就像年輕女孩煮不出佳餚一樣，女人的好命和美好姻緣，其實是煮出來的。無奈的是，這個道理老師沒有教，父母也一知半解，讓很多好女孩，把燕窩、魚翅都煮成臭酸麵線糊。這次，羅夫曼為了大家的幸福，精心蒐集了１３７位好命女的特質，歸納出３３個讓女人好命的祕方，告訴妳美好姻緣，要如何選材、配料及控制火候，加上耐心和用心，才能煮出好命的味道。總之，妳是否好命的關鍵，不在於緣分、八字或祖上保佑，而在於：妳是否心甘情願進廚房？
　　很多女人都夢想著跟男朋友或另一半能夠濃情蜜意的度過每一天，但總是在相處上一直出現問題，而這些問題對她們而言真的很難找到解決的辦法；反觀身邊令人羨慕的好命女卻好像沒有這些問題，妳是不是也正有相同的困擾？本書可以為妳提供妳所需要的答案。
　　作者以一貫犀利辛辣幽默，但並非過度戲謔的口吻書寫，整本書閱讀過程很輕鬆愉快；篇章設計循序漸進，透過案例與論述，提供想要成為好命女的女性讀者什麼該做、什麼不該做。　　第一篇〔好命女的「想法」和妳不一樣〕先點出好命女的想法，讓女人從觀念改變，開始奠基良好的好命女DNA。書中點出許多男女相處的盲點，讓很多女人作夢也想不到，原來男人是這樣想的。例如，女人一直非常在意特殊節日，但是作者提到：當他忘了重要日子，其實也是一件好事，還有當男人酗酒或沉迷線上遊戲，背後一定有原因，代表他想逃避現實……諸多案例，讓妳知道好命女或歹命女是如何面對這些問題，她們又是怎麼想的，確有其引人省思之處。
　　第二篇〔好命女絕不會做的傻事〕則在說明要成為好命女不能犯的錯、不是好命女會做的行徑絕對不要做、要成為好命女不該犯的錯，以及和男人相處時千萬不可踩的地雷區……很多女人往往搞不清楚跟情人或另一半相處時，到底什麼該做什麼不該做？聰明的妳絕對要牢記這些地雷區，就能在相處上無往不利，而且他還會當妳是他肚子裡最可愛的蛔蟲！書中有很多市面上沒有的教戰守則，例如別把他的嗜好當成罪惡、別把他的錢當成玩具鈔票、吵架時別拚命說那你想怎麼樣、吵架時不要把他和郭台銘、梁朝偉做比較……
　　最後，來到最高級的進階篇，第三篇〔女人要好命，就應該這樣做〕進階告訴女人想成為好命女該怎麼做。其實只要有心、凡事往好處去想，好命真的就不遠了；最要的要實際去做去付出，以真實的行動抓住自己的好命。例如書中提及，當男人脆弱時可以把妳當褓姆、女人千萬不要考驗男人的忠誠度、晚上十點後盡量別和男性朋友講電話……
作者簡介
羅夫曼
　　此筆名為Lover man之意也，男性，水瓶座，為兩性專家及專欄作家，曾任某大報資深記者，號稱是男人心底的蛔蟲，女性永遠的愛情顧問。為了讓大家也能悠遊於情海，不必先苦後甘，所以決定將自己在情場轉戰多年的經驗及對男性的了解，全部供出來，以便討好地球另一半的人口──女人；進而實現自己的夢想──成為無數女人的偶像。
　　作者為誠品《好讀》十大華文暢銷作家；著作：《會撒嬌的女人，最好命3》、《會撒嬌的女人，最好命2》、《會撒嬌的女人，最好命》（誠品書店2006年暢銷排行榜十大暢銷書）、《體貼，是女人幸福的維他命》、《是男人，都愛「家後型」體貼女》、《成功男人，是好女人塑造出來的》、《女人的幸福，在自己嘴巴上》等。

自序---美好姻緣是煮出來的
第一篇　好命女的〔想法〕和妳不一樣01.當他忘了重要日子，也是一件好事02.當他犯了不該犯的錯，才能看出他的弱點03.當他生氣或抗議，背後必然有原因04.當他不想回家，不等於外面比家裡溫暖05當他酗酒或沉迷線上遊戲，代表他想逃避現實06.當他無理取鬧，可能是有些事不方便說07.當他堅持己見、一意孤行，內心必然有很大的恐懼08.當他連動都不想動，可能是在低潮期09.當他家事做不好，代表他依賴心太重10.當他說謊時，代表他很怕失去妳11.當他處處要比妳強勢，代表他沒安全感
第二篇　好命女絕不會做的傻事12.吵架時，把他和郭台銘梁朝偉做比較13.吵架時，把五千年前的飯一再重炒14.吵架時，拚命說「那你想怎麼樣？」15.把他的「兄弟」當成人渣或垃圾16.把他的「嗜好」當成罪惡17.把他的「累」當成不在乎妳18.把他的「錢」當成玩具鈔票19.吵架時，把他的瘡疤挖出來20.吵架時，連他的祖宗八代都罵
第三篇　女人要好命，就應該這樣做21.凡事先站在他的立場，為他著想22.在眾人面前，必須顧及他的面子23.男人的胃舒服，他的脾氣自然好24.男人身上錢夠用，才會有自信25.當他脆弱時，可以把妳當褓姆26.每天至少花十分鐘，傾聽他的心事27.晚上十點後，盡量別和男性朋友講電話28.千萬不要考驗他的忠誠度29.他下班才進門時，別急著和他講大道理
附錄 《會撒嬌的女人，最好命3》徵稿得獎佳文30.單親媽媽的第二個春天 ∕張綰芝31.撒嬌女的故事 ∕李佳芳32.懂得體諒才幸福∕李冠庭33.仰望幸福的翅膀∕夏云曦

美好姻緣是煮出來的
　　自從我的〔撒嬌女〕系列書熱賣以來，從出版社的讀者回函或電子信件，或從部落格、讀書討論區裡，傳來一波又一波的女性讀者聲浪，要求我寫一本，可以讓女人變好命的〔教戰手冊〕。
幾個月前，我應廣大讀者要求，開始籌畫這個任務。
　　剛好，年輕時我就訪問過很多好命女，那時我在當記者，後來又成為雜誌社的採訪，十幾年下來，訪過不下數百位女性，再加上我從朋友那裡聽來的故事，或沒事到菜市場或美髮院和女性同胞東聊西扯的，我發現，好命女其實到處都有，而且女人要好命，讓另一半疼妳，感情穩定、家庭幸福，並非是什麼天大的難事，只是有沒有想通而已。
　　有一天，我為了寫這本書，特地把十幾年累積下來的聯絡簿拿出來，一個個勾選，共選出了１３７位好命女。接著，我泡了一杯熱牛奶，在子夜時分喝著熱牛奶，細細回想她們的故事，回想她們的說過的話，做過的事，試著從中找出她們成為好命女的共通點。　　那個晚上，當我把她們的行為和人格特質逐一寫下來，做了整理和歸納，這才發現，原來，她們的好命祕訣，是如此的平凡和簡單。
　　例如，凡事只要先為對方想，大部分的男人（除了一小部分良心被狗吞了的惡男），也都會回過頭來為妳想，彼此這樣好來好去，感情和信任就愈深。
　　例如，盡心把家打理好，讓他回家有種歸屬感（並非要妳像女傭一樣每天打蠟或擦窗戶，把家搞得像豪宅或博物館那樣一塵不染），有種溫暖和安全感，他不自覺的就會為這個家付出。
　　例如，男人犯了錯，對他冷嘲熱諷或破口大罵的，通常男人事後都會成累犯，而且是不可理喻的累犯，做錯事還對妳凶。相對的，當他犯錯時，先幫他找出原因，他多半自己會改過，內心還會偷偷感謝妳。
　　此外，我也發現，這些好命女之所以好命，都還有一種共通的〔好習慣〕，那就是：凡事都往好的一面想。
　　例如，另一半生意失敗，她們都不怕苦，不怕重頭再來，也相信這次失敗，是老天爺要給他們更大成功的開始。
　　如果妳有這樣的好習慣，即使遇到颱風、地震、病痛、破產或失業……也都能化險為夷，藉著生活的歷練，來讓彼此心中的感情刻紋，刻印得更深，也更豐富。　　同樣一個月亮，好命女會在月光下享受浪漫，歹命女則是在月光下和另一半吵架或嘔氣。原因是，好命女會感謝另一半帶她出來看月亮，歹命女則是抱怨晚上蚊子多，或月亮不夠圓不夠亮。
　　「既然事情發生了……再多想多煩也沒用，不如用全部心力去度過難關。」這是一位在菜市場賣菜的阿姨常說的一句話。十幾年前她老公車禍，下半身不能動，她又要出去賣菜又要照顧老公又要帶小孩，再苦她都不怨天，現在小孩都成人了，老公也慢慢可以做點家事，很疼愛她也感激她，全家和樂融融，幸福美滿。
　　有一次，她和菜市場朋友在聊天，隔壁賣豬肉的歐巴桑說她歹命，老公不能陪她到處遊山玩水，她卻笑著說，這樣也好，她也不用煩惱老公會學人家到處趴趴走劈腿偷腥的……我想，如果她不是好命女，而是一般的婦女，可能早就搥心肝痛哭吧！
　　其實，女人的好命和美好姻緣，是用耐心和貼心煮出來的，沒有速成班，也沒有捷徑，更不能找打手幫妳。然而，就像很多年輕女孩，不會煮可口濃郁的佳餚一樣，這個道理不是人人都懂的，是需要經過歷練和智慧，才能看清的。
　　懂得〔煮〕出好命和美好姻緣的女人，會在老公出門時，幫他在身上多帶點錢或帶喉糖。多帶錢是怕途中有意外可以應急，喉糖是怕他開會說太多話喉嚨會乾痛。
　　等到老公回家時，好命女不一定要準備大餐，而是泡個蔘茶或開一瓶雞精，讓他操了一整天的身心，可以先充個電，情緒和健康自然比較穩定，兩人也可避開下班和晚飯時間，這段科學家統計出來的〔吵架高峰期〕。
　　好命女上街時，也會替久坐辦公室或長時間開車，或體質容易出汗的老公，買排汗透氣的內衣褲。如果老公的腳曾扭傷不能久站，還會去買氣墊鞋，半夜他應酬喝醉回來，還會準備熱茶或蛤蜊湯……
　　男人的心更是有血有肉的，好命女如此貼心照顧，有良心的男人再累再苦，壓力再大，也會為了好命女和這個家拚命。
　　好命女的好命〔祕方〕，說穿了，就只是這些平凡簡單的〔想法〕和〔習慣〕。沒有什麼偉大或驚人的〔祕密〕，也沒有深奧神祕的〔哲理〕，卻能讓她們享受到滿滿的幸福和愛情的甜蜜。
　　好命女不會說的祕密，現在我已經說了，接下來，妳是要繼續怨自己瞎了狗眼？還是開始訂做妳自己的好命？預約妳自己的幸福？請為了妳自己和另一半，甚至是小孩、親人想一想吧！

▊標題：當他家事做不好，代表他依賴心太重*(本篇告訴妳，如何聰明有效的循序漸進要他幫忙做好家事)一百個結了婚的女人，就有九十九個會抱怨老公不會做家事，害她們每天累得像條爛抹布一樣，根本不成人形；剩下的那個女人，則是啞巴所以抱怨不了。這些歹命女就會說，都是因為家事做不完，最後才會被磨得一點女人味也沒有，變成有ＩＳＯ認證的「黃臉婆」，這一切都多虧了老公什麼家事都幫不上，回家就是翹腳當少爺。我有個朋友就曾向我求助，說她白天上班，晚上回到家後，還要接小孩、煮飯、洗衣，同時檢查小孩的作業，提醒他們去洗澡，一人包辦所有的家事。老公這時候不但不會幫忙，還會在她正忙的時候，來一句：「妳都在忙什麼啊！回到家都沒時間和我說句話。」她當場氣得回了老公一句：「你以為我是酒店小姐，拿錢幫你倒酒、剝葡萄餵你吃，還要擠乳溝陪你聊天啊！我哪有那個閒情，你瞎了眼啊！是沒看到我在洗碗、收廚房啊！」老公原先只是一番好意想和她培養感情，沒想到竟然換來一頓罵，只好摸摸鼻子走進廚房說：「那這些碗我來洗，妳把廚房收一收就好了！」說完就接過老婆手上一個她最愛的瓷盤，打開水龍頭準備沖水，沒想到「匡啷！」一聲，成功打破世界紀錄：七點九八秒之內就搞砸了家事。老婆這時候看著她結婚時，媽媽特地為她選購的高級瓷盤，已經難過的連罵也罵不出口了，只用食指指著客廳的方向說：「你給我滾出去，當你的少爺就好了！」老實說，我聽到這故事的時候，一想到她老公那笨手笨腳的畫面，想幫忙結果換來兩個星期的冷戰和微波爐晚餐，就只能一直憋住呼吸，深怕自己會在淚眼婆娑的朋友面前，「噗哧」的笑出來，從此上了朋友的黑名單。其實，男人並非不會做家事，而是心態的問題，面對男人不要破口大罵，男人不是孩子，用罵的也沒辦法讓他改變。老實說，別認為這是你家男人才有的問題，男人不會做家事，這已經是足以登上聯合國討論的跨國議題。男人從小到大所接受的教育，都是女人會處理家裡頭的事情，男人只要專心對付外面的野獸就可以了。這種集體潛意識從數萬年前，就已經占據著男人的大腦底層，因此想要改變他，就得用對方法。底下就是幾個好命女偷偷告訴我的「可愛小賤招」：1. 先從小事和分解動作開始很多男人不會做家事，是因為他不知從何做起？別只用自己的想法套用在男人身上，覺得「為什麼我會你就不會？」在這裡，我要代替上帝再向妳道歉，祂當初就是把男人的「家事腦」給造壞了。因此，一步一步的「拆解動作」變得非常重要，透過清楚的指示，有助他們進入情況。比如洗衣服這件事，一開始可以只請老公幫忙按下洗衣機按鈕就好。沒錯，就把他當作智商只有五歲小孩來訓練。等他熟悉、習慣後，再進一步請他把衣服丟到洗衣機裡，慢慢的，連烘乾、晾衣……都可以嘗試。另外要注意的就是，整個過程不要進展太快，要有耐心的哄老公做這些事，並且不要忘了在老公完成後，大大的稱讚他，就算他只是按下一個扭，也要當作他剛剛拯救了地球。因為男人很害怕抱怨的情緒、批評或是嘲笑，這些會讓男人再也不願意嘗試那些他天生就不擅長的事。2. 不斷製造機會我一個好命女朋友，她老公從剛結婚時連掃地都不會，到現在可以煮出五菜一湯，外加布丁甜點，她用的祕訣就是不斷製造機會，「別剝奪他們學習的權利。」她有次笑著對我說。比方說，一頓晚餐要做五道菜，炒到第三道時，她會探頭跟先生說：「手燙到了，好痛好痛。」這時先生會義不容辭的衝進去看她的手，再趁機請他幫忙炒完剩下的菜。好命女懂得製造機會讓老公幫忙，同時還不忘撒嬌，先生的家事自然愈做愈好。有時候也可以把家事做到一半，就出門上班去，到辦公室再打電話給先生，請他處理剩下的部份。甚至還可以請娘家的人幫忙，說自己必須回娘家一趟，然後讓先生意識到自己應該學習怎麼處理家事。不過，別只是像離家出走一樣，丟給老公一堆他根本學不會的家事，而是要一步步的請他完成簡單的任務。3. 讓男人對家事產生樂趣我後來發現，會主動做家事的先生們，通常並不是他意識到怎麼分擔另一半的負擔，而是從做家事中產生了樂趣。比方愛下廚的先生，多半覺得做飯是有趣又有成就感的事，所以才能一直吸引他們做下去。像幾年前漫畫家朱德庸，就曾說過自己是「很有做菜天分的男人」，甚至鼓勵其他也喜歡烹飪的男性，享受人生的樂事，主要就是因為他從中獲得的不是義務，而是樂趣。旅遊生活頻道有個相當有趣的節目〈酷男的異想世界〉，就是幾個男同志教導老派拉塌男人怎麼學習做家事、提升品味，讓他和女人間的感情更好。他們會以各式的鼓勵以及更美好的感情生活當作餌，來誘使這些男人願意嘗試。同樣的，妳也可以學習這種方式來讓自己過得比較輕鬆，讓男人了解他幫妳做家事，不是把他變成傭人，而是能夠進一步拉近彼此的感情。男人習慣有女人幫他處理生活大小事，其實是他的依賴心作祟，把妳當成了老媽子，而妳絕對不要接受這樣的情況。妳要讓他知道，妳是出於愛才把他照顧得服服貼貼，而不是因為妳是個老媽子。