你相信有一種東西能夠完成以下的任務嗎？延長青春年華至少十年！在兩週內強化你的免疫系統！預防心臟病、阿滋海默氏症、巴金森氏症、糖尿病及白內障！迅速解決時差問題！不僅預防癌症，還可治療癌症！這種可在不需醫師處方情形下，自行在藥房購得的東西，就是褪黑激素。　　本書是相關書籍中收錄範圍最廣、知識最新、最具權威性的著作。作者羅素‧瑞特博士是此研究領域翹楚，在長達三十年的先鋒研究中，他發現褪黑激素獨一無二的特性──它是目前所知人體內效力最強的抗氧化劑，被人遺忘多時的神奇天然荷爾蒙。本書雖然是由專業人員所寫的專業書籍，但文筆淺顯易懂，易讀易解，更重要的是它讓你了解自己的身體，同時提供你增進健康的新資訊。