本書提供了60多個增強人體抵抗力，有助清肺健肺的食療湯水，只要依法炮制，經常飲用，當可提高身體的免疫能力，達致四季平安願望的實現。本書更從中醫理論對非典型肺炎在市面流傳的預防藥方進行分析，有助增進讀者的醫學知識，做個精明讀者。