好萊塢影劇圈一直流傳著一句話，「一個人的成功不在於你知道什麼，而在於你認識什麼人？」――言下之意即可說明，成功並不是你才華有多大，而是在於你的人脈有多廣……人脈就是認識很多人，與其交往而發展出強大的助力，而要擁有人脈，首先就是你必須有人緣，只要你受人歡迎自然就會獲得人緣，進一步形成你的人脈銀行。

　　然而，要怎麼創造人脈呢？首先就是必須給予對方好處。這代表的意義並非只有金錢而已，還包括資訊、知識、方法，以及對那個人的善意、誠意、支持、激勵等等。為他人付出，一旦確實站在他人的立場思考，就能付諸行動。人類在得到別人的給予時，必定想報答其恩惠，於是便創造了人脈。

　　如果你想擴充自己的人脈，增加自己的朋友，擴大自己的事業，擁有豐富的人生，你就應該先將所擁有的東西、可以做到的事情，提供給你的目標對象。如此你就會在對方眼中成為受歡迎的對象！

　　想做一個最受人歡迎的人物，說起來簡單，做起來並不容易，因為要讓人打從心底喜歡你，可不只是逢人說三道四耍耍嘴皮子，拚命討好別人的表面功夫；因為要讓人喜愛，就要有一定的底蘊，才能喚起人們的注目，才能感動他人。

　　但要如何成為一個受歡迎的人物，首要的並不只是端正的儀容與一張會說話的嘴巴，注意看那些受人歡迎的人物，總有一股與眾不同的魔力，也就是我們所說的魅力。

　　而要擁有這份魅力，你就必須正視自己內涵的培養，多讀書、多去學習最重要的是，要擁有正確的人生觀，積極迎向人生光明面，必須排除那些生命中的灰色地帶，讓自己走出憂慮，用健康的心態去迎接陽光，讓自己成為一個內心沒有黑暗、一個清清爽爽的人，如此你就會成為人見人愛的大人物。

　　本書帶給你的並非指東畫西，教你這樣做、那樣走，它只是幫你指出一個方向，提供你必須思考的思路，如果這些話，能融入你的心，在你力行之後，對你提供幫助，那就是筆者的榮幸了！
 

序章 九個重要的啟示
1 ‧多想百分之九十的好
2 ‧我熱忱，我成功
3 ‧從事自己喜歡的工作
4 ‧我不再指望他人的感激
5 ‧「平均率」幫我克服憂慮
6 ‧不要為自己的長相而自卑
7 ‧幫助別人，克服憂慮
8 ‧今天就是你昨天所憂慮的明天
9 ‧做你認為正確的事

第1章 尋找生命中的貴人
1 ‧貴人就在你身邊
2 ‧與陌生人聊天
3 ‧先愛別人，別人才會愛你
4 ‧開口說出你的需要
5 ‧多愛自己一點點
6 ‧培養個人的魅力

第2章 怎樣贏得友誼
1 ‧尊重別人
2 ‧微笑的魅力
3 ‧傾聽比說話更有力
4 ‧不要以自我為核心
5 ‧聲音所代表的意義
6 ‧別人的需求是什麼？
7 ‧輕鬆愉快地談話
8 ‧一個人的外表也會說話
9 ‧現代人要會讀肢體語言

第3章 人類無法孤獨活著
1 ‧戰勝孤獨
2 ‧克服沮喪
3 ‧充滿熱情
4 ‧創造愛的小屋
5 ‧從工作中得到樂趣
6 ‧從友誼中獲得滋潤

第4章 我們都處在真實與虛幻的世界
1 ‧美與醜
2 ‧明星的寂寞
3 ‧悅人與悅己
4 ‧關於「時間」
5 ‧走紅的代價
6 ‧幻覺
7 ‧珍視人際關係
8 ‧重視溝通
9 ‧如何與壓力共舞

第5章 我是最受歡迎的人物
1 ‧你的魅力在哪裏？
2 ‧不愧當「美女」
3 ‧做個優雅紳士
4 ‧穿出你的風采
5 ‧有禮天下任我行
6 ‧修煉你的內在形象
7 ‧為自己營造光環
9 ‧打造你的個人品牌

第6章 幸福要先完善自己
1 ‧迷人的個性
2 ‧富有合作精神
3 ‧找出你喜愛的工作
4 ‧熱忱力量
5 ‧自制的力量
6 ‧積極的心態
7 ‧什麼是愛？
8 ‧與往事乾杯
9 ‧愛你身邊的人
10‧幸福的生活

九個重要的啟示九個來自不同地方、不同職業的人，他們親身經歷的事，告訴我們人生並不可怕，你還是可以活得快樂、可以出人頭地……多想百分之九十的好—―維萊瑞‧史璜生維萊瑞‧史璜生從明尼蘇達州一個小鎮來到紐約市，想開創一番演藝事業。她高中時是戲劇團的明星，三年級的時候更被校友會選為校花，四年級的時候再度當選。她在當地的大學讀了兩年，成績優異，並且在年度戲劇演出中擔任主角，因此她決定到紐約來讀美國演藝學院。在演藝學院裡，她不得不與更有天分的男女青年競爭，她的成績並不好。下面是她在培訓班上的發言—―我的長相還不錯，又有一些天分和經驗。但是和其他年輕人相比，我並不是可以在演藝界獲得成功的材料。我煩惱了好幾個星期，晚上睡不好，在學院的表現就更糟糕。最後，在幾個月以前，我退學了。我不敢告訴父母，但是我認為自己既然不上學了，就不能接受他們寄來的錢，因此開始找工作。但是我又能做什麼呢？我沒有任何一技之長可轉行去坐辦公室或做任何工作，因為我過去的一切夢想和計劃，都是以演藝事業為終身職業。遭到多次挫折之後，一個就業輔導單位的女士注意到了我，她建議我不妨看看自己的長處。她說：「幾年前有一首流行歌曲，你要記住其中的兩句歌詞―—加強優點，消除缺點。」我回顧不太長的過去，看看自己有什麼長處，我記起過去在舞台上得到的快樂，我有在人群前說話很流利能力，我也有相當智慧―—至少在學校的成績還不錯。於是我不再為沒有真正的演藝天分而懊惱傷心了，我開始想怎樣加強我的長處。我決定回學校讀書，取得教師資格。為了學費和生活費，我重新去學打字，現在得到一份接待員的工作。我重視自己的所有長處，希望在未來能發揮這些長處，創造一番滿意的事業。―—在我們的生活中，大約有百分之九十的事還不錯，只有百分之十不太好。如果我們要快樂，就要多想想百分之九十的好，而不去理會百分之十的不好。我熱忱，我成功―—著名推銷員 派特‧貝格爾當時是一九○七年，我剛轉入職業棒球界不久，遭到有生以來最大的打擊，因為我被開除了。我的動作無力，因此球隊的經理有意要我「走路」。他對我說：「你這樣慢吞吞的，好像在球場混了二十年。法蘭克，離開這裡之後，無論你到哪裡做任何事，若不提起精神來，你將永遠不會有出路。」