孕期飲食宜忌 | 生病了怎麼辦 - 2024年7月

孕期飲食宜忌

作者:李敏
出版社:漢湘文化
出版日期:2007年11月01日
ISBN:9789866786525
語言:繁體中文

孕期食材搭配、營養攝取得當、生出健康寶寶
The compatibility and incompatibility of diet
本書特色
重視孕期營養攝取快樂迎接新生命
●孕期飲食原則與宜忌常識
●懷孕初期(第1-3月)飲食宜忌
●懷孕中期(第4-6月)飲食宜忌
●懷孕後期(第7至生產)飲食宜忌
●孕期營養食譜及常見症狀的食療良方
●孕期用藥指南
作者簡介
李敏
  畢業於中國醫藥大學,現擔任醫院護理長,因此以傳統醫藥學、養生學為基礎,參考了大量民間流傳的飲食宜忌資料,結合了現代醫學、營養學的研究成果,所編寫而成的《孕期飲食宜忌》。
  書中主要介紹了孕前營養的重要性與飲食原則、孕期各階段的飲食常識、孕婦不宜的飲食習慣等知識。


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