【問題】人際依附風格量表 pdf?推薦回答

作者:阿米爾‧樂維瑞秋‧赫勒

穩定的關係,需要足夠的安全感作為基礎。 然而,培養安全感的秘密,不光只是愛或信賴, 而在於「依附風格」!   當她說:「為什麼你老是很忙,都不回我電話?」   她真正的意思是:「我希望你多陪陪我。」   當他說:「我工作一整週快累死了,為什麼休假還要陪妳出門?」   他真正的心聲是:「我需要更多自己的空間,拜託讓我喘口氣!」   維繫關係,是兩個人的事情;然而,就算是最相愛的伴侶,也不...

作者:丹妮婊姐

 FB擁37萬死忠粉絲追隨、Youtube頻道22萬超人氣訂閱, 書店暢銷排行榜作家──丹妮婊姐,   教你如何用幽默化解說話困境,成為人見人愛的人際高手!   【首刷贈送】丹天師說話心法金句卡,可以隨身攜帶、隨時膜拜! ★★腦容量只有1KB也能記住的說話技巧★★ ★★最接地氣的非典型說話書★★ ★★精選27則日常生活的說話困擾,用最貼近生活的故事告訴你解決之道★★ (自封為)亞洲歐普...

作者:貓心—龔佑霖

當在乎的人不在你身邊,你總是焦慮不已? 明明喜歡一個人,卻害怕與他太靠近?   親愛的,你不是沒安全感,   只是在你的成長過程中,安全感在跟你玩 躲 貓 貓。   安全感怎麼來?又該去哪裡找?   親近你的內在小孩,回到童年,給自己一個大大的擁抱!   【專家導讀】   林以正/華人心理治療基金會顧問、前台大心理系教授   ▲ 安全感停看聽   [ 停 ]   你是否經常在情場中失意...

作者:梅樂妮.喬伊

  「人際關係就像身體一樣,會生病,也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後,彼此的抗壓性也會提高,感情密切又長久。」   近年來,醫界與科學家一致發現,孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題,也會連帶影響到身體健康。相對地,人際關係越穩定、越長久,幸福感就會越高。   但是,從小到大在家庭、學校、工作場合所受到的各種傷害,包括情緒勒索、霸凌甚至是身體侵犯等,導致我們內心發展出許多防禦策略,...

作者:卡蜜拉‧彭

榮獲科普書最高榮譽 2020「英國皇家學會科學圖書大獎」 史上最年輕得主!   最受歡迎科普網站PanSci泛科學推薦     自閉症、注意力不足過動症(ADHD)、廣泛性焦慮症(GAD)   加總在一起,關上了她面對世界的門,   但科學給了她解鎖的金鑰,寫出這本書。     幫不懂人類是怎麼回事的人,提供解釋。   幫自以為懂得人類的人,換個視角看...

作者:Pavaphon Supanantananont

 紅遍全球的觀葉植物,您跟上了嗎? 龜背芋、蔓綠絨、竹芋、觀音蓮、鏡面草… 一秒就能點亮空間的超仙氣綠植,一起來種! 本書譯自泰國園藝叢書,泰國為世界主要的觀葉植物輸出國之一,早期就引進觀葉植物,並不斷培育出優秀的園藝品種。這次,泰國新生代的園藝栽培家Pavaphon Supanantananont 有感於觀葉植物的熱潮,搜集了市面上常見的普及基本款,更有令人嚮往的夢幻種類,總計共超過50...

作者:大嶋信賴

你覺得自己已經百般忍耐,卻仍被冷漠以對,總是感覺憤怒又寂寞; 就算和朋友一起歡笑聊天,「孤獨」依然伴隨著空虛感而來; 日本超人氣心理諮商師大嶋信賴,與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法, AMAZON 讀者★★★★★熱烈迴響!   ‧想知道如何抹去「孤獨感」,讓自己擺脫不舒服的感覺?   ‧想改變總是在人際關係不斷忍耐、迎合周遭的人而變得一塌糊塗的人生?   ‧想好好解決就算家人、朋友在...

作者:苗可麗

  「很多人問我不怕娃娃嗎?   其實一點也不,   跟娃娃相比,我還比較怕人呢!」     她像個內建偵測雷達的「娃娃獵人」,   能夠感應到美好古物的存在。     數千個日子,   她為二手娃娃瘋狂、心疼、感動、落淚,   那些經時間積累的傷痕及殘缺,   都是獨一無二的生命軌跡,也是浪漫的線索。   那些被人遺棄的老東西,在她眼中並不是無用的廢物,   而是千里迢迢、飄洋過海的美好重...

作者:宿南章

亞馬遜JP近五星評鑑!空降亞馬遜JP六類分類榜榜首! 一句話描述「阿德勒心理學」,答案是「像貓咪一樣的思考」! 讓自己感覺幸福,才是你此生最重要的大事。 歡迎來到「貓咪×阿德勒」的世界   台灣版獨家贈品!   首刷限量贈送【貓草種籽包】,造福貓群!   份量十足,足夠一隻貓咪三個月的貓草需求。   隨書贈送《每天來點貓德勒之吸貓手冊》乙本!   內含「每天來點貓能量」明信片6張...

作者:DJ AOI

不想被討厭,不想被排擠 不想落單,害怕同儕壓力, 最後變成膽小鬼!   雖然與人相處很麻煩, 但沒關係, 22萬人Follow的網紅 教你應對進退的眉角!     ●為什麼我們需要重視人際關係呢?     身邊有沒有難相處的人?有沒有被孤立的寂寞感?   溝通時像鬼打牆一樣,有理說不清?    莫名其妙惹來流言蜚語滿天飛;   心地善良不等於人見人...

作者:石原加受子

與其痛苦地堅持下去,還不如爽快地放棄! 比起「半途而廢」,你更應該知道「無法認同自己」才是最大的問題! 獻給想堅持下去,卻不斷放棄的你。   對自己未來的規劃總是說變就變,三天兩頭想換工作?   不論感情或人際關係,時間一長,關係就逐漸冷淡、惡化?   嘴裡嚷著感興趣的事,卻總是三分鐘熱度?   你是否經常煩惱:「不管做什麼都無法堅持下去,真是糟糕……」   但為什麼「堅持下去」,是...

作者:Joe

在一段破碎的關係中, 必定會有你的錯。 日本道德騷擾專攻心理諮商師 Joe 成功幫助2萬6000人遠離道德騷擾!   經常被另一半否定人格。   上司總是莫名地只針對自己。   戀人總是對自己無理取鬧。   不論去到哪裡,不知為何就是會變成被欺負的目標。   你是否覺得自己總是被親近的人攻擊?   本來我們應該要盡速遠離這類人,但世界上也有人是我們想離開卻離不開的。   在不得不共處、...

作者:雀兒喜‧費根

全方位的小資女理想生活指南!真正的自由,是財務自由──     「 理財筆記 × 投資心法 × 職涯規劃   創造副業 × 健康人際 × 食衣住行 」     唯有經濟獨立的女人,才有活出漂亮人生的本錢!     ★ 甫上市即空降Amazon.com投資理財暢銷榜,並長據財務管理類前10名!   ★ 美國暢銷雜誌《Real Simple》評選為最具啟發性的畢業生書籍!   ★ 美國知名雜誌《...

作者:谷口美佳

\一上市旋即再版X受邀上日本NHK、日媒爭相報導/ 揭露日本頂尖時尚穿搭師的穿衣哲學 掌握妳的「軸色」,再也沒有「難配」的衣服, 教妳展現從容、俐落、讓人印象深刻的時尚搭配法。   妳開始對「穿搭」感到「迷惘」了嗎?   太年輕會被說裝可愛,太樸素又顯老,怎麼穿都有大媽味……   傳奇時尚女王Coco Chanel曾說:   「穿搭不得體,人們會記住那件衣服;穿著合宜,人們則會記住穿那件衣...


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