本書從周星馳的少年講起，講他兒時受過的苦、上學時的功夫夢；講他畢業后為了夢想艱難奮斗的過程；講他從事演藝后從星仔到星爺，由跑龍套的到蛻變成巨星的過程，以及所遇到的人和事。並借此轉達周星馳所領悟的成功秘訣，「一個平凡的人，想把每一件事情都做得好一點點。」也借此提醒廣大年輕人，「做人如果沒有夢想，跟咸魚有什麼分別。」