希望你自己決定自己的事。自己決定自己的性。
1.好好認識性的問題
　　性與大腦、荷爾蒙∕愛與性欲∕性反應∕單獨的性∕從射精到受精到著床∕懷孕週數的計算方法∕從陣痛到分娩∕流產、子宮外孕∕各種避孕方法
2.進一步瞭解彼此的身體
　　青春期身體的變化∕乳房的形狀、大小∕女性的性器官∕月經與基礎體溫∕生理痛∕男性的性器官
3.各種性病的症狀
　　女生的疾病∕男生的疾病∕愛滋病的症狀、預防與治療希望年輕男女日後能夠成為一位對於「身體」、「疾病」、「性」有著充分瞭解的成人，而且希望在長大成人之後，能夠擁有更美妙的性。
本書特色
　　父母師長必讀、青少年必看
　　關於「身體」和「性」問題，許多父母、師長認為「不必刻意去教，刻意去教的話，反而使他們產生興趣」，或是「即使不教孩子，他們也會自然而然的瞭解」。這是錯誤的觀念。
作者簡介
河野美代子
　　1947年出生於廣島。廣島大學醫學系畢業後，曾任職該大學醫學部婦產科學教室、綜合醫院婦產科主任，於1990年在廣島市開設河野婦產科診所。1989年榮獲第11屆愛博女性教育獎。

前言性是怎麼一回事？第一章   好好認識性的問題，不要再認為「與我無關」意識自我、意識他人自己不可能永遠天真無邪。當有此感受時，或許就是青春期的開始對性的關心荷爾蒙使身體清醒。大腦產生心動的感覺性與大腦、荷爾蒙男生「因為我愛你，所以想要……！」女生「雖然很愛你……」愛與性欲做愛並不是性器官的結合而已？並不是為了生殖而已。人類的性愛是愛情的一種表達方式做愛除了瞭解自己的性以外，還必須瞭解對方的性性反應性的形式並非只有一種而已。性也可能造成傷害各種不同的性自慰是「色」的象徵？自慰無害。想要自慰的人可以放手去做單獨的性男生非有不可。女生則是可有可無單獨的性　男生、女生訣竅使你更樂在其中。這在任何「性」中都適用單獨的性注意事項劇情從看不見的地方開始！生命起源於數億個精子中的一個衝向一個卵子從射精到受精胎芽的形狀與嬰兒的外形相去甚遠。不久，鰓和尾巴都會消失從受精到著床人模人樣的胎兒開始吸手指、眨眼睛胎兒的發育臍帶是連結母子的營養管道胎兒的生命維持男生、女生都要瞭解　懷孕與生產最後月經的第一天是週日。與做愛的日子無關懷孕週數的計算方法懷孕初期的「害喜」是來自胎兒的訊息母體的變化懷孕週以後，寶寶隨時可能誕生從陣痛到分娩在不知道懷孕的情況下，也可能突然出現劇痛和出血流產　子宮外孕當妳自覺可能懷孕時　當她說可能懷孕時月經遲到、對食物的味道感到噁心……都是懷孕的訊息懷孕的徵兆證實懷孕了。從現實角度思考「是否養得起」要不要生下來怎樣才算是完美的避孕？男生要為女生的身體著想。懷孕是只會出現在女生身上的現象避孕的意義為了保護尚未發育完全的身體，必須瞭解避孕方法的優點和缺點各種避孕方法光靠一種方法還不夠。必須結合二種以上的方法青少年的避孕現狀人工流產——無法生下孩子的女性的唯一方法不得不做出痛苦的選擇時決定墮胎時可以採取墮胎手術的期間有限。越早解決，越不會造成傷害墮胎的方法幾乎沒有可以斷言為墮胎後遺症的症狀墮胎後 第二章 只是出於好奇心也無妨，進一步瞭解彼此的身體他和她的身心會發生如此巨大的變化只注意自己的缺點。這就是青春期的特徵身體的變化健康的人都有脂肪脂肪男女生青春期開始長出的毛髮是男性荷爾蒙的傑作毛髮只要找出原因，就可以徹底消除青春痘　異味外形、顏色、大小　乳房的變化非常大乳腺和脂肪的聚集體。懷孕時，每個人的乳房都會變大乳房每個人的形狀、大小都不相同。你的呢？乳房的形狀、大小好像知道，又不太清楚　女性的性器官、生殖器有關處女膜、小陰唇的問題。瞭解正確的知識，就不會再煩惱外陰部可以根據需要而伸縮。只有女性具備不可思議的器官陰道　子宮卵巢由卵子和兩種女性荷爾蒙構成。輸卵管是與精子邂逅的場所卵巢　輸卵管大人也為月經煩惱每個月的出血代表著子宮每個月都做好懷孕的準備月經的構造身為女孩，必須知道自己是否在排卵月經與基礎體溫月經前，情緒焦躁、容易發胖！月經後，世界變成了玫瑰色？月經周期與身體狀況有時候，忍耐反而使生理痛更嚴重生理痛大部分的月經失調不必擔心。月經持續一個月或沒來是相同的理由月經失調男性的性器官與勃起的構造重要的睪丸位於體外。這是與女生有著決定性差異之處男生的性器官沒有一定的基準。大部分包皮不必動手術陰莖的顏色、形狀就像海綿吸水一樣，大量的血液流入陰莖中勃起的構造精子成為精液排出體外……時而快時而慢性器官周圍的肌肉痙攣引起射精射精的構造在睪丸內產生的精子喜好略低於體溫的 精子的實像大人的煩惱更嚴重？太早、太晚、不舉的煩惱早洩　晚洩第三章 愛滋病？念珠菌？在說「性病與我無關」之前\與平時不一樣的感覺　女生有女生的疾病，男生有男生的疾病分泌物、瘙癢、不正常出血是疾病的三大警訊女生的疾病不同於女生，可以隨時觀察性器官，立刻發現與平時不一樣的地方男生的疾病一天就可以消除持續半年的煩惱。高一男女小廣＆小美的話去醫院出現這樣的症狀……必須兩個人同時接受治療的STDSTD?性病?是可以自我預防的疾病你對「愛滋病」有正確的知識嗎？喪失了對抗疾病的機制愛滋病的原因在日常生活中不會受到感染。HIV是感染力很弱的病毒愛滋病的感染與預防從感染到發病平均十年！在此期間，幾乎沒有任何症狀愛滋病的症狀與治療並不是可恥的疾病。社會應該關懷愛滋病患者社會中的愛滋病
專欄做愛真的那麼愉快嗎？誰都不教我，所以只能看片學習●我喝了精液……會怎麼樣？●檢查片中的誤導〔 女孩子的反應篇〕●色狼到底是怎麼想的？什麼都沒有想！
●檢查片中的誤導　〔 欲拒還迎篇〕
避孕沒有百分之百的公式。所以，在此複習一次！●什麼是低用量避孕藥認可？●月經期間也可以做愛嗎？●月經不規則就不容易懷孕？●戴保險套是男生的義務！●檢查片中的誤導〔 避孕篇〕
兩個人無力養育孩子，卻錯過了墮胎可能的時期∕無論光潔溜溜或渾身毛絨絨，無論胖或瘦，大家都很帥∕●有％的高中生都有運動障礙的經驗？●無毛男、全毛男，誰更帥？
為誰擁有軟綿綿的胸部？雞胸、橫向發展的乳房都很可愛∕●內衣是女孩子的秘密樂趣●豐胸、平胸損益總決算
平時萎靡不振，卻突然精神百倍。與陰莖相處的四大智慧∕●聽說陰莖也會骨折，真的嗎？●為了保護精子，必須穿鬆鬆的內褲？●早晨「起床號」的秘密〔１  女生篇〕〔 男生篇〕
愛與疾病的諮詢室。兩個人的愛可以戰勝疾病？∕●哇——性器官上長了青春痘。這是STD嗎？●每次做愛都會引起膀胱炎？●不知不覺中感染了STD？流行的非淋菌性尿道炎

前言希望國、高中生大家都能夠閱讀本書。許多人已經接觸了許多有關「性」的資訊，對「性」的知識也有相當的瞭解。但或許因此使你認為自己對性的問題「已經很瞭解」。我擔任婦產科醫師已經二十年，在這二十年的期間內，曾經有緣與許多年輕人相識、交談，並為他們進行治療。在與這些年輕人接觸過程中，令我切身體會到，他們對自己的身體和性所知不多。希望年輕男女能夠更進一步瞭解身體和性的問題，並在瞭解的基礎上，決定自己的行動。關於「身體」和「性」問題，許多父母、師長認為「不必刻意去教，刻意去教的話，反而使他們產生興趣」，或是「即使不教孩子，他們也會自然而然的瞭解」。我對此無法苟同。我在診療室內所遇到的大部分年輕人都已經有所行動了。是否每個人都在具備一定知識的基礎上採取了行動？事實絕非如此。「即使沒有知識，也可以採取行動」，這就是「性」的麻煩之處。看到這些年輕人在缺乏足夠知識的情況下採取行動，實令我感到悲哀。以前，大人從來沒有向小孩子、年輕人傳達正確的性知識。許多年輕人都是藉由色情書刊和三級片獲得有關性的知識。目前正處於青春期的孩子，總有一天會長大成人，而且，大部分人都有執行「性」的一天。為此，你也必須充分瞭解「性」和「身體」。本書從第一章「性」開始，如果想在瞭解有關性的問題以前多瞭解自己的身體，不妨從第二章開始閱讀。《圖解性學小百科》的第一頁，正是你想要瞭解的知識的第一頁。希望年輕男女日後能夠成為一位對於「身體」、「疾病」、「性」有著充分瞭解的成人，而且希望在長大成人後，能夠擁有更美妙的「性」。在製作本書的過程中，我一直抱持著這樣的願望。本書的頁至頁，以及頁至頁的內容，獲得了東邦大學醫學系泌尿科的白井將文教授的大力協助，在此謹表感謝。
河野美代子