「氫水與氫氣」為近年最強的保健新寵，日本甚至已開始用於臨床，且證實具有多種治療效果。
　　氫水的取得很簡單，只要在飲水機中加一個小設備即可！

　　將「氫分子用於疾病治療」，一點都不用懷疑，醫院早用氫氣治療潛水夫病。  最近幾年的研究發現，氫是地球最輕、最小的分子，可以通過細胞膜、進入細胞中，清除有害的活性氧（自由基）與氫氧自由基；甚至通過血腦屏障（BBB），進入腦部，發揮最優的抗氧化作用，因此能改善多種內臟、器官、組織或系統疾病，有人因而稱之為「氫分子治療法」。
    
　　利用氫分子的途徑主要是「氫水與氫氣」，氫水又包括富含氫分子的水（HW）與含氫食鹽水（HS）兩種，前者可以飲用（口服），後者則作為腹腔注射之用；此外，還可拿來當眼藥水與外用消毒液（有益皮膚）。氫分子還能保存器官的新鮮度，防治缺血再灌流引發的傷害。
    
　　氫水的取得很簡單，對於眾多已安裝飲水機的消費者而言，只要再加裝個小設備即可解決，一點都不會麻煩或浪費；詳情請看內文。
 

作者簡介

呂鋒洲 教授

　　學歷
　　台灣大學農化系、台大醫學院生化研究所、
　　美國奧勒岡州立大學生物物理及生化研究所畢業

　　曾任
　　台大醫學院生化研究所教授兼所長
　　中國醫藥大學營養系榮譽講座教授
　　中國生物化學及分子生物學會理事
　　中華民國毒物學會理事
　　中華民國臨床生化學會理事
　　中山醫學大學應用化學系講座教授
　　中國醫藥大學榮譽講座教授

　　現任
　　中山醫學大學醫學研究所講座教授
　　台灣自由基學會理事
　　中國保健協會功能水分會名譽顧問
　　台灣機能水協會學術首席顧問

　　專攻
　　酵素學、物理生化學、環境毒物學、
　　自由基醫學與生物學

　　著作
　　發表學術性論文210篇以上，專著十餘本。通俗著作有：《氫分子機能水》、《保健新寵：氫水與氫氣》、《電解水是好水》、《電解水是好水（2）》、《強電解氧化水》、《神奇抗氧化劑》、《神奇抗氧化劑（2）》、《好水會說話》、《善用紫蘇》、《發酵大豆抗癌新希望》、《益生菌酵素嚇嚇叫》、《怎樣防治真菌毒素》、《沙棘消炎護肝第一名、《抗氧化酵素之母SOD》等書，每一本書都引起極大的重視與迴響。
 

自序：引介氫分子改善疾病新觀念…………………… 3
前言：氫分子為最熱門抗氧化劑─兼談與氫離子的異同……………………………10
 
第一章  氫分子研究成果回顧(review) …………16
第一節 氫的種類與作用概說 ……………………… 17
一、氫水與氫氣─作用及應用遠景
二、內生性的氫在體內扮演什麼角色  氫的動物實驗
三、氫氣與氫分子─可概括為氫分子治療法
（一）氫的發現與特性(氫氣)
（二）氫效應的分子基礎
（三）氫分子的作用機制

第二節 氫水應用最普遍─口服氫水HW與注射含氫食鹽水HS…………39
一、口服氫水最安全有效 
二、含氫食鹽水的作用
三、氫分子治療法
放射線治療的現在與未來 
氫可能成為新放射線保護劑
 
第二章  淺說氫分子（氣體）的作用機轉  ……… 80
第一節  氫分子的生理功能與化學作用機轉……… 81
什麼是「醫用氣體」？
氫氣具有多種生理功能
可能的治療效果和作用機轉
氫分子的特性與應用原則
有些作用機制有待了解

第二節  證實可作為防治性醫用氣體  ………………91
氧化壓力為多種疾病元凶
氫分子當作治療劑的潛在機制
氫分子具有廣效性
 
第三章  氫分子在醫學上的臨床應用………………98
第一節  瞭解氫分子的輸送機制與作用原理………100
作用原理和治療效果

第二節  確有應用於醫學的可能性………………… 106
最近的臨床研究結果
還可以當作健康補充品使用
 
第四章  氫分子治療法─細說氫分子對幾大類疾病的改善作用 ……113
氫具有其他分子所無的特色

第一節  對各器官系統疾病都有改善效益…………116
未來重點在內生性氫的應用

第二節 防制腦部相關疾病最受重視……………… 130
腦中風包括腦出血與血管梗塞
氧化壓力和發炎是腦血管疾病主因
腦部損傷為失能與死亡主因
不可忽視新生兒腦部疾病
還有五種腦部疾病傷害

第三節 可當作神經保護劑 …………………………142
主要由氧化壓力和神經發炎誘發
延緩退化性神經疾病發展
含氫食鹽水可能延緩老化進程
改善其他神經性疾病
利用氫分子之道
投予氫分子的途徑
了解氫的分子機制與效用
能通過腦血屏障具發展潛力

第四節 抗發炎和抗腫痛作用深受關注……………157
氫分子和活性氧乃敵對關係
活性氧與氧化壓力易誘發癌症
何謂活性氧
氫分子具優良的抗氧化特性
三種利用途徑均能減輕腫痛
 
第五章  把惰性的氫分子轉為治療之用 …………169
第一節 利用氫分子的幾個方法 ……………………170
醫用氫分子的作用機制
具有急性抗氧化效應

第二節 對器官、系統及疾病治療的具體效用  … 176
一、在五官疾病治療方面─氫分子與耳、鼻、喉疾病
二、對神經系統疾病的治療效果
三、氫分子能改善消化系統疾病
四、呼吸系統：避免肺纖維化
五、改善循環系統疾病
六、減輕免疫和血液系統疾病的損害
七、保持內分泌系統正常
八、泌尿與生殖系統息息相關
九、氫分子可強化運動功能
十、氫分子有益皮膚健康
十一、對精神疾病有正面效益
十二、能改善多重器官傷害
未來研究方向與潛在利益
還有一些小問題亟待克服
期待盡快用於臨床

作者與本書  
呂鋒洲教授引領「好水」新潮流…………………196

自序    

引介氫分子改善疾病新觀念

呂鋒洲
    
我一直在研究好水。從電解水機製造出來的電解水；以及從氫水機製造出來的水，都是好水。因為他們都含有氫分子(Hydrogen molecules)。2009-2017年間，我發表5篇好水的論文，刊登在國際期刊，3篇是電解水，另外2篇是氫水。氫分子在疾病的預防和治療上的重要性，過去都被人忽略，以為那只是一種惰性分子，不是生物特性。一直到2007年，Ohsawa等人發表氫分子具有抗氧化作用後，才廣受大眾關注。現在已經知道氫分子可以抗氧化、抗發炎、抗細胞凋亡、改變基因的信息傳導和防治多種疾病。
    
　　氫分子已被認為是第四種氣體性的信息分子，已經發現的生物用途逐漸增多，每年都有許多學術論文發表，被各界爭相利用。
    
　　鑑於氫分子在預防和治療疾病的研究上獲得神速發展，在國際期刊上的大量出現，所以個人利用工作之餘，搜取國際文獻綜合成冊，提供給愛好的讀者參考，希望也能夠趕上潮流。目前已出版兩冊：(1) 氫分子機能水(元氣齋出版社2013)；(2)保健新寵:氫水與氫氣(元氣齋出版社2016)，所幸甚受讀者喜愛，也有一些業者嗅到市場氣息，陸續投入產品製造與推廣，並以此書作為敲門磚，為大眾的健康盡心盡力。
    
　　在2016-2018的3年間，氫分子的國際文獻大增，為能夠趕上潮流，特別請顏永仁蒐集資料，我今日再整理成冊，名為《氫水能救命》，內容主要是談「氫分子的疾病治療」，希望有助於大家進一步認識並應用氫水與氫氣(氫分子)。「氫水與氫氣」、「氫分子的疾病治療」等等，都是一個極新的領域，國內至目前為止只有少數人投入研究與推廣，也只有「元氣齋」出版，此「一家之言」還請學者專家指教。
    
　　值得一提的是，自從出版《氫分子機能水》、《保健新寵:氫水與氫氣》等「氫水」書之後，很多讀者及業者紛紛打電話詢問：如何取得氫水？如何購買氫水機或製造氫水的設備？還有人可惜「原來購買的電解水機、RO逆滲透等飲水機都浪費了！」其實大家不用緊張，最近世界各國的「好水」研究人員發現，原來「電解水」中就富含氫分子，換句話說「電解水就是氫水，氫水就是電解水」！至於其他逆滲透等品牌的飲水機，只要加一個小設備就可以取得氫水飲用！請大家細讀本書即可明瞭。「水是百藥之王」、「常飲水保健康」可謂殊途同歸。

氫(氫分子)的來源很多，通常分為自生性和從體外取得兩大部分。顧名思義，自生性就是由腸內細菌發酵產生，雖然數量很多，但無法為其宿主（產生氫的動物）直接、充分利用；而「從體外取得」又分為「氫氣」與「氫水」兩大類；「氫水」又包括「富含氫分子的水（HW）」、「含氫食鹽水（HS）」兩種，前者（HW）以口服為主，後者（HS）則多從腹腔注射。當然也有學者專家研究過用「氫水（HW）」作為注射之用。 一、氫水與氫氣─ 作用及應用遠景 氫水與氫氣對身體的作用以及臨床應用遠景，其實科學家早就做過無數次的動物實驗，以下略做介紹。 「氫分子（H2）治療法」主要包括「吸氫」和「攝取氫水」兩部分，「攝取氫水」還分為口服（飲用）和注射兩種。 （一）氫氣 氫氣（H2 , 氫分子）有容易逸出的特性，因此使用時要特別選擇「在室溫下相對安定的濃度」，亦即在氣體中的濃度約4.6%，此時不管是其體積或安全性都是最穩定的。 （二）氫水 富含氫分子的飲用水有3種製備方法： (1)先由電解產生氫，再讓氫氣融入於純水之中。 (2)用電化學法，使用鎂(Mg)棒，與水(H2O)發生作用，以產生氫。再溶入水中。 如此即可方便取得氫或富含氫分子的水，可供實驗動物每日吸取或飲用。 氫的動物實驗 研究人員曾以急性肺傷害動物模式，進行前臨床試驗與臨床試驗。 1.前臨床試驗發現 以急性肺傷害動物模式所進行的前臨床試驗，結果發現吸入氫氣可減輕急性肺炎症狀；攝取富含氫分子的水（富氫水）則能抑制老鼠腎臟的部分功能，還能減少活性氧的產生量。 不管應用氫氣或氫水，氫（分子）都有助於保護粒線體和DNA，避免受到氫氧自由基的傷害，還能防制使用antimycin（黴素的一種，可稱之為抗黴素）後所引發的粒線體膜電位下降。氫還能強力地防制離子或放射線照射引起的傷害。  此外，氫還能減輕中腦動脈阻塞動物的栓塞體積，同時減少氧化壓力指標。還有研究人員發現，氫能保護新生小豬免於窒息，可見具神經保護作用，還有助於保存腦血管活性。