生酮界公認，進入生酮飲食的第一本書！ 熱銷超過50,000本 　　唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證， 　　至今已持續八年以上的生酮飲食生活！ 　　完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤， 　　並有全球23位醫學專家的共同見證！ 　　連專家都拍手叫絕，迫不及待想投入酮症的境界！ 　　★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 　　在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食， 　　經...

每個人都會頭痛，但99%的人都誤解頭痛！ 對每個人都有效的頭痛自救祕訣， 13年長踞亞馬遜網書頭痛書Top1， 打掉重練！終結盲目吃藥、無效治療！ 　　據估計，全臺有210萬名偏頭痛患者。 　　每1天都有25萬人在頭痛， 　　其中有16萬人因而濫用感冒藥、止痛藥…… 　　■你知道嗎？剛出爐的手工麵包比超市買的現成品更容易導致頭痛！？ 　　■大錯特錯！緊繃的肌肉並不是你頭頸疼痛的真凶...

要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統 　　子彈筆記原創設計人首度完整公開 　　百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！ 　　很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。 　　愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理...

　　寫給地球上每一位女性的保健書 　　改變自己的能量，自己作主，當一個健康又快樂的女人！　　 　　 我們的女性直覺渴望的是愛、合作、公平、同情心、家庭、自然與祥和。——克莉絲汀‧諾瑟普醫師（Christiane Northrup）　　 　　 　　女性天生就對能量非常敏感，以能量療法增進自己的健康，再適合也不過了。而且，女性健康快樂的話，家人多半也會健康快樂。本書不只幫助讀者本人，更能造福她...

　　第一本精神科醫師臨床實踐記錄，首度公開精神科醫師工作實況！ 　　精神科醫生是一門怎樣的行業？ 　　如何診斷、如何治療、如何處理挫折與恐懼？ 　　「我們對於那些受困於瘋狂黑暗中的人們負有責任，因為他們不僅是我們的病人，也是我們的朋友、家人，以及我們自己。」 　　精神科醫師的工作從約診病患到急診處置，從會談、診斷、治療、培訓住院醫師到進行公眾教育，既細緻又繁雜，本書以精神科醫師的一週工...

人為何瘋狂？什麼才是正常？ 誰都無法真正窺探一個人的內心世界，只能給它一個被理解的機會！ 跨越「正常」與「不正常」之間的深淵，才能看見理解與療癒的可能。 珍妮佛嚴重思覺失調與幻聽， 服用抗精神病藥物後卻出現帕金森症候群； 派崔克腦部受創後出現人格解離， 他相信自己已經死了，還患有替身症候群； 湯瑪斯憂鬱症住院治療， 病情穩定出院隔天，送孩子上學後自殺身亡； 克里斯因行為脫序遭父母責罰後， 身...

一本前所未見的療癒奇書，超越時代的健康真相！ 不只說明慢性與難解疾病的成因，並提供解決之道，實用度百分百！ 　　★轟動全美！美國亞馬遜書店及《紐約時報》暢銷書，出版半年即在亞馬遜累積近2000則書評，近九成為★★★★★星！ 　　一位被上天刻意訓練了25年的醫療靈媒！ 　　一本慢性病＋難治疾病的食療全書！ 　　看了本書，你會用全新的眼光看待世界與自己的健康！ 　　安東尼‧威廉從小擁有療癒...

　　世界上最糟糕的事情一瞬間就進入你的大腦， 　　你卻要付出餘生去理解它。   　　幾千年來，有一種疾病從未受到承認； 　　在人類歷史的多數時候，有一種痛苦都是無人所知。 　　那就是PTSD，創傷後壓力症候群（Post-traumatic stress disorder）， 　　一個直到近代才為社會大眾熟悉，如今已經遍及世界的精神疾病。   　　我們常常看到各種媒體報導描述，世界各處都有人深...

這本書可以學到許多前所未聞的知識！ 3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活！ 5種量身訂作的生酮飲食方法， 經典生酮法‧打氣生酮法‧完全生酮補碳法‧適應燃脂補碳法‧每日燃脂補碳法 沒有任何限制，也不用計算熱量， 讓你的生酮飲食真正生活化！ Amazon生酮書籍類暢銷NO.1 Amazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦 知名生酮飲食作家吉米．摩爾極力讚揚：「學到許...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...

＃新型冠狀病毒 ＃蝙蝠 ＃人畜共通 ＃突變 ＃疫情蔓延 ＃傳染 ＃隔離 ＃防疫 ＃口罩 ＃人性 　　21世紀以來數度造成人類集體恐慌的新病毒，為什麼大部分源自蝙蝠？ 　　人畜共通傳染病，數量遠比你知道的還多，爆發機率也越來越頻繁。 　　21世紀＝瘟疫的時代？演化最終會不會造就出人類無法遏止的超級病原？ 　　大衛．逵曼——三度「美國國家雜誌獎」得主、《國家地理雜誌》特約撰稿人暨知名科普作...

　　★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1，雙料冠軍熱銷書 　　★全美五十大功能醫學暨綜合醫師，震撼著作 　　★《生酮治病飲食全書》、《血糖解方》、《無麩質飲食，讓你不生病》作者，大力推薦 　　全面體檢你的七大生理系統—— 　　腦神經、消化、肌肉骨骼、自體免疫等系統的發炎程度。 　　找出特別觸發你發炎的食物，調整飲食，重返無病痛生活！ 　　【個人七大系統的炎症表徵】 ...

　　憂鬱症不是病，而是一種症狀。 　　近年來，抗憂鬱劑的用藥量在世界各地都出現駭人的成長，每四位女性便有一位以服藥展開日常生活，解決從哀傷、煩躁、心慌到失眠、經前症候群、壓力的困擾，讓抗憂鬱劑穩坐萬靈丹的寶座。其實，藥物不能真正滿足女性的需求。 　　凱莉•布羅根（Kelly Brogan）醫師說，抗憂鬱劑不但沒有兌現天花亂墜的藥效，還可能永久遏殺人體的自癒潛力。我們要樹立新典範：想要療癒...

　　在英格蘭，亨利八世冷酷地處決了他的王后安‧博林，劊子手偷偷取走王后的頭髮做成網球。在羅馬，義大利畫家卡拉瓦喬與西班牙詩人克維多展開一場攸關生死的網球比賽。在阿茲提克帝國，末代皇帝毫無警戒之心，殊不知西班牙征服者與他的情人將掀起恐怖的毀滅旋風。在墨西哥殖民地，一名主教試圖將殖民地改造為湯瑪斯‧摩爾的烏托邦。在二十一世紀的紐約，一名墨西哥作家試圖串聯所有線索，完成一本離奇古怪的小說。 本書...

念珠菌原來那麼可怕！ ◆美國已超過8000萬人、臺灣則超過80%的女性都曾感染念珠菌！ ◆不只女性，男性、老人、兒童也都會受感染！ ◆一旦感染深化為念珠菌菌血症，便有極高的死亡率！ ◆可能併發其他疾病和感染，如HIV、皰疹、慢性疲勞症候群和癌症等等！ 　　經千萬人實證有效的免疫調校基礎工具 　　創造能量‧正確消化‧清潔毒素‧征服感染 　　★飲食營養權威經25年親身實證研究所得 　...