由於骨質的流失往往是漸進的，骨質疏鬆發生的初期並不容易被人察覺，直到出現腰痠背痛，甚至出現骨折，才驚然發覺：原來自己已患上骨質疏鬆。本書從六大方面：診斷和治療、生活起居、家庭護理、飲食調理、運動與康復、預防保健，幫助大家認識骨質疏鬆，從而遠離骨質疏鬆。
作者簡介
張揆一
　　行事醫學教育事業迄今50年，曾任同濟醫科大學教師、學報編輯部主任、編審、任院關工委副秘書長、關心下一代教育報告團副團長、武漢市老年大學同濟分校副校長等職。