目前中醫學公認的證型至少有311種，且尚未規範化，症狀約有500種左右。錦方號稱10萬，其實遠遠不止此數。　　《本草綱目》所載1800餘種藥物，僅按二味或二味以上組成一個方劑計算，經排列組合可組成的方劑將是一個天文數字。本書作者兩綱－－陰、陽，與八要－－氣血、寒熱、燥濕、虛實，將體質分型為六大人體體質，可將複雜的證型深化與簡化，將病證深化到體質分型，將311種證型，簡化為五種病理體質質型。　　先抓住兩綱八要，辨明了主要病理體質類型，然後再辨明亞型或複合型，辨質選方，隨質加減，必可獲效；然後逐步細化，探索體質類型背後的五臟六腑、十四經脈的病理基礎，再做分析，加減用藥，則可獲高效速效。　　中醫學的啟蒙教學如按兩綱八要刪繁就簡，理論研究與方藥藥理也可集中力量從兩綱八要入手，必不致漫無邊際。
匡調元體質病理學分型及臨床特徵：【正常質】體壯力強、面色潤澤、胃納佳、耐寒暑、口微乾、二便調、脈有力、舌象正【燥紅質】形弱消瘦、口燥咽乾、內熱便秘、尿黃短少、飲不解渴、少眠心焦、五心煩熱、喜涼飲、耳鳴聾、脈細眩數、舌紅、少苔或無苔
【遲冷質】形體白胖、面色不華、形寒怕冷、唇淡口和、四肢冷、肌冷自汗、大便稀溏、夜尿清長、毛髮易落、耳鳴聾、喜熱飲、脈沉無力、舌淡胖、嫩齒印【倦恍質】面色白、氣短懶言、乏力暈眩、心悸健忘、脫肛感、動輒汗出、子宮下墮感、手易麻、月經淡少、脈細弱無力、舌淡【膩滯質】體型肥胖、中脘痞滿、口甜黏、身重如裹、大便不實、口乾不飲、胸滿昏眩、脈濡或滑、舌苔膩【晦澀質】膚色晦滯、口唇色暗、眼眶暗黑、肌膚甲錯、絲縷斑痕、痞悶作脹、脈沉澀緩、舌青紫
作者簡介 匡調元　　一九三一年七月出生，江蘇無錫人。上海中醫藥大學教授、專家委員會委員。一九五六年畢業於上海第一醫學院，自一九六○年學習中醫學後，就一直從事中西醫結合臨床病理研究。　　一九七七年發表了「體質病理學研究」，一九八四至八五年在美國BOWMAN GRAY醫學院病理科工作，研究白種人與黑種人的體質類型。一九八八年起開展體質病理學與體質食療學的實驗研究。　　出版有：《中醫病理研究》《體質食療學》《中醫體質病理學》《中醫病理學的哲學思考》等專著，而《人體體質學》一書乃集作者畢生研究之大成。

第一章 人體體質學導論一、 概述二、 人體體質學研究簡史三、 研究人體體質學的意義四、 展望
第二章 人類群體體質學
第三章 人體發生體質學一、 人體遺傳體質學二、 生態體質學三、 優質學與優生學四、 養生體質學
第四章 醫學體質學和人體生理體質學一、 醫學體質學二、 人體生理體質學
第五章 人體病理體質學一、《周易》與病理體質學原理二、論歷代主要醫家的體質理論三、 體質病因學四、 體質病機學五、 病理體質診斷學六、 病理體質形成原理略探
第六章 治療體質學一、 關於調理體質的幾個認識問題二、 調質六法三、 八法之體質宜忌四、 方藥之體質宜忌五、 體質與治療反應六、 辨質論方
第七章 體質食療學一、 中華飲食文化概述二、 病從口入新解三、 各型體質的食養食品與食譜舉例四、 新世紀的飲食新理念五、 烹飪技術要革新六、 幾種常見病的體質食療舉例七、 常用食物的性味、主要功能與體質宜忌八、 體質食養是廿一世紀人類飲食發展的方向
第八章 氣質體質學一、 概述二、 氣質體質學研究的主要內容三、 研究氣質體質學的意義
第九章 人體體質學研究的思路與方法學探討一、 探討中國傳統思維方式在中醫體質學說中的反映二、 從當代若干科學哲學和橫斷科學觀點探討人體體質學的研究思路三、 人體體質學研究的具體方法探討
第十章 人體體質學、體質病理學與體質食療學的歷史意義一、 傷寒學派二、 河間學派三、 攻邪學派四、 易水學派五、 丹溪學派六、 溫補學派七、 溫病學派八、 人體體質學學派
第十一章 實驗研究述要一、 常體、寒體和熱體的實驗研究二、 內燥與內濕的實驗研究三、 「急病及腎」的病理研究四、 腎虛證的食療研究五、 白種人和黑種人的體質類型研究