每個人心中都裝著愛，當愛有了出口，就是圓滿

　　謝謝寶寶、弟弟和咪咪，
　　願意讓我照顧她們，給她們愛。

　　因為擇食理論而成為大家景仰的「邱老師」之後，她一度感到非常不快樂，於是將自己關在山居之中，一心只想不問世事，這樣的日子過了一段時間，她覺得自己心中似乎還是有個缺口，然後她想起自己一向喜歡貓，卻因為常常不在家而始終沒有機會成為貓奴，趁著這次閉關，她領養了第一隻貓「寶寶」，正式開啓她的貓奴之路！

　　為了讓寶寶有伴，她又領養了第二隻貓「弟弟」，這兩隻貓跟著她一起擇食，一起生活，讓她心中的愛有了出口，讓她感到幸福並且圓滿。

　　但是另一個緣分卻就等在她門外……想知道她是如何碰上愛滋貓「咪咪」嗎？想知道咪咪給她的山居生活和擇食雙喵帶來什麼樣的驚濤駭浪嗎？  

　　敬請翻開本書，讓你的心也獲得滿足。

　　※獨家附錄　專家這樣說
　　關於貓咪的領養 浪貓達人十六姨
　　愛滋貓不可怕 愛達司動物醫院蔡智堅醫師
　　其實，你可以對他們更友善 TNR計劃協會


 

作者簡介

邱錦伶


　　曾任北京同仁堂台北旗艦店養生諮詢師、廖叔叔健康屋健康諮詢師。

 

　　以「擇食」幫助過成千上萬的人重拾健康，在經歷萬眾矚目之後，她選擇沉潛，在她山居的歲月裡，總覺得內心愛無所歸，於是她有了三個流浪貓小孩，從此她的生活變得有愛，心靈也感到圓滿。

 

　　著有：《擇食》、《瘦孕》、《擇食貳 邱錦伶的瘦身食堂》、《擇食參 男人腰瘦、女人幸福》、《心靈擇食》、《擇食聖經》、《瘦孕聖經》。

 

 


◎Chapter1閒雲野鶴也需要愛的交流

 

從只想一個人到三隻貓與我的家

 

當愛來臨時

 

◎Chapter2我的愛就是妳們的家

 

寶寶的擇食路一波三折

 寶寶的生活小劇場Ⅰ

 

寶寶帶來的精彩生活

 寶寶的生活小劇場Ⅱ

 

愛中必須承受之傷

 寶寶的生活小劇場Ⅲ

 

◎Chapter3給寶寶一個好朋友

 

弟弟的自我介紹

 

構成一個愛的三角形

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅰ

 

雙貓之後生活並不總是甜美的

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅱ

 

有時候扮壞人也是有必要的

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅲ

 

被愛的學習

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅳ

 

真愛無敵

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅴ

 

愛就是要長長久久

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅵ

 

無預警的學習

 擇食雙貓的生活小劇場Ⅶ

 

毛小孩的二三事

 

領養代替購買

 

◎Chapter4緣分就在門外

 

從良的浪浪也渴望外面的風景

 

我的暖爐貓

 愛滋咪咪的生活小劇場

 

從此我們是四口之家

 擇食貓咪與媽咪的山居寫真

 

◎Chapter5 專家這樣說

 

關於貓咪的領養 浪貓達人十六姨

 

愛滋貓不可怕 愛達司動物醫院蔡智堅醫師

 

其實，你可以對他們更友善 TNR計劃協會

閒雲野鶴也需要愛的交流 很多人問我諮商做得好好的，為什麼要「閉關」休息？有錢也不賺？ 我是個覺得我的生命只要對自己負責、嚮往閒雲野鶴生活的人，從開始做養生諮商以來，有別於一些主動積極與學生互動、隨時關切學生的老師類型；如果學生主動問，我會不厭其煩地回覆，如果學生不問，我也就放牛吃草，因為我覺得這是你的生命、你的身體，你要為自己負責，該講的我在諮商時一定都清楚地講過，如果你有問題你可以主動來問我，我不會跟在你後面追問，我深深認為這樣子的方式，我跟學生都比較沒有負擔和壓力，也比較符合我閒雲野鶴的個性。我並不想要有那麼多的人際互動，住在山上，有我的山、有我的雲、我自己就夠了，心境平靜而愉悅，我並不想要跟這個紅塵有過於頻繁的來往。 在剛開始閉關的生活中，我的確因為周圍得雜音變少，與人的往來變得單純而覺得舒適，但隨著這樣的生活時間變長，總覺得心中似乎有某種匱乏，我思索著：這明明一直以來是我所嚮往的生活，為什麼心中像是有個小小黑洞無法填補？我對自己的認識是否有誤解？又或者是我變了嗎？ 當我看到我妹妹和貓咪展現愛的互動的照片，發現竟然好吸引我，隱約之中我似乎找到了答案，我的內心也有愛想要分享與互動，於是就開啟了我和貓咪一起生活的契機。 當愛來臨時 然後我赫然發現過去以「害怕任何生命依附我而活」的想法，根本只是我害怕自己跟任何生命產生情感連結之後會失去自由的藉口，因為我一直覺得活得自由是最重要的，但當生命走到某個階段，突然之間想要養貓的念頭強過我想要自由的意願，所以當契機到來的時候，一切對我而言都只是水到渠成，那時候我還不知道要養的貓在哪裡，卻已經開始考量要創造一個適合貓的環境了。 當養貓的念頭越來越強烈時，正好一個朋友私訊給我一張貓的照片，告訴我這是等待認養的貓咪，並把愛媽的資料傳給我，當我第一眼看到「寶寶」的照片時，她楚楚可憐的模樣瞬間觸動了我的心，我渴望能夠好好照顧她、給她愛，就這樣我與寶寶就正式開啟了彼此的緣分。