「西施捧心」在古代是一種美；然而在分秒必爭的現代，則容易與社會脈動脫節。近來，壯年人因心臟病死亡的話題時有耳聞，這是生活步調緊張、過度疲勞等因素所造成，但若平時就對心臟病的症狀、護理有正確的認識，將可避免悲劇的發生。　　以往國人都有「生病了再看醫生」的習慣，即使檢查也無法徹底，作者為了彌補這樣的缺憾，集多年教學及臨床經驗，撰寫本書，針對心臟病的症狀、急救、照顧…等等，一一作檢討，以期社會大眾...

　　由於癌的發生原因諸多，至今又未研發出有效、無副作用的醫學治療，故人人聞而色變。但與其害怕，不如具備正確認知、加強保健，以早期發現，早期接受治療。 　　本書籍由記錄癌患者與癌症搏鬥的經過。以及在旁看顧的親友之心情，細述各類癌症狀的發生的原因、與預坐、治療的方法。希望讀者在看完本書之後，能夠了解從癌症中生還的希望與喜悅或迎向死亡的人的煩惱與痛苦等，進而好好地把握自己的健康人生。

　　以八十幀珍貴的視覺異常及眼睛病變圖片，加上生動的文字解說，使您對各種常見眼睛疾病症狀、成因、治療與預防等有深刻的認識。 1.視力急降伴隨眼痛2.不半隨眼痛的視力急降3.視力漸漸下降4.看近物模糊5.視野缺損6.注視點暗暗的，似有黑影遮住7.看東西顯得比較小並且有點扭曲8.一個東西看成兩個9.看燈光周圍有顏色10.看到的東西都好像蒙上一層顏色－色視症11.看東西扭曲的變視症12.一隻眼...

從沒有一本兒童照護書，能像本書以這樣簡單、方便、準確的方式，立刻清楚地告訴你：「小寶寶的狀況是自然現象，請放心，可再觀察」，或是「的確生病了，該立即送醫院喔！」帶孩子的人，若能依本書指導，孩子的健康狀況可充份掌握，你也就不必再緊張兮兮了。45個兒童疾病症狀流程圖解，是資深小兒科醫師的行醫經驗與智慧結晶，對於每個兒童狀況，你將能隨時做出正確判斷：孩子是否生病？生什麼病？看什麼科？該做怎樣的處理...

　　過去一向體弱多病的我，為了讓自己從事表演工作時能隨心所欲地發聲，開始致力研究「呼吸法」，經過我自己的親身體驗，確認此方法的效果後，進而編寫出這本「加瀨健康法」。開始研究之初，我面臨罹患再生不良性貧血，同時又因其他疾病接受手術的困境，但也激發我每天持續練習「呼吸法」的決心。漸漸地我不但能如願發出滿意的聲音，過程中貧血症狀消失了，天生的過敏現象也獲得很大的改善。　　 至今雖然我擔任聲音指導...

◎每個人都必須知道的腳底按摩基本知識 腳底按摩對身體有益∕腳底按摩有效的做法∕腳底穴道、區域的名稱和位置 ◎緩和日常不適症狀的腳底穴道 搓揉大拇指促進血液循環∕搓揉胃部一帶以抑制食慾∕按壓與不適眼睛反側的腳∕按壓萬能的穴道使全身清爽∕按壓頸部區域促進血液循環∕搓揉趾頭根部可以獲得改善∕將與腰部有關的穴道全部搓揉∕使腸的蠕動活性化∕建議敲打湧泉穴次∕強化肺或腎臟的機能∕提高抗壓性就可以強化胃部...

　　我所服務的神奈川縣立癌症中心是癌症的專門醫院，在接受團體檢診或身體檢查而被告知必須再度接受精密檢查時，就會前來我們的醫院受診。 　　這些患者自知罹患癌症，往往因為深受打擊而無法進食，或慌慌張張地閱讀手邊的家庭醫學書籍，略具常識後才來到醫院，但是有很多人的想法都是錯誤的。 　　我努力地讓患者擁有正確的認知，不過，在有限的門診時間內，仍然有一些限制。 　　為了替患者解決這些煩惱，放送大學的古...

　　天氣一變冷，手麻腳麻、手腳冰冷、中風與腦血管意外的患者就立刻增多；因此只要突然肩頸僵硬、肢體麻木無力，很多人就擔心是不是中風？事實上，手麻腳麻、肢體無力的原因很多，大部分只是神經壓迫或腕隧道症候群、尺神經麻痺、骨刺、多發性神經炎、間歇性跛行症、慢性疲勞、肌無力等，只有少數可能中風或出現罕見疾病。本書詳述中風發作前的徵兆，以及利用肉毒桿菌改善神經肌肉毛病的新方法；封底還有中國時報副總編輯兼...

《我的第一本健康書：習慣決定健康》增修版 　　動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶？當心是膽固醇過高在作祟！　　記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁？小心，可能是腦中風的前兆！ 　　高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管疾病　　99％都來自於要命的錯誤飲食與生活習慣！ 　　你知道嗎？當感覺胸悶，通常心血管堵塞程度已高達九成以上！　　心肌梗塞雖無法預防，但心臟和血管卻可以做好保養！ 　　血管通，壽命自然長　　跟著...

　　中西醫會診，幫你調回體質！ 　　跟著彭溫雅、陳保仁等15位中西醫名家， 　　女人常見16大疑難雜症，78種擾人狀況一次解決！ 　　沒有症狀，也要小心貧血上身？ 　　不想再當林黛玉，頭暈虛弱也是病！ 　　不是經期卻下腹痛？別忽視可怕的警訊 ！ 　　不凍齡反凋零，加速老化怎麼行？ 　　「黑肉底」就沒有反白的一天？ 　　最受女性關注焦點話題的節目 超視《請你跟我這樣過》 　　集結15位...

頭痛、眩暈、便祕、失眠、身體痠痛無力…… 你是否被這些症狀所苦惱？ 其實90％以上的疾病，都是腹部不健康所造成的！ 每天花1分鐘揉揉小腹，做「腹部保養操」， 就能恢復身體的自癒力，讓身體老廢物通通消除！   　　腹部保養操擁有驚人的四大功效：改善疾病症狀、促進血液循環、矯正骨盆歪斜、打造易瘦體質，每天花少少的時間，動一動、扭一扭，揉揉小腹就健康，還能改善各大疾病困擾，不吃藥、不打針，恢復身體...

身體的小小症狀，卻是健康出了問題的大大警訊！ 　　以為只是單純頭痛，卻發現長了腦瘤?! 　　嘴破、口腔潰瘍，卻被證實是紅斑性狼瘡！ 　　眼睛&嘴巴乾，以為是水喝得少，卻是乾燥症?! 　　上肢某一部位長期痠麻，可能是中樞神經感染腦膜炎?! 　　胸悶、胸痛，有可能是心肌炎、狹心症?! 　　頭痛、鼻塞、咳嗽、胃痛、便祕、關節痛……長期喉嚨痛、咳嗽，以為只是感冒沒全好？ 　　還是有頭痛、容易掉頭...

每個家庭必備的疾病預防手冊！ 日本骨質疏鬆症學會、日本營養食品科學學會、日本營養改善學會評議員　 廣田孝子親授！   比吃藥更好的健康食材和食譜大公開，讓飲食成為健康的第一道防線！ 無論身心問題或疾病，都能靠著日常飲食獲得改善！！   　　◆日本營養學專家暨醫學博士廣田孝子教授構思設計最新健康飲食觀！ 　　◆50種改善身體症狀的最佳食材+127道享受舒心美味的最好食譜，讓你靠吃就能健康一...

寶寶專用撫觸按摩法，掌握0～4歲成長關鍵期， 促進身體＆智能發展、穩定情緒， 營造歡樂氣氛，提升互動品質，增進親子關係， 讓寶寶好睡、好帶、不抓狂！ 　　★寶寶爲什麼需要按摩？ 　　日本和西方的育兒法截然不同，但都有個相同觀點，那就是「寶寶出生後到滿1歲前，最好常常撫摸、碰觸他」。據說寶寶在這個時期，能藉由爸媽的撫觸建立對自己存在價值的信任感，以及對身邊人的信任感。 　　當爸媽對...

最實用的頸椎病康復手冊 惱人的頸椎痛，OUT！ 掃一掃QR，觀看頸椎操影片示範，零失誤 　　 　　隨著電腦、平板、手機的日益普及，頸椎病也越來越常見，且此病以往多見於中老年人，而近年來患者有年輕化的傾向。 　　 　　本書以漫畫解構頸椎病痛根源，認識生活中造成頸椎毛病的壞習慣，並獨家傳授超有效頸椎操，讓你從此擺脫頸椎痛不斷復發的多年困擾！ 　　 　　治療頸椎痛是你自己的責任！如果你因為各種原因...