史上第一本！結合「整形美容」＋「生活彩妝」＋「魅力形象」三大領域，由三位重量級專家為妳開出77個美麗魔法，「美白」！「瘦身」！「永保青春」！就是要妳從頭到腳都美麗！
　　妳知道微創美白與光療美白的差異性嗎？選對適合妳的整形方式，美得有效率又不瘦荷包！什麼樣的妝千萬別碰？化對妝，讓妳年輕十歲！妳屬於四季色彩的哪一類？穿出妳的色彩屬性，一分鐘馬上瘦！三位超重量級專家針對愛美的妳最關心的三大問題「美白」、「瘦身」、「抗老」，分別自三大領域提出最專業的建議，先了解問題，再提出最有效的解決對策，還有專家獨門秘笈！收錄77個美麗魔法，以問答的方式呈現，一次解決所有愛美的煩惱，滿足所有愛美的需求！身為時尚美人的妳一定要擁有的經典美容祕笈！
作者簡介
曹賜斌
為資深整形外科及美容外科專科醫師，1951年12月25日生，台灣省彰化縣籍。
　　自1982年專職整形美容以來，迄今已有20多年豐富臨床經驗，為國內少數資深，且正統的整形及美容外科專科醫師，有台灣整形美容界「南霸天」的美譽稱呼。其在整形美容及唇顎裂、顱顏重建整形領域上的成就，醫界更有目共睹。
　　行醫之餘亦熱心社會公益活動，如對唇顎裂病患的社會關懷、愛美者權益的保護、紋身青少年雷射義診，及美容整形民眾教育的策劃、推行等，均不遺餘力，廣為媒體報導及社會大眾的肯定。
　　曹賜斌醫師長久深耕於美容整形學術研究貢獻，已於國內外醫學會發表數十篇論文。另為防杜美容不成變毀容之社會悲劇，二十餘年來已持續在各大報紙及專欄發表過上百篇之公益衛教美容整形相關文章，嘉惠愛美大眾。
＊國內外重要經歷
　　＊ 亞太顱顏學會創會理事（APCA）：1995-1998年
　　＊ 美國梅育醫學中心、邁阿密大學、加拿大多倫多大學整形外科研究員：1985-1986年
　　＊ 東方美容外科醫學會（OSAPS）創始會員：1988年迄今
　　＊ 南台灣整形外科醫師協會創會會長：1996-2000年
　　＊ 中華民國美容外科醫學會理事：1994年迄今
　　＊ 社團法人高雄市唇顎裂顱顏協會創設人（1993年）及前兩任理事長（2001-2005年）
　　＊ 消費者文教基金會醫療專業委員：1988年-1989年
　　＊ 高雄長庚醫師聯誼會首任及第二任理事長：1997-2001年
　　＊ 高雄長庚醫院整形外科首屆主任十年：1986-1996年
　　＊ 國立中山大學高階經營管理碩士（EMBA）：2007年
　　＊ 高雄市政府市政顧問：1999年迄今
　　＊ 曹賜斌聯合整形外科診所院長：1996年迄今
朱正生
　　他不喜歡手術刀卻愛化妝筆，放下杯盤卻端起調色盤。朱正生，從逃避醫學院的學生到進入化工界與化妝品製造界，再從華航空少變成五分埔服裝店的老闆，他的經歷令人充滿好奇。接觸服裝後，朱正生開始鑽研彩妝，遠赴法國 Forum 整體造型藝術學校和巴黎 Atelier 藝術化妝學校學習專業化妝技術與人體彩繪化妝，由最專業的藝術領域，延伸到最接近消費者的生活造型，多采多姿的世界經歷與工作歷練，加上多年來持續將豐富的人生閱歷與工作經驗融入教學中，並研發自創彩妝品牌「In Face」，無論對女性消費者而言，或身為靜宜大學化妝品科學系助理教授，朱正生都是最成功的生活彩妝大師，也讓他多年來一直是媒體專訪的寵兒。被業界喻為最具親和力的彩妝師，著作有《生活彩妝》、《幸運彩妝》、《保養彩妝》、《彩妝密碼》。
＊國內外重要經歷
　　＊ 輔仁大學織品服裝研究所畢業
　　＊ 法國Forum整體造型藝術學校結業
　　＊ 法國巴黎 Atelier藝術化妝學校專修
　　＊ YSL聖羅蘭化妝品公司亞太區（美國關島等地）國際彩妝大師巡迴發表：1997年
　　＊ My beauty化妝品公司與美容網站美容總監：2002-2003年
　　＊ 警察廣播電台每週五「摩登大舞台」單元固定主持：2004-2007年
　　＊ Inface化妝品公司彩妝創意總監：2006-2007年
　　＊ 中華民國化妝品協會顧問：2006-2007年
　　＊ 儂儂雜誌美人學苑時尚顧問：2006-2007年
　　＊ 靜宜大學化妝品科學系助理教授：2005-2007年
　　＊ 華岡藝術學校化妝講師2001年國立台灣戲曲專科學校講師：1998-2007年
　　＊ 媒體特約造型師：聯合報、中國時報、自由時報、蘋果日報、儂儂雜誌美人學苑、時報周刊、TVBS周刊、獨家報導、G.Q.、COLOR、BAZAR、壹週刊
陳麗卿
　　為亞洲形象管理著述最豐作家，代表作品有《形象女王—Office Lady的穿衣哲學》、《品味男人》、《Perfect Image系列共六本—色彩、款式、配飾、衣櫥、形象、禮儀》等。過去十二年來，融合學校與實務經驗在形象管理上，將穿著美感與肢體語言等抽象學問進行整合與研究，整理成科學化、系統化、具體化、適合東方人使用的形象管理法則，讓每個人都能輕易地瞭解、掌握屬於自己的「魅力使用說明書」。
　　創立《Perfect Image陳麗卿形象管理學院》，並已幫助上萬學員找出個人魅力，並成功建立起個人形象品牌。完美的形象，是將自己獨一無二的特質萃取並展現出來的能力，是每一個當下和周遭人事物互動的完美平衡，也是一種從內在到外在的淨化與進化過程。完美，並非和人比較，妳只能跟自己對話，並在對話之中找到屬於妳本來的樣子。
＊國內外重要經歷
　　＊ 輔仁大學織品服裝學士：1979-1983年
　　＊ 美國亞歷桑那大學(University of Arizona)織品服裝碩士：1984-1986年
　　＊ 美國紐約服裝學院(FIT)研究：1991-1992年
　　＊ Perfect Image陳麗卿形象管理學院總監，並為台灣高鐵、遠東百貨、賓士汽車、國泰世華銀行等百家優質企業作員工專業形象訓練：1996迄今
　　＊ 外交部服裝禮儀特約講師：1996年迄今
　　＊ 輔仁大學整體造型兼任講師：1996年迄今
　　＊ 紐約服裝設計師，創建Zoe Rao品牌：1989-1995年
　　＊ 工商時報專欄執筆：1999年迄今
　　＊ 美國Altrusa Women's Club傑出外籍女學生獎：1986年
　　＊ 美國Ocotillo Artisan藝術家展服裝組第一名：1988年
　　＊ 獲選「中國百名傑出女企業家」：2004年

美麗私房話　　8
美麗診療室No.1
超越美白 ?美肌亮度迅速飆高　　9
超越美白宣言　　10
透亮美肌關鍵對策　　10
透亮美肌終極魔法　　13
●整形美容
美人魔法1 防晒產品聰明選擇七大指標　　13
美人魔法2 五大祕訣，讓妳晒不黑！　　15
美人魔法3 聰明洗臉四撇步，肌膚水噹噹！　　16
美人魔法4 一定要去角質嗎？「三大自我檢測指標」見分曉！　　18
美人魔法5 去角質產品怎麼選、怎麼用，最安心？　　18
美人魔法6 保濕護膚品怎麼選？　　19
美人魔法7 皮膚泛油蠟黃，怎麼救回亮白光采？　　20
美人魔法8 抗老化全計畫，飲食、運動、睡眠三管齊下！　　21
美人魔法9 藥妝美白產品的安全成分與使用方法　　24
美人魔法10 積極型速效美白療法大檢視　　26
美人魔法11 積極型速效美白療法五大熱門問題解惑　　28
美人魔法12 TOP 5 最惱人美白問題個個擊破　　31
●魅力形象
美人魔法13 妳天生的打光板——皮膚色彩屬性　　39
美人魔法14 不同人種，皮膚色彩屬性就不同？　　39
美人魔法15 皮膚色彩屬性之四季色彩解碼　　40
美人魔法16 春、夏、秋、冬，我到底屬於哪一季？ 　　42
美人魔法17 如果兩個季節的色彩群都能讓我發亮，該怎麼判定？　　45
美人魔法18 哪裡可以得到專業的測色服務？　　46
美人魔法19 衣服色彩怎麼挑？ 　　48
美人魔法20 染髮的髮色怎麼選？　　52
美人魔法21 三點全亮！自備鎂光燈，美肌輕鬆亮起來！　　53
●生活彩妝
美人魔法22 愈卸愈美麗的祕訣：從基礎到難卸彩妝品，卸妝全攻略！　　55
美人魔法23 三分鐘亮膚術：餵飽美肌＆美肌按摩SPA　　57
美人魔法24 妝前唇部暗沉、乾裂，怎麼救回粉嫩？　　58
美人魔法25 讓肌膚發亮的潤色隔離霜＆粉底色彩，該怎麼選？　　60
美人魔法26 粉底怎麼打，才能擁有宛若麗質天生的光澤？　　62
美人魔法27 局部遮瑕全攻略， 一網打盡煩死人的黑眼圈＆斑斑點點！　　64
美人魔法28 彩妝師的蜜粉祕技—— 吋吋肌膚散發透明光感　　66
美人魔法29 完妝最後一擊！三十秒蘋果光，美肌亮度再進一級！　　68
美人魔法30 上妝時，粉底起了小屑屑，怎麼辦？　　69
美人魔法31 怎麼在家裡看美美的，出門後，妝彩卻變得不亮麗了？　　69
美人魔法32 五分鐘超速妝——單眼皮美女也Bling 　　70
美人魔法33 五分鐘超速妝——雙眼皮美女閃度更驚人　　73
美人魔法34 讓我亮眼度UP的眼影色，原來就是它！ 　　75
美人魔法35 讓美肌透亮度連升兩度的腮紅妝法 　　76
美人魔法36 美肌再加分——水亮嘟唇妝　　77
美麗診療室No.2
超越瘦身 ~ 有效達成小一號美女的目標 　　79
超越瘦身宣言　　80
小一號美女關鍵對策　　80
小一號美女終極魔法　　82
●整形美容
美人魔法37 我超重了嗎？我的標準體重帶到底在哪裡？　　82
美人魔法38 非常手段PART 1——有效且合格安全的藥物治療　　83
美人魔法39 非常手段PART 2——抽脂 　　84
美人魔法40 非常手段PART 3——局部抽脂帶動全身減肥　　86
美人魔法41 非常手段PART 4——五合一瘦身塑身新療法　　87
美人魔法42 恐怖的橘皮組織靠按摩、塑身霜或塑身衣，可以消掉嗎？　　88
美人魔法43 消脂針安全嗎？　　89
美人魔法44 想要迅速擺脫蘿蔔腿，有又快又好的整形美容療法嗎？　　89
美人魔法45 市面上的瀉藥、酵素類產品，對減肥有效嗎？　　91
●魅力形象
美人魔法46 髮型改變，臉蛋真的變小了耶！　　92
美人魔法47 換件衣服或飾品，大臉馬上變小臉，圓臉變瓜子臉！　　92
美人魔法48 向紐約時尚街頭取經——迷人胖美眉的美型混搭法　　93
美人魔法49 「小一號」的必勝穿扮祕訣　　94
美人魔法50 我不要小海臀、小象腿！下半身「–10公斤」的穿搭要訣！　　94
美人魔法51 金剛芭比也可以當小女人——寬肩變窄肩　　96
美人魔法52 告別小腹婆——游泳圈的穿衣重點　　97
美人魔法53 就是要跟蝴蝶袖、甜不辣指斷絕關係！　　98
美人魔法54 大腳丫、蘿蔔腿、小象腿隱形術！ 　　99
●生活彩妝
美人魔法55 不可不知的基礎修容 　　100
美人魔法56 問題臉型全破解！撲克方臉、大餅圓臉、苦命三角臉、晚娘菱角臉OUT！　　103
美人魔法57 小臉腮紅修容法 　　104
美人魔法58 有了鼻影，臉型更立體！ 　　105
美人魔法59 加強睫毛濃密度絕招　　106
美人魔法60 下眼影一畫，眼睛馬上放大一倍！　　106
美人魔法61 睫毛彎彎——夾睫毛的小祕訣　　107
美人魔法62 手法CHECK！亮片眼線液用對了，大眼更奪目！　　108
美麗診療室No.3
超越青春 ~ FOREVER YOUNG 展現少女實力 　　109
超越青春宣言　　110
Forever Young 關鍵對策　　110
Forever Young 終極魔法　　112
●整形美容
美人魔法63 手術性與非手術性的整形美容療程，哪一種比較適合我？　　112
美人魔法64 手術性整形美容大觀園　　113
美人魔法65 「午間美容」?神不知鬼不覺的變年輕了！　　116
美人魔法66 讓全臉肌膚變年輕Q嫩的醫學美容　　118
●魅力形象
美人魔法67 測一測！我的穿扮風格「Young指數」有多少？　　120
美人魔法68 「顯老派 OLD MONEY」VS「顯嫩派 NEW MONEY」，你選哪一邊？　　122
美人魔法69 想擺脫老氣變年輕，又不想太輕浮或看起來太幼稚，怎麼穿最好？　　123
美人魔法70 原來這樣也會顯老！你不可忽略的穿扮細節與急救法！　　124
●生活彩妝
美人魔法71 毛孔粗大、肌膚表面粗糙，怎麼回復少女時的Q嫩豐潤？　　126
美人魔法72 宛如少女般的害羞腮紅怎麼畫？ 　　127
美人魔法73 年輕十歲！粉嫩又透明的青春眼妝小撇步！　　128
美人魔法74 妝容色彩怎麼搭，才不會老十歲？ 　　129
美人魔法75 下垂的眼角、嘴角細紋怎麼遮？　　131
美人魔法76 無辜感少女眼線、眼影、眉妝速成祕技！ 　　131
美人魔法77 猜不透年齡的唇妝技巧　　132
真美人，新標準　　134

前言
「我想要變白……」
「我想要再白一點……」
「我想要減肥……」
「我想要小腹、大腿再瘦一些……」
「我想要回到從前少女時的好膚質……」
「我想要更有女人味……」
　　「但，現在美容資訊充斥又紛亂，似是而非，傷身又傷財的錯誤資訊，實在太猖狂了，到底該如何選擇呢？！」…………
　　沒錯！哪個女人不想看起來白皙透嫩、身材更纖細、膚質變更好，看起來永遠都像18歲？！
我們聽見了妳的渴望！
　　我們將以最專業的對策、全方位的角度、實用好學的祕訣，一次滿足妳的三大渴望！讓妳在變美的過程中，享受零風險、高滿足的專業呵護！
　　我們認為每個女人的美麗，都是獨一無二的，沒有統一的絕對標準。匠氣化的外貌美，不能展現一個女人真正的獨特及靈魂。唯有全方位BEAUTY TOTAL SOLUTION（TOTAL CARE）以及量身訂做的照護美麗，才能發揮每個女人的特質，滿足每個女人不同的需求，展現每個女人的自信魅力，達到「真美人」的境界。
　　因著這共同的使命與理念，我們組成了全球華人最權威的專業團隊，首度結合了「魅力造型」、「整形美容」及「生活彩妝」三大領域中，業界信譽最優，經驗最豐富的三位權威專家－陳麗卿形象管理顧問、曹賜斌整形外科醫師、朱正生彩妝大師。聯手為妳打造**個最安全又有效的美麗對策。
　　不管年齡為何，都藉著本書讓妳的美麗歷程，變成一場驚豔之旅，發現自己也可以變得這麼美、學習與成長也可以這麼快樂、輕而易舉。當個永遠充滿自信的真美人！

美人魔法10＊積極型速效美白療法大檢視想要更快速又有效美白的美人，可以慎選合格的專業醫師，讓他為妳量身訂做，進行更積極的整形美容療程。1.「微創美白法」：鑚石微雕、果酸換膚利用剝落（Peel）角質的原理，將黑色素從皮膚表皮脫去。分為物理性微創以及化學性微創。利用微細碎鑽磨皮的「鑚石微雕」即屬於物理性微創。而使用濃度15%以上的「果酸換膚」，即屬於化學性微創法。此種微創美白法為醫療行為，只有醫療院所才可以合法執行此種療程，美容護膚沙龍店是不被法律允許執行的。迷思OUT：果酸換膚療程，會讓皮膚愈來愈薄，產生傷害？果酸換膚，視個人狀況以及耐受性，一個療程至少約需四至六次。在剛開始的療程階段，每次換膚都會間隔至少兩週的時間。這段時間就是要讓肌膚得到適當的休息，使其能自然的適應、並增生更新、更美的肌膚，不會使皮膚變得愈來愈薄。使用得當，就會變得更白、更美、更健康。它還會讓肌膚的膠原蛋白及彈力蛋白增生，皮膚反而會變得更厚、更緊實，皺紋的問題也就不見了！2.「光療美白法」：脈衝光、雷射、磁波光運用光將黑色素擊碎成較細小的顆粒，讓白血球細胞能有效地將之吞噬，如挖礦般的逐漸帶走，並藉由肝、腎排出。因此治療後無法立即有明顯的除黑效果，通常是在治療後三到六週，白血球運作完全，吞噬挖礦的動作完成後，才會有顯著的成效。一般來說，要施打一至五次才有效果，並需依黑色素的量來決定施打的次數。每次施打必需間隔三至六週，緩和對肌膚的過度刺激，讓肌膚充分休息代謝。「脈衝光」、「雷射」及「磁波光」都屬於光療美白療法。3.「美白針」是目前藝人間最流行的美白療法。原理是將美白成分及胺基酸直接以點滴注射到血液中，讓肝功能變得更旺盛，以利排出身體毒素與黑色素。每家診所的美白針內含成分不盡相同，基本上衛生署核可的成分，如維他命C、E……等，均是安全的成分（請參考美人魔法9）。唯獨衛生署禁用的「傳明酸」，因其直接注射恐造成血管硬化、凝血機能障礙及月經失調等副作用，建議美人們要進行美白針療法前，應先向醫師確認內含成分。療程頻率會視原有膚色的深淺不同。一般而言，皮膚黑或較深的人，一周需施打兩次；膚色較淺的人，一周施打一次即可。必需持續施打效果才能維持，通常第一次施打後的效果最明顯。治療後的結果，並不是每個人的膚色都會變得一模一樣。基本上，膚色原本較淺或較白皙的人，頂多再變淺一點，最明顯的是肌膚變得更明亮而有光澤。黑肉底的美人兒，治療後，膚色會逐漸還原到天生膚色，並散發出健康光澤。但不會因為施打久了，就變成令人驚嚇的死白色。迷思OUT：打完美白針，一定要憋尿，否則就沒效果了？大錯特錯！憋尿並不能防止美白成分的流失。打美白針，一定會有一部分的量會流失，但這對我們是非常好的。因為人體結構非常奧妙，它會吸收人體所需足夠的營養量，並將多餘的、會造成身體負擔的量排出。美白針注射進入血液後，人體會自行決定所需的量加以吸收，進入肝臟及皮膚中，幫助代謝及排毒，使我們不易變黑並有效減少黑色素。剩下多餘的份量，則會經過腎臟的過濾排除，流進貯尿的膀胱袋，等待排出。故請不要憋尿，就算妳這麼做，美白成分也不會經由腎臟回流至體內發揮效用，還有可能造成泌尿系統發炎，得不償失。