跟名醫學神奇的徒手中醫術，
輕鬆打開人體自癒力的大藥庫，
用經絡做自己的良醫！

　　國寶級老中醫30年絕學大公開！
　　教你揉壓、拍打經穴，暢通常年累積的阻塞點，
　　失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解！

　　★超大開本，實用百分百
　　★60種疾病對症精準應用，快速緩解疾病
　　★完整收錄全身14條經絡、300個穴位
　　★精準找穴，3 秒快速定位

　　【徒手通經絡，學中醫，救身體！】
　　「痛則不通，通則不痛」人體的每個穴位都有其功能，用針刺可以讓穴位發揮功能，其實只要知道利用徒手的祕訣也能祛百病！本書完整收錄人體14條經絡+300個穴位，啟動蘊藏人體健康天然開關，一本書照顧全家人的健康！

　　【獨家！推、揉、拍解疼痛，國寶級中醫的經絡穴位調理，最有效！】
　　作者中醫師吳中朝從事臨床、教學、科研已三十多年，深研經絡穴位調理，對於每個穴位該用點穴、拍打或推柔都有不同的講究，如此深入才能最大化的調動身體元氣，讓元氣達病位，自行修復，這就是「徒手中醫」核心秘密的所在！
 
　　【一按就靈！60種身體常見疾病，對症快速緩解】
　　3C族最常發生的頸椎疾病、視力惡化，三高慢性病、睡眠障礙、消化疾病、婦科疾病，對能快速找到對症的穴位！
　　●失眠時，同時運用4個穴位療法，效果更明顯！
　　●頸椎、肩周痠痛，有特定的穴位主治，除按壓頭部的風池穴、大椎穴，若能搭配肩後的肩井穴，及手臂的手三里穴，會比只按一個穴更好！
　　●牙痛時，可按揉下關穴、頰車穴及合谷穴，及腳上的陷谷穴。
 
　　【深入鑽研14條經絡+300個穴位功效、位置、用法、時間，輕鬆調理病根】
　　1.【手太陰肺經】改善胸悶咳嗽、肩痛，暢通肺經，偏、正頭痛都不怕
　　2.【手陽明大腸經】調節腸胃功能、增強免疫力
　　3【足陽明胃經】消除黑眼圈、眼部保健、調血壓、緩氣喘
　　4.【足太陽脾經】擺平胸腹疾病、婦科疾病不用愁
　　5.【手少陰心經】治療冠心病、緩解焦慮、養心安神
　　6.【手太陽小腸經】頸肩不適的剋星
　　7.【足太陽膀胱經】改善排便、尿失禁、腰痠及生理期症狀
　　8.【足太陰腎經】補腎氣，除百病、調經養血
　　9.【手厥明心包經】增強心臟活力、安神解疲勞
　　為數萬名患者找出病根，治癒各種疑難雜症。

　　【沒時間時，按壓一穴位，馬上緩解】
　　工作壓力大，面對各種NG小狀況，按揉一個穴道也能快速掃除惱人的小症狀！
　　◎擺脫男人難言痛苦→橫骨穴       ◎月經不調的救星→昭海穴
　　◎滋補腎陰數它強→復溜穴         ◎遺尿、遺精→ 陰谷穴
　　◎勝過止咳良藥→俞府穴

　　【調理經絡注意事項，一點都不馬虎】
　　●循行部位、禁忌、調理時間、該經絡所含穴位及主治功效。
　　●3秒快速取穴法，無論新手或對學習中醫有興趣，皆可輕鬆閱讀。

本書特色

　　從老到小，一本可守護全家三代健康的經絡按摩全書
　　★簡易手法圖解──每天3分鐘，促進循環，預防治療多種疾病
　　★關鍵穴位講解──揉一揉、按一按，遠離頭痛、失眠、耳鳴、便祕
　　★對應骨骼穴位圖──清楚對應，想治哪裡就按哪裡

專業推薦

　　˙沈邑穎《經絡解密》作者
　　˙孫茂峰 中國醫藥大學中醫學院院長、《一穴解痛》作者
　　˙張維鈞 五代中醫、台中濟生中醫診所院長
　　˙陳峙嘉 雅丰唯心中醫診所院長
　　（依姓氏筆劃排序）

 

作者簡介

吳中朝

　　國寶級中醫、中國中醫科學院博士生導師。

　　曾代表中國出席世界衛生組織《腧穴定位國際標準》的審定會議，將中醫針灸學推廣至全世界貢獻良多。其參與制定的「腧穴定位國際標準」，獲中國中醫科學院科研進步一等獎。

　　他致力於臨床、教學、醫學研究工作三十餘年，臨床診治經驗豐富，在家庭中醫學保健領域頗有建樹，長期以倡導經絡穴位養生為己任，惠及患者遍布海內外。近二十年來，先後發表專業論文論著六十餘篇，專著十餘部，獲不同級別的科技進步獎，曾多次受邀到國外進行醫療和講學。      

　　吳中朝中醫師也曾在北京電視臺《養生堂》節目、中央電視臺《中華醫藥》《健康之路》等節目擔任特邀嘉賓，出版《人體經絡穴位標準大圖冊》《經絡穴位家用標準圖冊》等暢銷保健圖書，是深受讀者信任的養生中醫專家。


 

序章：經絡穴位是人體自備的大藥庫
第一章：60種常見疾病對症按摩
第二章：手太陰肺經
第三章：手陽明大腸經
第四章：足陽明胃經
第五章：足太陰脾經
第六章：手少陰心經
第七章：手太陽小腸經
第八章：足太陽膀胱經
第九章：足少陰腎經
第十章：手厥陰心包經
第十一章：手少陽三焦經
第十二章：足少陽膽經
第十三章：足厥陰肝經
第十四章：任脈
第十五章：督脈
第十六章：經外奇穴