生育一個健康、聰明的寶寶，是每一對准父母最美好的心願。然而，如何才能實現這個美好的願望呢？從懷孕前的准備，到寶寶的出生，這期間要經歷許許多多的問題，如怎樣才能做到優生、最佳的受孕時間、孕前如何調整身體、孕期有什麼妊娠反應、孕期如何攝取營養、孕期如何自我保健、產褥期有哪些注意事項、產后如何自我保健等，這其中涉及了生理學、保健學、婦產科學、心理學、營養學等一系列科學知識。本書詳細介紹了孕前、孕期、產后女性可能經歷的各種生理和心理變化以及每月胎兒在子宮中的發育情況，並提供孕早期、孕中期、孕晚期需要特別掌握的知識。相信本書能讓每對年輕夫婦安全、幸福地度過孕產期。作者護理本科畢業，副主任護師，從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實，臨床經驗豐富。曾先后擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理，發表孕前、孕期、產后及嬰幼兒保健與護理論文多篇。在《臨床護理協崗實踐指南》（人民衛生出版社出版）中任編委。多次被評為優秀護士長、「三八」紅旗手、崗位標兵。

PART 1　未「孕」綢繆做好孕前優生准備PART 2　孕早期，你已踏上幸「孕」的旅程PART 3 孕中期，「大肚婆」的旅程同樣很精彩PART 4 孕晚期，准媽媽就要和寶寶見面了PART 5 產后黃金6周，展現光鮮俏媽咪