧，更重要的是要修身養性，從觀念、心態、情緒、及個性上澈底改變，練功才會收效。所以第二次來的時候，我就盡量學習這方面的知識，李師父更是知無不言，言無不盡地，發揮無限愛心與耐心，不斷地匡正我思想、觀念上的錯誤，也適時地在我練功遇到瓶頸時，給我最及時指引與突破，讓我如大旱逢甘霖，茫茫黑夜裡有了光明。　　從二○○五年一月到六月，我整整待了五個月。日子在平穩規律又充實的練功學習中度過。不知不覺中，我的觀念、脾氣、個性，乃至對人生的目標，都有了嶄新的體會，練功的品質及時間也都同步改進。如果不是美國入境簽證的時效問題，我真有樂不思蜀之感。　　這段專心學習時間，我絲毫沒有去想過我的淋巴癌，我自知我每天吃得飽、睡得足、精神愉快、身體愈來愈有力，即使癌細胞仍在，跟以前的徬徨無助相比，夫復何求？　　臨回台灣，師父叮嚀我去醫院檢查檢查。本來我和學院另一位結腸癌末期學員何莎莎有相同想法，認為檢不檢查對我們已經沒有什麼意義，無論癌細胞是否存在，都不會影響我們繼續練功，繼續學習生命自救之道。我們的身體和心理，都不斷告訴自己，我們已經找到了真正的解救之路。　　師父叫我檢查，我就檢查。二○○五年六月三十日的最新正子掃描檢查，我全身淋巴結都正常，沒有癌症復發跡象，六個月之前那個本來要開刀的左頸部淋巴結，也恢復正常了。親朋好友知道這個消息，紛紛向我祝賀，我自己倒是以平常心看待，因為師父和我自己的身體，早已經告訴我答案。　　除了糖尿病和慢性肝炎的藥之外，我沒有吃任何其他的藥，事實上，淋巴癌也沒有什麼藥可吃。我沒有吃高價的健康補品，也沒有刻意吃有機健康食物。我唯一堅持的，是每天晚上練三到四小時的站功，生活起居正常，多想多做有益修身養性的事。還有就是想早日再回亞特蘭大，追隨師父學習更多有關生命，追求人生更上層的知識。我以身為師父的弟子為榮，也期待有朝一日把自己所知所學，讓其他人分享。　　那麼，到底是誰殺了我的癌細胞？作者簡介黃安勝　　˙1958年出生於雲林縣。　　˙國立政治大學新聞系畢業、國立台南藝術學院，藝術史與藝術評論研究所肄業。　　˙曾任聯合報、民生報採訪組記者、戶外組副主任。　　˙卅歲轉換跑道，專職自助旅行，成立「4D旅遊會」至今，帶領同好環遊世界，一償夙願。　　˙四十三歲移居花蓮鄉下，半年後發現罹患淋巴癌。　　˙2003年開始練習生命自救功法。　　˙著有《用4D的心去旅行》《歐洲自旅行須知》《自助旅行國外篇》《紐澳自助旅行》《旅行者的秘密地圖》等旅遊書籍。

前言──給自己一個機會第一篇　我選擇了生命自救之道──我在練功上的觀念、心力與行動的成長第一章　誰殺了我的癌細胞第二章　觀念期──從自我摸索到下定決心認真練功的過程1)自我摸索效果不彰的原因2)經專人教功、調功後，「從心」認識生命自救功法3)調正心的方向，懂得功法道理後信心油然而生˙亞特蘭大練功週記一、二、三第三章　心力期──鍛鍊心力挑戰體力限制1) 時間就是藥方，練功時間愈長效果愈好˙ 心力何其大，練功時間長短取決於心力而非體力2) 練功有成，從站功一式晉級到二式的感動第四章　行動期──累積練功成績，堅持下去，成功去病有望1) 心中有目，每次練功站上四小時，連續一百天˙ 重要的里程碑，練功四百小時的心得分享2) 心力提升競賽證明了，團體激勵的力量順勢帶動了個人的突破˙ 首屆自救教育學院心力提升競賽側記3) 流汗、生津是癌友練功的自我檢視標準4) 領悟一張一弛之道，練功才能長久5) 回台前夕，師父特以「世俗的風暴」為題，勉勵我持續練功第五章　給癌症病友的忠告與建議1) 癌友自救步驟一、二、三˙ 生命自救功法加州發表會上與癌友心得分享之講稿2) 建立正確的練功觀念3) 有關練功的幾點建議4) 癌友自救捷徑：亞特蘭大練功須知5) 亞特蘭大生活食、衣、住、行實務參考6) 我在天堂的日子：亞特蘭大練功生活的感想第二篇　了解自己是自救的基礎──我在養性方面的心得與成長第六章　為什麼我會罹患癌症？了解自己的身體，從中找出病因1)學習了解自己2)身體與我；累積健康知識，發掘病因3)情緒是健康的最大殺手；「神補」的效果優於「氣補」4)癌症性格的分析與解脫5)成功去病的不二法：克服魔性，長期抗戰第七章　「一念瞋心起，火燒功德林」，了解情緒對健康的影響1) 養性需從修口、克制情緒做起2) 調節情緒，訂定目標：視練功為人生第一要事3) 人生要爬的三座山：身、心、意心法的意義與掌握4) 把精力放在有價值的事務上5) 行善事，長記性，不計較6)夫妻相處之道：修身養性、行善積德，從一步之內做起7)因禍得福，珍惜人生的新起點8)感恩結語˙ 自救教育學院首屆感恩日慶個人心中所感──無形、有感附錄　生命自救功法（出自《生命自救功法》P.085~102）

◎誰殺了我的癌細胞 　　我是淋巴癌病患，五年來受盡它反覆折磨之苦。最近發生的一件事，讓我有不可思議的感受。 　　西元二○○○年七月，我在做例行腹部超音波檢查時，發現脾臟長了一些腫瘤，迅即開刀，確定為擴散性的大細胞淋巴癌（diffuse large cell lymphoma），便將整個脾臟切除，術後再接受六次化療，到十一月終於暫告一段落。 　　休息不久，二○○二年六月，我做正子掃描（PET scan）檢查，發現在腹腔大動脈旁淋巴結（para aortic LN）又有淋巴癌復發，經電腦斷層導引切片（CT guide biopsy）確認，因這個部位無法開刀，便接受高劑量化療及自體幹細胞移植手術（auto-PBSCT），在隔離病房住院、出院，收集幹細胞及無數次抽血、打針之後，終於在二○○三年三月結束療程。治療期間，還誘發了糖尿病及慢性肝炎活化等意想不到的併發症。 　　接受完這項醫學界認為是最後治療手段的療程之後，癌細胞的陰影並未一掃而空。一年半之後，二○○四年十二月，我再做正子掃描檢查，發現在左頸部深層的淋巴結又有復發跡象，醫生建議並安排好立即開刀，以除後患，開刀後當然又是一連串的化療。 　　接二連三的打擊，以及對化療不良反應的嫌惡，讓我深刻體驗現代醫學對癌症治療的侷限性，癌細胞仍然頑強的存在我體內，似乎沒有一種化學毒劑能夠澈底殺光它們，而原本身體好的部分卻已被摧殘得差不多了。與其半死不活地苟延殘喘，真不如一走了之來得爽快。 　　這一次，我決定不再聽從醫生的建議，不想再用開刀加化療的模式來延長我痛苦的生命，我選擇了截然不同的途徑，來挽救自己的命運。 　　二○○五年一月。在醫生排定的開刀日期前一天，我在妻子陪伴下，坐上飛機，從台灣飛到美國亞特蘭大，來到自救教育學院，以生命為代價，尋求解脫困境之道。 　　我這樣做，並不是盲目、倉促的決定，也不是病急亂投醫，死馬當活馬醫的無奈，而是對生命自救功法有相當認知及信心下的抉擇。 　　早在二○○三年十一月，自救教育學院首次到台灣舉辨發表會時，我就開始依所學及簡易教材，在家中自己練習生命自救功法的站功第一式。二○○四年三月，自救教育學院在李延明師父率領下，第二次到台灣辨發表會時，我也把握機會，參加每一場演講會及會後的站功練習，盡量吸收相關知識。等到二○○四年十一月，我自己摸索練習滿一年，便首次直接飛到亞特蘭大自救教育學院，親自跟從李師父及其他資深師兄、姐學習了一個月，等到二○○五年一月，我在臨開刀前棄醫飛美，其實已經學習生命自救功法一年三個月了，對它有一定的了解。 　　或許有人問，為什麼我在練習生命自救功法一年多之後，左頸部淋巴癌細胞仍然會復發呢？ 　　坦白說，在我沒有親臨亞特蘭大學習之前，我都是自己一個人在家獨自練習。架勢有了，恆心及毅力也不缺，但卻是瞎子摸象，距離練功的真正要領還差得遠了，效果當然有限。 　　這一次，也就是二○○五年一月，我第二次到亞特蘭大來練功，可說是抱著破釜沈舟及滿懷信心而來。先前第一次來的時候，我就知道練習生命自救功法不能只注重練功技巧，更重要的是要修身養性，從觀念、心態、情緒、及個性上澈底改變，練功才會收效。所以第二次來的時候，我就盡量學習這方面的知識，李師父更是知無不言，言無不盡地，發揮無限愛心與耐心，不斷地匡正我思想、觀念上的錯誤，也適時地在我練功遇到瓶頸時，給我最及時指引與突破，讓我如大旱逢甘霖，茫茫黑夜裡有了光明。 　　從二○○五年一月到六月，我整整待了五個月。日子在平穩規律又充實的練功學習中度過。不知不覺中，我的觀念、脾氣、個性，乃至對人生的目標，都有了嶄新的體會，練功的品質及時間也都同步改進。如果不是美國入境簽證的時效問題，我真有樂不思蜀之感。 　　這段專心學習時間，我絲毫沒有去想過我的淋巴癌，我自知我每天吃得飽、睡得足、精神愉快、身體愈來愈有力，即使癌細胞仍在，跟以前的徬徨無助相比，夫復何求？ 　　臨回台灣，師父叮嚀我去醫院檢查檢查。本來我和學院另一位結腸癌末期學員何莎莎有相同想法，認為檢不檢查對我們已經沒有什麼意義，無論癌細胞是否存在，都不會影響我們繼續練功，繼續學習生命自救之道。我們的身體和心理，都不斷告訴自己，我們已經找到了真正的解救之路。 　　但師父叫我檢查，我就檢查。二○○五年六月三十日的最新正子掃描檢查，我全身淋巴結都正常，沒有癌症復發跡象，六個月之前那個本來要開刀的左頸部淋巴結，也恢復正常了。親朋好友知道這個消息，紛紛向我祝賀，我自己倒是以平常心看待，因為師父和我自己的身體，早已經告訴我答案了。 　　除了糖尿病和慢性肝炎的藥之外，我沒有吃任何的藥，事實上，淋巴癌也沒有什麼藥可吃。我沒有吃高價的健康補品，也沒有刻意吃有機健康食物。我唯一堅持的，是每天晚上練三到四小時的站功，生活起居正常，多想多做有益修身養性的事。還有就是想早日再回亞特蘭大，追隨師父學習更多有關生命、追求人生更上層的知識。我以身為師父的弟子為榮，也期待有朝一日把自己所知所學，讓其他人分享。 　　那麼，到底是誰殺了我的癌細胞？