【問題】中部骨科權威?推薦回答
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比爾蓋茲、李奧納多、娜塔莉波曼、珍妮佛洛佩茲、瑪丹娜…… 全球知名人士力行實踐的永續飲食法 低飽和脂肪、高膳食纖維與零膽固醇的全植物飲食, 不僅是新世代的綠色飲食趨勢, 也是拯救地球環境、愛護動物的永續生活方式, 更能逆轉多種致命慢性病。 ●成為自己的營養師,打造天然自癒力 繼備受營養醫療專業人士推崇的蔬食營養學聖典《全植物飲食.營養全書》後, 國際蔬食營養權...
蹲下去就站不起來? 骨科專家游敬倫醫師7大運動+5大食療, 擊敗退化性關節炎! ◎本書適合這些人: 1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 久坐一站就痛、起床踩地腳跟就痛 4. 膝關節喀拉喀拉響、長期膝痛不適、痠軟無力者 5. 雙腳無力、腳底麻木、腳趾無力者 6. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 7. ...
【日本狂銷50萬冊!】 ★★★亞馬遜書店健康類NO.1!★★★ 完整「身體地圖」的經絡+肌筋膜走向和疼痛標誌! 潛藏在不適部位的「激痛點」,一次抓出 三強度放鬆筋膜,有效根除 肩膀痠痛‧腰痛‧膝蓋痛‧頭痛‧生理痛,不復發! 摩擦、搖晃、按壓、搓揉、抓捏, 真人全彩圖解,對症手療法大公開! ★結合中西醫理,循線找出激痛關鍵! 腰痠背痛、肩頸僵硬、...
你知道嗎,以下這些症狀,專業醫生都稱其為過敏: ◎每次一戴項鍊或耳環,皮膚就發炎……。 ◎吃水蜜桃、櫻桃、蘋果時,喉嚨有刺痛感……(像是電影《寄生上流》的女管家) ◎運動完,全身上下竟然起疹子! ◎只要服用感冒藥,眼睛就會腫起來……。 還有,被蜜蜂螫到後失去意識、皮膚發炎一再復發、 吃到肉乾或香腸這類加工肉品後皮膚起疹子等, ...
3歲開始,全方位培育聰明腦的學習遊戲! 幼兒期是腦部發育最快速的時期,藉由經過腦科學設計的學習遊戲,刺激大腦皮質聯合區,不僅可以幫助孩子提升記憶力、思考力、判斷力和推理能力,還可以促進日後培育孩子對環境的敏銳度、數理理解力和情感感受力。現在就跟著日本育腦專家久保田競博士,一起進行鍛鍊大腦的遊戲吧! 1.階段式學習,手腦並用的訓練 透過辨識、分類和組合顏色、數字、形狀等訓練手指...
誰是受害者?是精神病讓他們殺人,還是社會逼他們犯罪? 辯證精神罪犯真正該承擔的罪責, 回歸人性原點,思考真正能降低這類社會案件的方法! ▌10多年豐富經驗,處理超過2500宗個案的司法精神醫學權威, 以精神科╳法律的專業視角,潛入罪犯心理,揭開罪行背後的意義。▌ 台灣近幾年陸續出現幾則重大社會刑案, 例如2012年台南湯姆熊隨機殺人案、2015年北投文化國小女童命案、...
後事實時代, 究竟是誰在說謊? 德國權威記者帶你直擊「謊言媒體」亂象,揭露「假新聞」與它們的產地! 看到網路瘋傳衛生紙即將缺貨,你馬上衝去大賣場搶購?聽說某種食物可以預防新冠病毒,你立刻轉發給親朋好友?得知韓國人說孔子是韓國人,還申請「端午節」為世界遺產,讓你義憤填膺?……其實,這些都是「假新聞」在作祟,而台灣受假新聞危害的程度甚至排名世界第一! 所謂「假新聞」,是...
情侶、伴侶、夫妻 必看! 上一次,你們好好聊天是多久以前? 婚姻教父約翰高特曼博士的兩性鉅作 美國執業臨床心理師,中央大學認知神經科學研究所兼任副教授 陳永儀真愛推薦 你的感情是否已經進入以下階段: □ 為何結了婚就像變了一個人似的? □ 熱戀期後就不斷地在磨合,磨到天荒地老? □ 如何知道這個人是你可以攜手進入人生下一個階段? □ 如何和對方談一些脆弱...
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★韓國yes24網路書店4星好評★ 給明明休息了,卻感到疲勞不堪的你! 終結疲勞不用花大錢,從日常生活開始就OK 讓你不管到了幾歲,都能擁有年輕、健康、活躍的大腦! 21世紀緊湊、高壓、競爭的生活,是造成現代人自律神經失調的元兇,讓我們焦慮、過勞、疲憊不堪,卻苦無對策。 其實你真正需要的,只是讓大腦「好好休息」。 要是你經常有以下症狀:睡不飽、容易累、肩頸痠痛、...
★★美國亞馬遜4.4顆星評價★★ 2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單 在情緒襲來的90秒後 幫助你不再受控制,重掌主導權 擁抱真實感受,無懼地迎接可能再起的風暴 活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。讓...
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