本書將律動舞蹈、童謠唸唱、道具服裝「全方位」的規畫於其中，豐富多元的內容，可作為學校老師、幼稚園老師和家長給孩子的啟蒙教材。綜合舞蹈、肢體、體能、音樂、美勞各方面的設計，讓孩子在唱跳中，就能激發無限的潛能、訓練專注力、提升自信與膽量。

　　當音樂遇上了身體的律動，就變成了舞蹈！

　　童謠「小老鼠」利用火車過山洞的遊戲，表演出追逐嬉戲的感覺；
　　「螞蟻搬豆」在舞蹈中加入團體互動的好玩指令；
　　「可愛的小企鵝」透過俏皮的編舞，讓孩子學會辨認左右邊，提升認知學習能力。

　　模仿力和想像力對3到12歲的孩子是最需要被激發的潛能，這本書便是以動物、花草、大自然為主題，從觀察模仿開始學跳舞，學螃蟹橫著走、學螞蟻爬呀爬、學頑皮熊轉轉頭…，想要化身成什麼呢，快跟著本書在家中、學校一起來熱情唱跳吧！

本書特色

　　1.舞步分解圖｜將每一個舞步都拆解開來，用連環照片詳細清楚地呈現。「鏡面動作」示範就像在照鏡子一樣，立馬就能看圖跟著跳！

　　2.創意排舞DVD｜收錄20首簡單動聽的童謠，加上4到5人的創意排舞變化，不論是學校的團康活動、舞台表演、家庭樂趣等，處處都派得上用場，任何時候皆可開心唱跳！

　　3.服裝道具DIY｜將免洗碗的碗底加工，就變成米老鼠的卡通造型耳朵；安全帽加上自製的觸角，就是可愛到爆炸的螞蟻頭…。本書還提供服裝道具的自製方法，利用我們身邊的小東西，就能完成實用又好看的造型！

推薦好評

　　律動舞蹈對肌肉發展的刺激是全方位的！兒童之所以能成長增高，就是因為有不斷分裂、增殖的組織—生長板，在生長板閉合前，律動舞蹈可以幫助孩子培養良好的運動習慣，對三歲以上的孩子是非常好的選擇。—陳祥和（吉安小兒科診所院長）

　　舞蹈可以是豐富多元的情感表演，也可以是單純的健身運動，選擇一首適合的音樂，搭配上優雅的舞姿，在跳躍後旋轉落下，落下後又旋舞而上，藉由空間層次和面向的變化，再加上喜、怒、哀、樂的表情，這就是最美好的肢體語彙。—張國光（寶珊民族舞蹈團創辦人）

作者簡介

寶珊老師

　　【現任】
　　台北城市科技大學韻律美姿、美姿與禮儀講師、寶珊民族舞蹈團團長、馬來西亞柔佛舞蹈與文化藝術公會顧問

　　【經歷】
　　新北市寶琪華風傳統藝術交流協會理事長、中國文化大學藝術學院舞蹈系課程委員會委員、中國文化大學海青班教師、華岡藝術學校表演藝術科教師、強恕高中美容科教師、秀朗國小教育實驗課程舞蹈教師、國語日報舞蹈教師

　　【得獎紀錄】
　　2014 年指導板橋高中參加新北市學生舞蹈比賽「低迴」榮獲全國賽代表權
　　2014 年指導板橋高中參加新北市學生舞蹈比賽「千樹桃花暖東風」榮獲全國賽代表權
　　2014 年指導秀朗國小參加新北市學生舞蹈比賽「鼓舞飛揚慶佳節」榮獲全國賽代表權
　　2012年指導漳和國中參加全國學生舞蹈比賽「紙鳶」榮獲甲等獎
　　2012年指導漳和國中參加新北市學生舞蹈比賽「紙鳶」榮獲全國賽代表權
　　2011年指導秀朗國小參加全國學生舞蹈比賽「瑪莉兄弟奇遇記」榮獲優等獎
　　2011年指導秀朗國小參加新北市學生舞蹈比賽「瑪莉兄弟奇遇記」榮獲全國賽代表權

推薦序  03
如何使用這本鏡面書與DVD  05
作者介紹  05
前言  帶著寶貝，一起來dance！  06

Part1 活動筋骨，喀啦喀啦！  10
第1站 說哈囉  11     （暖身運動）

Part2 出發去旅行！與大自然做朋友  20
第2站 小老鼠  21     （挑戰度★）
第3站 螃蟹歌  24
第4站 鴿子  27
第5站 一隻哈巴狗  30
第6站 下雨  33
第7站 花和美麗的蝴蝶  37
第8站 螞蟻搬豆  41
第9站 小花貓  45     （挑戰度★★）
第10站 小兔子乖乖  50
第11站 太陽出來了  56
第12站 我是小金魚  60
第13站 春神來了  64
第14站 頑皮熊  68    （挑戰度★★★）
第15站 加油加油小蝸牛  74
第16站 午後的西北雨  81
第17站 蜻蜓  87     （挑戰度★★★★）
第18站 可愛的小企鵝  93
第19站 茉莉花  100
第20站 雪人怎麼不見了  106

作者序

如何使用這本鏡面書與 DVD

　　感謝您選擇這本《唱唱跳跳學舞蹈1：跟著泰山去旅行》，跟著泰山去旅行是以動物、花草、昆蟲、季節⋯等大自然的生態，做為編創的主要架構。模仿力與想像力是在小朋友3到12歲時，最需要被激發出來的潛能，從唱歌、跳舞到親子與親師動手做，全方位的規劃在其中，這是親子與親師共同學習律動舞蹈的教材書。除了書本還搭配DVD光碟，讓孩子在家裡也可以自己學習唱跳舞蹈，書本中的照片及光碟片的動作皆以鏡面示範，無論大人或是小孩，看到照片或是影片都可以輕鬆學習；書本中歌詞搭配照片，仔細地將動作分解說明，同時加上口訣與重點動作示範，讓家長和老師在陪伴孩子學習的過程中，幫助孩子記憶不費力。

　　在DVD配樂裡，節奏唸謠也是一大學習重點，讓孩子從唸謠中學習正確歌詞唸法，可以加速記憶，對歌曲的熟悉度有提升的效果，同時幫助孩子發音咬字的正確性。

　　規律的節奏，讓人從心裡自然的產生想要擺動身體的感覺，這樣的表現就是律動，加上一點有趣的、好玩的元素，讓孩子喜歡律動，覺得唱歌、跳舞是喜悅的，這就是快樂的律動舞蹈！


寶珊老師