《圖解刮痧‧拔罐‧艾灸養生療法》與京城國醫的健康理念接軌，與杏林國手的生活方式同步。治未病保健康的養生療法——刮痧，了解刮痧/刮痧養生的必備器具/刮痧的選穴、配穴原則/刮痧的宜忌 求醫不如求己的養生療法——拔罐 了解拔罐/拔罐的必備器具/拔罐的選穴原則/拔罐的宜忌 氣血暢通百病不生的養生療法——艾灸了解艾灸/艾灸的選穴、配穴原則/艾灸的宜忌/艾灸常用方法 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人體特效經脈︰經絡的概念及分類/十二正經/奇經八脈 刮痧、拔罐、艾灸對癥養生療法 常見不適的刮痧、拔罐、艾灸養生療法/常見病的刮痧、拔罐、艾灸養生療法 以及更多你想知道的。 崔曉麗 北京京城岐黃國醫館 館長 中國針灸協會 會員 中國中醫藥協會 會員 中國國際減肥美體行業協會 常務理事 出身中醫世家，其父系黑龍江省名中醫，名字已被載入《中國中醫名人錄》，在中醫界享有盛譽。畢業于黑龍江中醫藥大學，系“紅牆醫生”王連清教授的入室弟子。崔曉麗醫師秉承先父遺志，博采眾長，曾先後在上海、天津、中國中醫研究院北京廣安門醫院等針灸科交流學習。 近20年的潛心研學及臨床實踐中，深得恩師王連清教授真傳及其父的影響；創造性地繼承祖國醫學精髓，在中醫養生保健、針灸（埋線）減肥、中醫經絡美容（面部提升、祛皺、祛眼袋、面斑、頑固性痤瘡）及亞健康中醫調治等領域，具有豐厚心得，深受患者信賴。同時，還擅長治療各種關節炎、痛風、頭痛、失眠、便秘、肩周炎、滑膜炎、面癱、更年期綜合征及月經不調等慢性病證，為萬余患者提升生命質量。前來就醫的人中，既有影視明星、知識分子、大學生，也有公職人員和普通百姓，更有來自各大洲的國際友人。其精湛的專業技術和良好的信譽，在廣大患者中口口相傳，深得信賴。 讀者公告 本書旨在為廣大讀者提供養生保健的參考讀本，並非醫療手冊。本書所提供的信息是幫助讀者樹立自我保健的決心，而不是代替醫生開治療處方。如果您懷疑自己身患疾病，建議您及時接受必要的醫療治療。

第一章 治未病保健康的養生療法——刮痧 了解刮痧 中醫解讀“痧” 什麼是刮痧療法 刮痧的歷史 認識刮痧後的出痧與退痧現象 刮痧的功效 刮痧的必備器具 刮痧板簡介 常見的刮痧介質 刮痧所需的其他材料 刮痧的選穴、配穴原則 刮痧時的選穴原則 刮痧時的配穴原則 刮痧的宜忌 刮痧的方法 常用的刮痧法 身體不同部位的刮痧法 其他刮痧方法 刮痧操作的正確步驟 第一步︰明確病癥 第二步︰因人、因病確定刮痧方法 第三步︰確定刮痧時的體位 第四步︰選擇合適的刮痧板 第五步︰涂刮痧介質 第六步︰實施刮痧術 第七步︰善後工作要做好 刮痧常見問題及處理方法 暈刮 不出痧 第二章 求醫不如求己的養生療法——拔罐 了解拔罐 什麼是拔罐療法 拔罐的歷史 拔罐能保健治病的原理 拔罐的功效 拔罐的必備器具 拔罐器具的種類 拔罐的輔助用品 拔罐的選穴原則 就近選穴 遠端選穴 特殊部位選穴 病理反射點中間結合，強調脊椎 拔罐的宜忌 拔罐的方法 拔罐的基本手法 拔罐的特殊手法 拔罐操作的正確步驟 第一步︰明確病癥 第二步︰確定拔罐部位 第三步︰選擇體位 第四步︰選擇所需器具 第五步︰施以拔罐 拔罐常見問題及處理方法 暈罐 氣胸 燙傷 第三章 氣血暢通百病不生的養生療法——艾灸 了解艾灸 灸療的起源 灸法的分類 什麼是艾灸療法 艾灸的原料 艾灸材料的發展 艾灸的功效 艾灸的選穴、配穴原則 選穴原則 配穴原則 艾灸的宜忌 艾灸的方法 艾炷灸 艾條灸 溫針灸 溫灸器灸 非艾灸法 艾灸操作的正確步驟 第一步︰確定病癥 第二步︰選擇艾灸部位 第三步︰確定體位 第四步︰選擇器具 第五步︰施艾灸術 艾灸常見問題及處理方法 暈灸 燙傷 過敏 第四章 刮痧、拔罐\艾灸常用到的人體特效經脈 經絡的概念及分類 十二經脈 十二經別 奇經八脈 絡脈 十二皮部和經筋 十二正經 手太陰肺經 手少陰心經 手陽明大腸經 手太陽小腸經 手厥陰心包經 手少陽三焦經 足陽明胃經 足太陰脾經 足少陽膽經 足太陽膀胱經 足少陰腎經 足厥陰肝經 奇經八脈 督脈 任脈 沖脈 帶脈 陰維脈 陽維脈 陰躋脈 陽躋脈 第五章 刮痧、拔罐、艾灸對癥養生療法 常見不適的刮痧、拔罐、艾灸養生療法 眼瞼跳動癥 急性扁桃體炎 頭痛 落枕 頸椎痛 失眠 多寐 健忘 呃逆 脅痛 嘔吐 中（日者） 眩暈 郁癥 痿癥 痹癥 腹脹 自汗盜汗 胃痛 腹痛 腰痛 梅核氣 便秘 咳嗽 常見病的刮痧、拔罐、艾灸養生療法 消化系統常見病 胃下垂 慢性胃炎 慢性結腸炎 慢性膽囊炎 慢性腹瀉 慢性闌尾炎 慢性胰腺炎 肝炎 肝硬化 急性胃腸炎 細菌性痢疾 胃、十二指腸潰瘍 胃腸痙攣 潰瘍性結腸炎 胃神經官能癥 便血 膽石癥 呼吸系統常見病 慢性支氣管炎 急性支氣管炎 急性上呼吸道感染 支氣管擴張 支氣管哮喘 肺炎 肺氣腫 肺結核 循環系統常見病 冠心病 高血壓 低血壓 風濕性心髒病 病毒性心肌炎 感染性心內膜炎 心律失常 心肌缺血 心肌梗死 造血系統常見病 再生障礙性貧血 代謝系統常見病 痛風 肥胖癥 糖尿病 甲狀腺功能亢進 甲狀腺功能減退 神經系統常見病 三叉神經痛 肋間神經痛 面癱 癲癇 （�意）癥 神經衰弱 精神分裂癥 腦血管意外後遺癥 泌尿系統常見病 遺尿 尿瀦留 尿路感染 腎盂腎炎 慢性腎小球腎炎 泌尿系統結石 皮膚常見病 濕疹 蕁麻疹 帶狀皰疹 接觸性皰疹 銀屠病 玫瑰糠疹 皮膚瘙癢 過敏性紫癜 痤瘡 白癜風 雀斑 黃褐斑 丹毒 小兒常見病 小兒疳積 小兒厭食癥 小兒高熱 小兒肺炎 小兒支氣管炎 小兒腹瀉 小兒便秘 小兒遺尿 男性常見病 早泄 陽痿 遺精 慢性前列腺炎 前列腺增生 男性不育癥 女性常見病 急性乳腺炎 乳腺增生 痛經 閉經 崩漏 帶下病 慢性盆腔炎 外陰瘙癢 子宮脫垂 產後缺乳 產後腹痛 產後身痛 產後血暈 產後尿瀦留 產後尿失禁 產後發熱 女性不孕癥 月經不調 經前期緊張綜合征 更年期綜合征 妊娠嘔吐 五官常見病 慢性鼻炎 過敏性鼻炎 耳鳴耳聾 麥粒腫 結膜炎 上瞼下垂 淚溢癥 視神經萎縮 青光眼 白內障 外科常見病 腱鞘囊腫 網球肘 肱骨內上髁炎 肩周炎 膝關節痛 坐骨神經痛 強直性脊柱炎 腰肌勞損 腰椎間盤突出 踝關節扭傷 風濕性關節炎 軟組織損傷