從幼稚園開始，孩子們的每一天都要受到父母的嚴格安排和設計。放學後，不再能自由玩耍，而要參加各種補習班以及其他有人組織並監管的活動，W一的目的就是要超過其他孩子。

生於互聯網時代，大學生卻慣于在社交媒體構築的虛擬世界裡尋找意見的共鳴，面對不同的觀點和立場，他們往往用舉報的方式來消除自己的不安全感。

進入21世紀的第二個十年，美國青少年患抑鬱症和焦慮症的比例大幅激增，自殺率呈現急劇上升的趨勢。心理焦慮，已經成為大學生尋求心理治療的首要問題。

與其為孩子鋪好路，不如讓孩子學會如何走好路。有些善意的保護可能會適得其反，過度保護和過度教育，反而會讓我們的孩子成為“脆弱的一代”。這不能簡單歸咎于父母和教育管理者，更不能歸咎於“嬌慣”的孩子，全社會應共同反思和努力做出改變。
 

葛列格·盧金諾夫

美國個人教育權利基金會（FIRE）主席，兼任首席執行官。先後畢業于美利堅大學和斯坦福大學法學院，關注大學言論自由以及高等教育環境中的第一修正案議題。著有《自由的忘卻：校園審查與美國辯論的終結》。
 

序　言　智慧之旅　

第一篇　三種錯誤觀念
第1 章　脆弱人設的謬誤: 凡是傷害,只會讓你更脆弱　
第2 章　情感推理的謬誤: 永遠相信你的感覺　
第3 章　“我們vs 他們”的謬誤: 生活是好人和惡人之間的戰鬥　

第二篇　錯誤觀念在行動
第4 章　恐嚇與暴力　
第5 章　政治迫害　

第三篇　我們何以至此?
第6 章　政治極化的惡性循環　
第7 章　焦慮和抑鬱　
第8 章　焦躁不安的父母　
第9 章　玩耍的消失　
第10 章　安全至上的校園官僚　
第11 章　追逐正義　

第四篇　該覺醒了
第12 章　救救孩子　
第13 章　改革大學　

結　論　明天會更好? 　
致　謝　
附錄1　認知行為療法指南　
附錄2　《芝加哥聲明》　
注　釋　
參考文獻　
索　引