東方知語早教育兒中心編著的這本《圖解坐月子常識與新生兒護理》系統地介紹了產婦保健、新生兒護理的實用性知識，包括產婦營養、母乳喂養、產褥期常見病防治、新生兒生理特點及特殊生理現象、居住環境與家庭必需品以及新生兒喂養與疾病防治等。這些基本的常識和技能是每一位新媽媽、新爸爸以及照顧月子的服務人員都必須掌握的。本書結構清晰、內容全面、貼近實際、語言精練、圖文並茂、形式活潑、便於理解。東方知語早教育兒中心成立於2007年5月，秉承誠信、創新、卓越、科學、團隊制勝的理念，致力於懷孕育兒、胎教早教等項目研究的專業機構。本中心藉由知名專家、學者親臨指導，大力發揮孕產、育兒、早教等專業優勢，積極倡導科學育兒新理念：讓每一位媽媽都生一個健康的寶寶。讓每一個寶寶都健康的成長。至今已出版了《懷上最棒的一胎》、《胎教早教一本通》、《妊娠分娩育兒》、《育兒知識百科》等多部暢銷書籍。 打開心靈窗扉，感受陽光雨露：人生多一點知識，生活多一點快樂。

第一章 坐好月子新媽媽必讀 第一節 安心分娩 什麼是產程 第一產程可做哪些輔助動作 第二產程可做哪些輔助動作 分娩時產婦應怎樣配合醫生 分娩過程中如何安排產婦的飲食 自然分娩是最好的分娩方式嗎 什麼情況下要剖宮產 為什麼有的產婦要做會陰切開 怎樣預防早產 過期產有哪些危害 怎樣預防難產 第二節 產后新媽媽的身體變化 為什麼要坐月子 月子里有哪些生理現象 新媽媽的主要生理變化有哪些 產后有時腹痛是怎麼回事 產婦腋下為什麼有腫塊 分娩后為什麼還能在腹部摸到硬塊 產后為什麼汗變多了 惡露有哪幾種情況 第三節 產后休養很重要 新媽媽應怎樣休養 當今有哪些坐月子方式 如何為新媽媽營造良好的休養環境 怎樣安排新媽媽產后第一周的生活 出院后如何安排新媽媽的生活 產婦保持良好情緒很重要 如何預防產后抑郁症 怎樣做好會陰部位的護理 護理會陰切開的產婦時應注意什麼 護理剖宮產的新媽媽時應注意什麼 第四節 新媽媽不可不知的 生活細節 坐月子一定要「捂」嗎 坐月子要完全卧床休息嗎 卧床休息也要講究方法 產婦為什麼不宜睡過軟的床 產婦的被褥與衣着有什麼要求 新媽媽如何進行戶外活動 產后什麼時候恢復活動 月子期間怎樣刷牙、漱口 新媽媽能洗頭、洗澡嗎 月子里梳頭會留下「頭痛根」嗎 如何護理好寶寶的「糧袋」 夏天坐月子應該注意什麼 新媽媽如何進行鍛煉 怎樣才能讓新媽媽身體盡快復原 如何讓自己的體形盡快恢復 產后瘦身應注意什麼 月子期間能使用腹帶嗎 如何預防產后乳房下垂 親友探望產婦時要注意什麼 如何測驗新媽媽心理是否健康 新媽媽有必要做產后檢查嗎 產后何時能恢復性生活 哺乳期需要避孕嗎 產后宜采用哪些避孕方法 第五節 新媽媽的飲食安排有講究 為什麼要科學安排新媽媽的飲食 月子里飲食營養有哪些特點 月子里營養需求量是多少 ……第二章 手把手教你養護新生寶寶