缺血性心臟病是一種怎樣的病症？如何才能查出？一般對其采取怎樣的對症療法？開什麼樣的藥方？在生活習慣上應當怎樣改善？本書就將這幾點作詳細介紹。如果症狀較輕，一方面不能放松警惕，另一方面可以通過改善生活習慣來預防。只要調整飲食習慣，加上適量運動，是可以避免「缺血性心臟病」發生的。就算不幸已經引發了「缺血性心臟病」的發作，也可以用藥物治療，並配合以飲食療法和運動療法，控制病情發展，防止再次發病。（日）宮崎滋出生於1947 年，1971 年畢業於東京醫科齒科大學醫學部，現任東京逓信醫院內科部長。主要著作有《胖與瘦的新食療法》（同文書院）、《肥胖》（共著，醫藥期刊社） 等，主編《糖尿病飲食完全食譜》（Makino 出版）、《擊敗糖尿病》（東京運動出版部）等。（日）小山律子出生於加拿大溫哥華，畢業於日本兵庫營養專科學校營養師專業。食品烹飪研究學者。從事企業食品開發、菜單制作等，同時還在電視節目中和各種雜志上擔當營養指導。主要著作有《美味蓋澆飯》（日東書院本社）、《一本拿下心臟病》（日東書院本社）等。

第1章 心臟的構造和心臟疾病心臟的構造及其功能能夠令血液在全身循環的重要器官心臟的構造與血液循環心臟中的四個瓣膜為心臟自身提供氧氣、養分的冠狀動脈控制心臟自動收縮的系統必要時心搏出量會增大什麼是缺血性心臟病心絞痛和心肌梗死的原因與種類冠狀動脈發生硬化時會引發心絞痛活動時發生的穩定型（勞累型）心絞痛容易演變成心肌梗死的不穩定型心絞痛沒有自覺症狀的無症狀性心肌缺血因心肌梗死引起心肌的部分壞死心肌梗死的並發症缺血性心臟病的危險因子其他的心臟病常見心臟病的原因與種類由高血壓引發的高血壓性心臟病因肺部高血壓引起的肺心病后天性的心瓣膜疾病各種原因引起的心肌炎由心肌自身病變引起的心肌病猝死專欄經濟艙症候群（肺動脈血栓栓塞症）第2章 心臟病是這樣被發現的在健康體檢時被發現為了能早期發現、早期治療，請接受體檢吧血壓測定血液檢查心電圖檢查眼底檢查身高、體重的測定及肥胖程度的檢定胸部×光檢查和問診、聽診等當出現自覺症狀時心臟病的症狀各種各樣胸痛是典型的自覺症狀心悸與心律不齊呼吸時表現出來的自覺症狀頭暈與昏迷當症狀發作時根據症狀采取適當的應急措施病情發作時急救甦醒法第3章 缺血性心臟病是不良生活習慣積累的最終后果年齡增長與缺血性心臟病隨着年齡增長心臟也發生老化冠狀動脈的老化心肌的老化瓣膜的老化刺激傳導系統的老化老化的其他影響不良生活習慣與缺血性心臟病改善生活習慣能消除危險因子高脂血症與心臟病的關系高血壓與心臟病的關系糖尿病與心臟病的關系專欄代謝症候群及其診斷標准吸煙與心臟病的關系飲食與心臟病的關系肥胖、缺乏運動、精神壓力與心臟病的關系缺血性心臟病一級預防行為指南（概要）第4章 檢查與診斷的步驟CCU9來的收治問診和視診中的診查內容在問診時對醫生如實描述視診與觸診聽診專欄CCU網絡系統一般性的檢查做出診斷前必須進行的主要檢查血液檢查負荷心電圖與動態心電圖胸部×光檢查心臟超聲波檢查血管超聲波檢查脈波速度（PVW）檢查ABI檢查影像檢查為了明確的診斷要進行的影像檢查RI檢查（造影）CT檢查MRI檢查心臟導管檢查第5章 最新的治療實施心律不齊的治療心律不齊的種類不同，治療方法也不同導管消融心臟起搏器「植入型心律轉復除顫器（ICD）專欄自動體外除顫儀（AED）藥物以外的治療使用導管的療法和分流管手術等氣球法皮腔內冠狀動脈旋磨術和DCA支架置入術血栓吸引術氣囊泵法血栓溶解術分流管手術藥物的治療治療心臟疾病的藥物及其副作用要避免副作用應該注意的事項抗心律不齊藥降壓藥（治療高血壓藥）血管擴張藥抗血栓藥強心藥降血脂藥心臟病用藥一覽表專欄調高脂血症藥物與橫紋肌溶解症第6章 心臟康復訓練與日常生活中的注意事項心臟康復訓練與運動機能身體機能恢復計划的具體內容心臟康復訓練運動療法的效果推薦步行運動運動中應注意的事項◇專欄◇出門旅行時隨身攜帶的「問題清單」吸煙的危害戒煙和消除精神壓力認識吸煙的危害戒煙的方法精神壓力與心臟病的關系消除精神壓力的方法其他注意事項怎樣過健康的生活夫妻生活也是完全可能的日常生活中的其他注意事項……第7章 可以自由搭配的美味菜譜第8章 心臟病患者飲食療法的重點內容

控制心臟運動的肌肉叫心肌，負責往心肌輸送血液的血管叫冠狀動脈，冠狀動脈如果發生了動脈硬化就會變得狹窄甚至堵塞。這就是心絞痛、心肌梗死（兩者也統稱「缺血性心臟病」）的直接誘因。引發缺血性心臟病的危險因子有：年齡增長、家族病史（遺傳因素）、吸煙、肥胖，以及被稱為「生活習慣病」的高脂血症、高血壓、糖尿病。最近經常被提起的「代謝症候群」，指的是同時具有肥胖（主要是內臟的脂肪含量過高）與高血壓、高脂血症、糖尿病這幾種症狀的一種疾病。這種疾病中程度較輕的患者，雖然不會同時具有這四種症狀，但一旦具有了四種症狀里的兩種以上，就足以導致動脈硬化的速度加快，會提高罹患「缺血性心臟病」的危險性。美國一位叫卡普蘭的醫學家，曾經在1989年就向人們大聲疾呼：代謝症候群是可怕的「死亡四重奏」，試圖為我們敲響警鍾！