怎麼健康吃？怎麼順暢排？ 讓超過20年經驗的專業醫師告訴你：胃腸好，人不老！ 　　．8種便便自我檢測法，腸道健康一目了然 　　．16種健腸自療蔬果汁，對症下藥才有效 　　．3大運動按摩訓練，舒緩不適有秘方 　　只要擁有好「腸識」，自然順暢又舒適！ 　　【超實用自我檢測法，從顏色、形狀、氣味判斷，一眼看出便便問題】 　　．灰色的便便、黑色的便便、暗紅色的便便，分別告訴你身體哪些警訊？ ...

我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、 甚至是社交網站的連絡人……都丟掉。 　　這本書，曾幫台灣超過50000名讀者找回100分的人生， 　　「丟東西」可以幫你的人生變美好，你想知道原因嗎？ 　　★初版上市一週，即榮登誠品、金石堂、博客來暢銷書排行榜！...

3個月賣力運動， 比不上5天吃對食物！？ 席捲歐美的3R飲食法， 重啟宛如死水的新陳代謝， 1天吃2000卡也不發胖！   　　★ 蟬連「紐約時報」暢銷書52週！ 　　★ 超過1,000,000人因為本書而瘦下來…… 　　★ 全臺熱銷突破50,000本   　　你知道嗎？全美最強悍、幫助百萬人成功瘦身的塑身女王──吉莉安，竟然曾經是個152公分、79公斤的大胖子，而且就算靠節食和健身成功瘦了...

　　「天天都是幸運天」 　　本姑娘謝絕倒楣日！今天的運勢我自己決定 　　正因為宇宙存在「人生果真如你所想」的法則，要擺脫這一法則很困難，相反的，順應它過日子則樂得快活，好處多多。 　　我總是把自己的每一天，都決定當成幸運日來過。也多虧了這樣任性的心態，生活果真是好事一籮筐！本姑娘可不需要什麼倒楣日。 　　無論如何，我喜歡把今天這一天當成是命中注定如我所願的好日子。 　　不想要的，別帶到心中，...

生命是創造出來的！ 為什麼不孕症患者愈來愈多？不想生？還是「生不出來」？ 台灣不孕症權威、試管嬰兒之父—曾啟瑞醫師 行醫30年集成大作，為您揭開「生的奧秘」！ 借助嶄新的生殖醫學、突破不孕的層層阻礙 帶您「闖出一條生路」！ 　　不孕症非同一般疾病，多少能藉治療獲得改善。不孕症治療，不是百分之百成功，就是徹底失敗；在0與100之間，絕無中間地帶。 　　被譽為台灣不孕症權威曾啟瑞醫師，屏東鄉...

想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」， 就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」， 擁有完美身材不是夢！ 　　妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？ 　　□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質...

你不是做不到，而是從來沒想過你做得到！ 讓心理暗示之父庫埃教你── 不勉強就能完成想做的事！ 戒不掉的惡習、心理創傷、恐懼、弱點、病痛…… 都有可能改善或痊癒！ 　　★催眠、心靈、教育、潛能開發、觀想療法、NLP……等的必備基礎心理根源。 　　★心理暗示之父庫埃親自作序！ 　　★心理學大師（佛洛伊德……）、潛能開發大師（荷西‧西瓦、拿破崙‧希爾、羅曼‧文森‧皮爾、羅伯特‧哈洛德‧舒勒……）...

　　★史上第一本！婦產科醫師、中醫師、營養師聯手，專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科！ 　　★從得知懷孕的第一天，到寶寶誕生的那一刻，所有妳最需要及想要知道的事情，都在這一本！ 　　★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀，還有超可愛插圖，陪妳安心度過懷孕每一天！ 　　俗話說：女人生一個孩子，就要去掉半條命！ 　　儘管全球醫學不斷進步，然而在不同文化思維與生活習慣的影響下，專為華人女性...

害怕改變、逃避退卻、恐懼社交…… 試過很多方法都沒有用？ 剋憂鬱教練以「心靈重開機計畫」， 每天3分鐘，幫你找出憂鬱地帶，擺脫情緒低潮！ 　　曾被憂鬱症困擾多年的川本義巳，從九年前開始進行教練式領導，以「如何才能安全且簡單地引發變化」為主題，提倡「心靈重開機計畫」，至今已接受超過萬人諮詢，有九成實踐者都表示：「和以前相比，沒那麼低落了！」 　　◎3步驟×45天，心靈重開機，速效改變思考模...

慈悲與智慧�鄭振煌�自從本書中文版於一九九六年九月問世之後，在華人社會掀起研究生死的熱潮·所到處，不論是台灣，或是美國、加拿大、香港、菲律賓、馬來西亞、新加坡、印尼，甚至尼泊爾、印度等華人不多的地區，都有人向我主動提及這本書·�本書討論嚴肅的生命課題，竟然能引起這麼大的迴響，足見佛法的智慧甚深，佛法的慈悲廣大，扣緊每一個人心絃，激發大家的共鳴·生死是每一個人無法逃避的大事，自有人類以來，便是...

不知道從什麼時候開始，我們開始慢慢接受善意的謊言這個概念。在人際交往中，自己說話不過腦子，總是說一些讓他人不開心的話，工作和生活經常受到影響，心情不好，人際關係差，越來越覺得有時候謊言是一種善意，是一種有效的溝通方式。但謊言就是謊言，永遠真不了，要解決工作和生活中的實際問題還是需要用事實說話。   本書提出了用事實說話的八個步驟，説明我們擺脫情緒的控制，關注事實，掃除溝通障礙，贏得他人的信任...

盼都更無望，新屋價難追，聰明升級老屋，比買新成屋更超值！ 　　第一本徹底剖析 老屋、中古屋 翻新關鍵 的裝修解剖書　　幫你找出舊屋五大致命問題　　教你掌握裝修要點　　老宅變身舒適好宅　　過好日子！ 　　舊屋翻新的疑難雜症，QA問答通通有解 　　預算該怎麼抓？　　頂樓加蓋算違建嗎？　　陽台可以外推嗎？　　樓板、壁面結構怎麼判斷是兼顧安全的？　　磁磚剝落是正常的嗎？　　怎麼檢查水管是否生鏽或嚴重...

　　很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。——曹蘭　　「放」的快樂是很久的，「得」的快樂是一時的。——金惟純 　　看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！ 　　我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 　　20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 　　一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人...

　　你完全可以輕鬆一點，專心做好眼前的每一件事。讓自己從生活的模式中走出去，讓自己的心情放輕鬆一些，才能發現生活是如此的別開生面，如此的新鮮光彩。 　　擺脫窮忙變成功，先要學會放輕鬆讓內心真正地開始一次輕鬆愉快的旅行，經歷一次充實精神開闊思路的過程，讓自己的心靈接受一次昇華的洗禮吧！要對自己的思想進行一次徹底的改造，進而才能夠徹底輕鬆地享受人生的樂趣。將生活的壓力、煩惱轉化為一種進步的動力是...

擺脫句型複雜的落落長英文， 拋開制式化的拗口艱澀句， 學會用最精簡的字句，說出一口流利的漂亮英文！ 　　老外從小也是這樣開始練會話！ 　　先從一字短句接觸起，按部就班學習二字短句、三字短句、四字短句、......，循序漸進就能逐步學會說出更長、更完整的道地口語句！ 本書特色 　　生活口語句由短學到長，百分百比照外國人自牙牙學語期就開始運用的漸進式學習法 　　本書按照英...