本書帶領讀者認識SARS及其症狀、傳染途徑、治療方法，再由醫師、專家提供預防SARS的方法，如調控免疫力、採行生機飲食、保健藥膳製作、中藥養生方及按摩法；並收錄腸病毒與登革熱的資訊，相當實用。