腦中風是國人的第二大死因，引起中風的原因很多，高血壓即是其中之一，因此預防高血壓即是預防腦中風。本書包括高血壓、腦中風的各項醫學常識，從認識血壓、為什麼會高血壓、高血壓的併發症、飲食治療及藥物治療、如何自己量血壓，還有腦中風的成因、治療及預防、中風病人的復健、家屬如何幫助中風病人等，提供讀者預防高血壓、減少腦中風發生的機會。