最近的調查發現，百分之十三的學童患有過敏性氣喘，比二十年前增加十倍；如果包括過敏性鼻炎與異位性皮膚炎在內，則過敏性疾病患者高達總人口三分之一，等於每三人就有一個人為過敏所苦，實在可怕。　　罹患率不斷升高主要與環境污染、飲食不當、過敏體質有關；研究發現，若染色體中有Ir基因變異，則過敏體質可能遺傳三代，必須提高警覺，早做防範。　　本書詳述各種過敏疾病的誘因與趨避之道，包括飲食宜忌、情緒控制、運動訣竅、治癒模式等等，書中有很多獨到的見解與良方，過敏體質家族務必細讀。