失眠防治與食療 | 生病了怎麼辦 - 2024年10月

失眠防治與食療

作者:張克晹
出版社:萬里機構
出版日期:2004年12月01日
ISBN:9621430119
語言:繁體中文

  本書分析各種誘發失眠的原因,闡釋有關症狀並展示如何運用營養學及中醫的方法治療失眠。書中介紹了多款食療粥品、安眠果汁及食療菜式,簡單易做,效果顯著,具有很高的參考價值。


相關書籍