2000年，50歲的羅伯在努力了多年之後，事業正有起色，而且剛得到一個展露長才的機會。但這時他常常覺得疲倦頭暈，在天氣熱到四十度的時候還常常冷得發抖，檢查之後，他的左右腋窩下被發現各有一個腫塊，醫生判定他得了惡性淋巴癌，如果不立刻治療的話，只剩下六個月的生命。
　　羅伯不得不放棄那個等了25年的工作機會，開始接受化療。他體重直線下降，全身毛髮掉光，嘴裡長滿了口瘡無法進食。日常小事變成了巨大考驗：扣釦子是高難度的動作，綁好鞋帶已經累得喘不過氣來了，連走到家門口都要中途休息，而且痔瘡嚴重，他甚至痛到在馬桶上昏倒送醫。
　　即使羅伯以身為喜劇演員的天賦，始終保持幽默樂觀的心情面對痛苦，但到了第七次化療時，他認輸了，就算只剩最後一次化療即可結束整個療程，他也受不了，再也無法忍受那些可怕的痛苦了，他要在病房陪伴他的老父親打開窗戶，讓他跳下去一死了之。
　　他的老父親默默含淚把他兩個年幼的小孩帶來，面對純真無邪的孩子，他想起另一個也是因癌症過世的孩子，羅伯終於明白，這場病不單是跟自己有關，也跟他們有關。他有責任，必須為了所愛的人接受考驗，人在一生中能做的選擇並不多，而罹癌並不是他的選擇。癌症選上了他，而他可以選擇對癌症繼續奮戰。
　　羅伯後來癌症不但沒有復發，還又生了兩個小孩，同時，他再度回到表演台上，以自己罹癌的過程做脫口秀的表演，結束時總是讓觀眾都又哭又笑，因為他以自身的經驗，鼓勵了一群正在和癌症奮戰、罹癌後倖存，以及陪伴心愛的人和癌症奮戰的人。
羅伯罹癌之後，讓他有機會發現了真正的自己，珍惜活著的每一天，而且學習到一些重要的人生課題：　　★癌症不是懲罰，不是因為「我以前做過什麼，或沒做過什麼」而產生的報應　　★「緩慢」才是我們應該用來過日子的速度　　★重新列排人生裡的優先順序　　★心胸開放，勇於嘗試一切新事物，你永遠不知道會有什麼結果。　　★對自己好，自私一點　　★你不能獨自與癌症對抗。讓你身邊圍繞著朋友、家人。否則這個病會掌握了你　　★永不會放棄　　★愛。你需要愛，很多很多的愛，多到滿出來的愛。　　★你所擁有最珍貴的事物就是時間，別浪費任何一分一秒。　　★還有，無論如何，保持幽默感，開懷大笑吧！
本書特色
　　在台灣，每7分10秒就有一人死於癌症。
　　台灣癌症發生人數與死亡人數年年攀升。最新數據顯示，每三人死亡中，就有一人因癌症喪命。
　　我們無法選擇癌症永遠不會發生，但可以選擇用什麼態度來面對。
　　羅伯的癌症史是一個充滿希望與愛的故事。癌症給了他更多用心去感受的時刻。
　　這個疾病讓他用更寬廣、更明智的眼光去看這個世界，他變得更有耐心、更堅定、更能體認到每分每秒的力量。
　　癌症激起並喚醒了他，癌症也教他如何去愛他所擁有的一切——他的太太、小孩、父母、兄弟姊妹、朋友、以及他自己的天賦，他那讓人們開懷大笑的天賦。
　　還有，去愛他活著的每一天。
作者簡介
羅伯．薛莫
　　1950年出生於紐約的猶太裔家庭，美國著名脫口秀喜劇演員，在Comedy Central之「全美影史百大喜劇演員」當中排名第七十六，多次參與HBO之The Howard Stern Show的演出。曾演出的電影包含《驚聲尖笑2》、《絕命悍將》、《失神俠》等。
　　2000年，他的聲望如日中天，不但獲選「HBO年度最佳脫口秀喜劇演員」，還負責製作、主演一檔喜劇，預計在主流電視頻道上播出。結果此時他竟然被診斷出罹患惡性淋巴腫瘤第三期，全身多個淋巴結遭到侵犯，只剩六到八個月的生命，必須開始接受化療。
　　數年前，他11歲的兒子已經不幸因腦癌過世。他的婚姻也在瓦解中，事業更大受影響。他等於同時間要面對人生最巨大、最困難、最漫長的煎熬。
　　在化療期間，他經歷了十分痛苦的過程，不但體重急速下降，掉光了所有的毛髮，面對神經肌肉系統病變、骨骼關節疾病等等，還曾一度病危住進加護隔離病房。但他將「幽默是最佳良藥」這個原則運用在自己身上，以本書記錄下樂觀抗癌的親身經歷。
譯者簡介
劉雅詩
　　美國印第安納大學英美文學系博士候選人，台大外文所碩士，台大中文系與外文系雙學位。喜歡看書，喜歡做麵包，喜歡翻譯出好作品。目前正職是一個三歲小女娃的媽，副業應該是要鑽研中古世紀時期的英國文學，不過最近沉迷於近百年來的中國與台灣人物傳記史。

推薦序寫好遺囑 生死看開，勇敢走出來，發大願許醫師自然診所負責人 / 許達夫醫師
　　七年來自己罹患癌症外，也診治過至少3000位癌症病人，我將這難得的經驗寫成我的第二本新書 (感謝老天，我活下來了)。開始第一章我就寫明我活下來的理由：心念轉變，寫好遺囑 生死看開，勇敢面對，適當西醫治療，飲食改善，遠離污染，重新做人，服用有科學根據的中草藥，大量喝AQ1400抗氧化水及勤練氣功，最後要發大願，這是我所創導的雞尾酒癌症自然療法。第二章我更闡明癌症死亡原因：恐懼害怕，逃避而尋求秘方，不知檢討，求外不求內，不求甚解，道聽塗說，缺乏抗壓性，任人擺佈，不斷治療，不斷惡化，最後營養不良，免疫力下降，身心受創而亡！
　　癌細胞是由正常細胞浸潤在有毒環境演化而來，兩種細胞同質性太高。正統西醫治癌三大法寶：手術，化療及放療，都是極具破壞性，很多癌症病人是死於治療併發症而不是癌症。我輔導癌症病人除了以專業西醫立場，建議或安排適當的西醫治療外，並給以正確的癌症觀念，更重要的是要全方位力行我的雞尾酒療法，激發癌友的生命力。癌症不是身體疾病而是身心靈的不平衡。治癌不是在追殺癌細胞，而是在努力恢復與重建身心環境。
　　癌症病人最大的問題不是身體的病痛，而是心念無法轉變，大凡能熱愛生命，勇敢面對的人，預後都很好。正如聖嚴法師的至理名言：「面對它，接納它，處理它，放下它」。有三種癌症病人，99%的病人都是天天趕赴醫院 接受痛苦、破壞而又無效的治療，天天活在癌症的陰霾跳不出來，這些病人三到五年都身心受創而亡。不到百分之ㄧ的病人，能夠勇敢面對，努力重新做人，化危機為轉機，終能克服癌症而活下來。更偉大的極少數人，能因癌症而悟出生命的意義，不僅能跳出癌症陰霾，更能放下癌症，發大願去協助更多人。
　　本文作者 羅伯．薛莫是最佳脫口秀喜劇演員，罹患非荷淋巴癌，是不幸中的大幸，因為這種癌症化療有效而且預後不錯，是可以治癒的癌症。作者雖遭受化療的痛苦，但是卻能苦中作樂，勇敢面對，終能化危機為轉機，成功克服癌症，正如作者最後所言：「癌症是人生的課題」，「因為癌症，人生變得更美好！」「無論如何，保持您的幽默」，「創造一個目標，勇往直前」，「愛，需要愛，更多的愛」。
　　希望所有癌友及治療癌症的醫師大爺們，能看到這本書，從中體會生命的意義！

對這個世界來說，我是死了。我睡著的時候，麥爾道醫生跟我爸媽見了個面。他告訴他們說，我最少得在醫院待上十天，這是說，如果我活過今晚的話。十二個小時之後我清醒過來，在另一個房間裡，身上插了好幾個點滴和監控器，我的身體好像被狂打過，全身都是淤青。我瞇著眼睛看天花板，開始思考著我的態度，想著我在哪兒，還有下一步該怎麼做。自從我被診斷出得了癌症之後，我盡我所能去做每件事、每件麥爾道醫生還有其他腫瘤科醫師們要我做的事情。我在注射中心裡娛樂大家，也娛樂我的支援團體，我告訴其他人要保持著樂觀的態度，我自己則一直採取積極、正面的態度。而現在我被徹底擊倒了。從沒想過會這樣，我被擊倒了。我這人已經是「樂觀態度」的最佳倡導者了：是的，你辦得到，你一定要相信自己，你可以克服任何事情。呃，在此刻，「是的，你辦得到」不見了。取而代之的是：「不，你辦不到」。因為有時候你就是辦不到。因為有執行上的實際問題，還有幻想與現實的不同，你不能傻到只用樂觀的態度去想著說什麼事情都有可能，如果這樣的話，你可能已經失去理智了。我不可能說：「如果我誠心相信，我就可以走到停車場去，拍拍翅膀，然後飛回家。」一切都不可能。即使保有樂觀的態度，我仍可能會死。如果治療無效，就死定了。如果治療有效，癌症還是可能會回來找我，我永遠無法痊癒，我最佳的期盼就是不要出現任何癌症的症狀。我現在所感受到的，這一分鐘，我可能會死；就是現在，我真的可能會死去。我想我會死。我被打敗了。我之前在想什麼呢？我真的相信抗癌會很輕鬆嗎？在我被轟炸八次之後，請看，結束了，恭喜，我痊癒了？是呀，很容易呢，有正確的態度就對了，樂觀點，拿出正面思考，人生是場歡樂派對。★喂，你聽過那個小弟弟假髮推銷員的故事嗎？哈哈哈，你真搞笑呀，羅伯。狗屎。全都是狗屎！光用正面的態度，不可能打敗這場病，我之前在想什麼呀！我是個精明幹練的紐約客，而癌症是個愛荷華州來的鄉巴佬嗎？我動也不能動。我嘗試要動動手指，但是手指一陣刺痛，又刺又痛。我想尖叫，但又叫不出來，我的聲音卡在喉嚨裡。玩完了，各位，結束了。我他媽的玩完了，你要聽真話？我放棄了，我沒法子再這樣度過任何一分一秒。我承認，我受不了。我輸了。「羅伯？」我眨了一下眼睛。「羅伯？」老爸。他站在我床邊，但是他看起來好遠又好小。「你還好嗎？」我吞口水，「很糟，爸，」我的喉嚨覺得好像快被扯裂了：「真的很不舒服，爸，真的很難過。」「羅伯，你只剩下一次化療，然後就結束了。」他的聲音很輕柔，是個溫柔的請求。「你知道嗎？我不管了。」我的聲音聽起來很空洞，好像從一支小麥克風傳輸到我的頭。「羅伯……」我又說了一次：「真的很難受，爸。」然後我的話語衝了出來：「我沒辦法，沒辦法，我不要再受苦，爸，就是現在，我看不到隧道盡頭的光芒，我看不到，真的、真的很難受，全身都好痛，我覺得好虛弱……」「再一次化療，羅伯，就結束了。」老爸甚至飄得更遠了，他看起來很無助，沒有爭辯，沒有爭吵，越漂越遠，越漂越遠。「爸，我做不到。」然後我開始哭泣，眼淚滑下臉頰。我吸吸鼻子，努力深呼吸，然後，很奇怪地，我覺得平靜了下來。「如果我就要死了，我要自己作主，不是像這樣，不‧是‧像‧這‧樣。」我停了一下，確定我爸聽見我講話。我可以感覺得到他的氣息吹過我臉頰，他的眼睛盯著我。「爸，我要你把我身上這些東西拆下來，把這些針頭和插管都拔掉。」他沒說話，我靠近他，然後我小聲說：「然後帶我到窗戶邊，因為我要跳了。」我爸結結巴巴地說：「跳……跳，去哪兒？」「跳樓，到街上去。」「羅伯……這……這樣幹嘛呢？」我吸了一下鼻子，「這樣我可以決定我什麼時候要死，決定我怎麼死。而且如果我這樣做，我就打敗癌症了。我撞到人行道的那一刻，癌症就跟我一起死了，癌症沒辦法爬出我的身體，然後跑到別人身上去。我把癌症跟我一起帶走了，我殺死了他媽的癌症。我要跳，爸，拜託，打開窗戶吧。」