【問題】妊娠霜?推薦回答

作者:【元】忽思慧

  《飲膳正要》是珍貴的元代宫庭飲食、養生、食療譜,【元】飲膳太醫忽思慧撰。三卷。卷一:养生避忌、妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌、聚珍異撰等;卷二:諸般湯煎、食療諸病及食物相反中毒等。卷三:是米穀品、獸品、禽品、魚品、果菜品和料物等。其中記載了元代宮庭飲食譜一百五十三種(包括烹調技法較複雜的九十四種宮廷御膳─聚珍異撰如珍珠粉、三下團魚湯、鯉魚湯、山藥麵、掛麵、炒鵪鶉、芙蓉鶏、柳蒸羊、炙羊心、猪...

作者:尖端編輯部

  週休二日~給自己一個充滿渡假感的快速「享瘦」之樂     辛苦工作了一個禮拜,好不容易可以放個週末小假,但是「瘦身乃終生之職志」,就算放假,也要讓自己在充滿渡假感的舒服氣氛中,不管在家或在外,輕鬆瘦個過癮!    嚴選各式「渡假式超快速瘦身秘招」,包括:溫泉泡湯、生理週期減肥法、生薑泡澡、低胰島素減重、香味瘦身、喝水、呼吸、氣功瑜珈、看電視,甚至連睡覺都要讓妳瘦到很魔鬼,此外特選當代最ㄏ...

作者:陳玫妃,施建瑋

  坐月子,除了擁有新生命的喜悅,更是身為女人的妳,調整體質、塑造體型的重要時機。   月子做得好,不但可以揮別長期困擾的宿疾,更能有效雕鑿美好體態;月子一旦輕忽或怠惰,不明的痠痛、走樣的身材,可能就此跟著妳一輩子!   本書由中醫師與名廚聯手,針對茹素的妳,設計出專業又美味的月子餐,書中不但有坐月子必喝的藥飲,還根據每一週產婦的身體狀況,安排有適合的主食、配菜、湯品、甜品,以及簡單的穴道按...


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