【問題】交感神經過敏?推薦回答 1.《日本醫師的減醣提案:治過敏、降血糖,改善憂鬱症》作者:溝口徹 改善自律神經失調,就必須靠生酮減醣! 日本AMAZON讀者五星好評 教你從飲食解決一切身心靈得不適 ◎一直感到莫名焦慮 ◎經常疲勞、容易累 ◎很容易焦躁 ◎易怒 ◎專注力不持久 ◎提不起勁 你是否有這些狀況呢?如果符合兩項以上的話,就可能是自律神經運作失衡了。 若自律神經失衡,卻放著不管,症狀會逐漸加劇,形成所謂的「自律神經失調」,引發反胃、眩... 2.《要命的頭痛可預防, 不再暈眩、耳鳴,情緒不煩躁:遠離誘發因子,根除腦過敏症候群,預防與對症緩解頭痛不適》作者:清水俊彥小心!止痛藥越吃越痛,無法根治「頭痛」又傷胃,吃壞健康! 研究指出,台灣約有10萬人天天頭痛。 而女性罹患頭痛的比例,高達70%以上! 美、日國際權威腦科名醫: 用對方法,頭痛都能預防,有效改善90%不適! 特別收錄 ◎10大訣竅,頭痛對症應急緩解 ◎腦過敏症檢測表 ◎安定大腦食材清單 ★以下身體狀況都可能是頭痛前兆,將會嚴重危害健康! ►反胃...3.《去寒排濕,很快開始瘦:幫自己變成「可融解脂肪」體質,暢通氣血循環,快速活化免疫功能和代謝力》作者:川嶋朗「已經吃很少了,為何還不瘦?!」癥結就在你的『寒性體質』! 「體寒」是百病根源, 體溫下降1°C,免疫力減少30%, 導致老化、肥胖、過敏,以及併發慢性病及癌症危機! 特別收錄 ◎26項寒性體質大體檢 ◎【對症暖身】16項訣竅,改善不適症狀 ◎燈籠草按摩法,迅速溫暖全身 ★怕熱、易冒汗,更可能是「寒濕體質」! 手腳冰冷、體溫偏低、貧血、怕冷、臉色蒼...4.《體能激活耳穴按摩法:全息按壓,排除39種身體小麻煩》作者:唐金梅 →換季就心悸、不舒服、過敏大爆發! →天冷就血液循環不好,四肢寒冷就像泡冰。 →慣性頭痛、偏頭痛,腦袋三不五時像打鼓開趴。 →經痛難熬、忽冷忽熱,用盡全部偏方還是痛。 →難入眠、半夜驚醒…… 若有以上症頭,就該來點耳朵按摩。 台日漢方SPA親授耳朵按摩,按一按,揉一揉,捏一捏! 調節自律神經 × 抑制食慾 × 暢通經絡 × 養護子宮 ★ 勤按耳朵,... 5.《自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病》作者:梁恆彰楊翠蟬從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以上的臨床案例分享, 讓你清楚知道,求助無門的病痛, 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應! 本書作者梁恆彰為疼痛科權威,在30餘年的行醫中吸收各種醫理,從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶,主要分為三大部分:一、破除大眾迷思,了解冷熱對生理的影響,不再視「寒冷」為萬病之源;二、臨床上以「冷刺激」應...6.《1分鐘治好腰痛!》作者:小林敬和效果經過臨床證實!治好5萬人的腰痛改善法~ 椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、 生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等 維持同樣姿勢太久,第二天總是全身痠軟無力;早晨正要翻身起床,腰部宛如遭到雷劈一般劇痛,令人苦不堪言;只是稍微活動以後,腰就沉重不靈活,一秒變機器人……冷不防出現的腰痛, 還真是令人苦惱啊!偏偏,這惱人的情況還只是個開端。 每每腰痛前去求診,不是...7.《消除萬病的指頭按摩療法》作者:日本自律神經免疫治療研究會 日本兩大免疫學權威所研發的家庭版「自律神經免疫療法」 一天2 ~ 3次,每次只要2分鐘,效果神奇得令人乍舌!! 輕鬆按摩指頭,強化自體免疫力!! 從SARS 、禽流感到H1N1流感,每次爆發總挑動人們的深層恐懼。 也因此免疫力的重要性又再度被重視。堪稱日本免疫權威的作者們將在書中告訴讀者,指頭與人體內臟的運作機制有密切關係,只要透過簡單的指頭按摩法,就能使體內自律神經系統的... 8.《暖冬超值組(祛寒+暖足)》作者:ORANGE PAGE編輯部吉田佳代 祛寒治百病 ★ 石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構,聯手設計73個祛寒對策,幫你一舉擊退體寒。 ★ 分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討,面面俱到,讓寒氣無從趁虛而入。 ★ 清楚揭示祛寒技巧,條列解說祛寒原理,配合可愛插畫圖解,讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈,把保暖變成反...9.《還你不吃藥的生活:免疫力, 讓你不「藥」而癒!》作者:楊新玲 免疫力是人體最好的藥!活用免疫力,再也不怕會生病! 不論你幾歲,從現在開始,啟動免疫力 ◎獨家收錄 遠離禽流感──防治H7N9作戰拉頁 ※你還不知道的免疫力Q&A Q1:免疫力等於抵抗力嗎? X抵抗力不等於免疫力,因為抵抗力只是免疫力的一種。 Q2:運動過度,反而造成免疫力下降? ○研究證實了適度的運動,確實可以維持良好的免疫力,但過度的運動,卻會太過刺激交感神經,...10.《最快速、最有效!捏耳排毒法:從嬰兒到百歲都有效的耳穴按摩法!天天揉按捏,女人顧青春,男人增元氣,小孩固體質、長輩防退化!》作者:唐金梅★從0歲~100歲都能做的耳穴按摩法,神奇效果看得見! 耳穴療法、按摩耳朵沒有副作用,是最安全的養生法,從嬰兒到上班族、銀髮族都能放心使用! ★功效最全面、使用最簡單!人體全身有361個穴道,而耳朵上的穴道就超過100多個,耳朵是人體穴位的寶庫!揉一揉、按一按!1分鐘啟動自癒力,改變體質最徹底,不僅擺脫婦女病,還能照顧你從頭到腳的健康! ★不需工具、馬上就能用!完全不受時地限制!只要捏捏... 11.《免疫力UP!「鹽漬檸檬」萬能調味料活用食譜強勢回歸:加速新陳代謝╳抑制血糖上升╳排毒美肌等15大功效80道好菜打造不易生病的體質(暢銷新版)》作者:坂口MOTOKO今年夏天飲食吹起防疫風, 檸檬,強勢回歸! 一家大小吃得安心就靠它! 席捲日本的健康關鍵字──鹽漬檸檬 10分鐘就能快速完成的萬能調味料 有助消除疲勞、解毒、預防代謝症候群、抑制血糖急速上升、減少鹽分攝取 15大功效╳6大營養素,用美味打造不易生病的好體質 80道創意健康料理,讓您吃得美味、做得快樂 所有步驟只需要切開檸檬,再放進鹽醃漬! 輕鬆幾道步驟,風味清...12.《90%的病自己會好!:哪些病其實不必吃藥?如何用小習慣啟動自癒力?》作者:岡本裕網路書店健康類排行榜銷售冠軍 行政院衛生署國民健康局年度健康好書 國泰金控、中華民國腎臟病協會、威肯保險……眾多企業內部讀書會指定用書 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… 這些占門診90%的病,實際上不必吃藥就會好,你能想像嗎? 本書是日本50萬冊暢銷作家、不開藥名醫岡本裕的誠懇告白。 岡本裕是日本...13.《不靠藥物疾病自癒的真相!:解開身體運作的謎團,徹底治癒現代醫學無法根治的疾病!》作者:安保徹暢銷著作達80冊的世界免疫學權威 安保徹 40年研究集大成之作 告訴你疾病自癒的真相 解開身體運作的謎團 徹底治癒現代醫學無法根治的疾病 不靠藥物也能重回健康的軌道 你厭倦了不斷吃藥,病一直都沒好嗎? 你是否希望不靠藥物就能恢復健康,但總是聽從不知道是否有用的網路偏方,或是使用沒有學理根據的自然療法? 現代醫學時常一面倒,只用數值判斷身體反應,使... 14.《不疲勞的生活:每天3分鐘,徹底終結疲勞、輕盈身體、容光煥發,國際免疫權威醫學博士研發、證實有效的疲勞消除法》作者:安保徹 =終結疲勞正宗權威:安保徹醫學博士,揭開「我只是太累而已」底下的驚人真相= 不要再騙自己了,生病的最先表徵,就是「疲勞」,忽略疲勞,最後就是生病! ★豐富圖表!可以從體檢表清楚了解自己的「疲勞類型」,進而診斷目前的「疲勞階段」 ★醫師證實有效!書中所介紹的「8字體操」、「摸摸腰體操」與「指尖按壓療法」為作者和外科醫師福田稔所共同研究而成,證實有助於調節自律神經 改版新收錄 ...15.《自然養生,提升免疫力:平衡自體免疫力,好體質不怕會生病!》作者:養沛文化編輯部 病毒肆虐,無力打抗? 免疫力過強,攻擊體內細胞? 自然養生,平衡體內免疫力,流感、過敏通通退散! 免疫系統是生物體內一個能辨識出「非自體物質」(通常是外來的病菌)、從而將之消滅或排除的整體工程之統稱。免疫失常會導致疾病的發生。 而人體的自律神經支配免疫力,與免疫系統及內分泌系統有關,控制著體內六十兆億細胞的重要神經,形成一個系統整體,共同維護人們的健康。 當交感神經占優勢...常見健康問答自律神經失調過敏交感神經活躍延伸文章資訊為何過敏性鼻炎採用神經療法才能從根源治療? | 交感神經過敏從神經學的角度來看,自三叉神經節而來的傳入神經及自交感與副交感神經節來的節後自律神經呈現多種不同的神經傳導物質,支配到鼻部。過敏性鼻炎是鼻黏膜 ...漫談鼻過敏症 | 交感神經過敏血管運動性鼻炎是一種自律神經系統失調所引起的疾病,由於交感神經和副交感. 神經的不平衡,造成鼻腔內血管的擴張(引起鼻塞)以及腺體分泌物增加(引起流.為何總在下班後皮膚癢起來? 醫師:你的過敏與「自律神經 ... | 交感神經過敏自律神經的「交感神經」與「副交感神經」會分別在人體緊張興奮以及放鬆休息時 ... 如果你也有相同困擾,可能是「光過敏」,也就是「光敏感性皮膚炎」所致。調整自律神經為慢性鼻炎解套 | 交感神經過敏血管運動性鼻炎較少引起黑眼圈,鼻黏膜也不會出現過敏反應的嗜伊紅球、漿細胞和巨細胞。 自律神經在保護上呼吸道功能上扮演重要的角色,會 ...自律神經失調就是疲勞的關鍵!跟著醫師做3 招,找回身體健康 ... | 交感神經過敏自律神經失調常見的7 種症狀! 睡眠失調心血管疾病免疫力下降腸胃道症狀莫名的疼痛:渾身上下覺得痠痛、疼痛,甚至會有頭痛、耳鳴,但找不 ...慢性鼻炎與自律神經失調有關 | 交感神經過敏慢性鼻炎分為過敏性鼻炎與血管運動性鼻炎,過敏性鼻炎係因吸入的過敏原與鼻腔黏膜的肥胖細胞(mast cells)相副作用,導致一連串過敏性物質釋出所造成的結果。「異位性皮膚炎」最癢的時候,為何總在下班後?皮膚科醫師 ... | 交感神經過敏自律神經的「交感神經」與「副交感神經」會分別在人體緊張興奮以及 ... 如果你也有相同困擾,可能是「光過敏」,也就是「光敏感性皮膚炎」所 ...自律神經失調過敏性鼻炎免疫系統 | 交感神經過敏Allergic rhinitis 接觸到過敏原就會出現打噴嚏、鼻子癢、流鼻水、鼻塞等症狀。 ... 他指出,現代人的自律神經失調多半是交感神經過度亢奮,「慢」能提升稍顯低下 ...自律神經:免疫力總司令,失調惹上過敏、高血壓|早安健康 | 交感神經過敏其他疾病症狀☀壓力☀自律神經是一種不受意識控制的神經系統,又可分為交感神經與副交感神經,是體內控制著體溫調節、呼吸、心跳、代謝等 ...