現代人的飲食豐富且多元，加上運動量不足，中年以後，產生脂肪肝現象的人們日益增加，已成為現代人的隱形殺手，令我們不得不注意。
　　本書除了針對脂肪肝形成的各種原因有極詳細的說明，並讓讀者認識脂肪肝的各種資訊外，還提供患者各種飲料、果菜汁、主食、副食、粥品、羹湯等精選食療，所以本書是脂肪肝患者的生活指南。
　　除了控制飲食，也要糾正不良生活習慣，加上適當運動，您將可以恢復健康的身體。