《看對醫生、做對檢查》全新增修版 99％的癌症、心臟病、高血壓、糖尿病、肝腎疾病初期症狀不明顯，做對檢查才能早期發現，把握黃金治癒期！健檢報告出現紅字，該怎麼辦？血濁、血油、循環不好該看哪一科？動不動就腰痠背痛，是不是該去檢查腎臟？好痛！手舉不高、伸不直，到底是要看神經內科還是復健科？你還停留在頭痛醫頭、腳痛醫腳，不知該如何是好的錯誤迷思中嗎？ 本書完整收錄【17大檢查項目表】+【醫院科別症...

　　SARS(嚴重急性呼吸道症狀群) 是引起全球恐慌的新瘟疫，防治的方法，已被宣傳無數次，本書提供最實用簡便的中醫藥防疫湯、穴道保健按摩，以及緊急狀況的針灸治療法。　　莊靜芬醫師教您：深呼吸‧排脹氣---SARS不會找到你，運用多種藥食同源，提昇免疫：四君子湯、六君子湯、補中益氣湯、生脈飲。　　孫安迪醫師提供他的防疫湯做法，還有楊桂雄醫師的抗SARS解疫湯，吳子平副教授教您按按三套經絡，百毒...

台灣首席家醫科醫師林青穀，教你如何跑好人生的馬拉松！ 　　人生是一場馬拉松，不是百米衝刺！　　人近中年，就像來到馬拉松的折返點，通過之後，　　便需要以不同的價值觀、生存技巧去面對，　　才能漂亮完成這場屬於自己的賽程！ 　　朋友A說：「林兄，你不是在音樂廳就在球場，不是在種菜就是騎車……你是最會享福的生活達人！」　　病人B說：「林醫師，你真的是我認識的人當中，最認真過生活的醫生！」　　醫生C說...

還在為懷孕期間所面臨的種種問題，傷透腦筋？生產時會突然遭逢什麼狀況，害你總是膽戰心驚嗎？ 　　緊要關頭、關鍵時刻，讓臨床經驗最豐富的權威醫師為你把關！　　新手父母最想問的問題、非知道不可的觀念，皆可在第一時間，從本書中找到最詳盡的解答！ 　　懷孕是一件值得高興的事！隨著懷孕周數的進展，母體的變化也會每天跟著不一樣，除了喜悅的心情外，伴隨而來的種種不便以及林林總總的疑惑，也等著考驗著每一位準媽...

來自哈佛醫學院最權威的營養知識 要健康，補充「營養三寶」：膳食纖維、抗氧化物、Omega-3 　　●「上火」是因為體內發炎？ 　　●病是自己「吃」出來的？ 　　●膳食纖維可以調節血糖值？ 　　●自由基是人體殺手？ 　　●為何深海魚油被稱為「液體黃金」？ 　　●脂肪也有分好壞嗎？ 　　●什麼是一日三「摻」？ 　　●全身健康檢查真是健康的保證？ 本書特色 　　哈佛營養新革命－降糖、降脂、...

本書特色 你可以不生病！每個人都擁有身體的自癒力！ 　　生病是因自律神經的紊亂、血液循環不良與免疫力低落所引起，如果你能開始捨棄你的醫學常識，意識到自身擁有治療疾病的能力，就可以預防與治療好你的疾病，從此刻起健康一生！ ※有史以來第一次日本三位健康書籍暢銷書醫師共同合著的著作 ※疾病預防家庭實用書，把家醫科醫師帶回家 ※打破非常識了解自身擁有治療疾病能力的入門書 ※針對西洋醫學所產生的各種問...

　　你經常腰酸背痛嗎？你是否因體態不佳而煩惱？你知道姿勢不良可能會導致的嚴重後果嗎？ 　　本書作者呂紹達醫師曾因罹患「電腦手」而一度右手幾近癱瘓；然而，憑著拉筋毛巾操，他不但完全康復，還把這樣的親身體驗運用在臨床病患身上，成功幫助無數人重拾健康！ 　　本書具有5大功效、4大特點，教你利用最方便的道具、最簡單的動作，輕鬆達到健美又防病的目的！ 　　◎ 拉筋毛巾操讓你「不痠痛、不肥胖、不疲倦、不...

　　一條毛巾，就能讓你瘦！　　明星陳美鳳說：「這是我做過最簡單、最有效的速效塑身運動！」 　本書教你利用毛巾伸展肢體，輕鬆達到刺激淋巴的功效，有效促進代謝，　　因為「燃脂、雕塑、排毒」3效合一，所以可以很快減重！ 　　這套毛巾操，經過各大醫院減重門診廣泛應用， 　　已有超過10,00,00人成功實證，　　可說是史上最強、最具功效的瘦身伸展操！ 　　本書作者呂紹達醫師，不但是這套毛巾操的推廣人...

　　台灣第一本日日養生萬年曆 　　365種體質調理法則，匯集中西醫精華的時令養生知識 　　350個身體修復練習，預約未來人生路的豐沛健康能量 　　190種身體常見問題，中醫師帶領專業解析、防病於未然   　　指甲易斷裂，表示肝不好？ 　　整天昏昏欲睡，可能是「春睏」？ 　　小孩打呼，可能和生長遲緩、心血管疾病有關？ 　　手機不離身不只造成肩頸僵硬，還會偏頭痛？ ...

內容簡介瘦身權威醫師首創，電視真人實證，不用節食，不用藥物，輕鬆調整生理時鐘，讓你瘦得健康、迅速、無負擔。超低復胖率，從此你也是蜂腰細腿一族。瘦身一定要痛苦節食、一點澱粉類的東西都不能沾嗎？每餐吃飯前都要辛苦計算卡路里，你難道不煩嗎？每天只吃蘋果和優酪乳，你的胃腸受得了嗎？每天花五個小時在健身房劇烈運動，你瘦的是脂肪還是汗水？「3口組瘦身法」主張「定食、少量、有澱粉」的飲食方式，徹底打破坊間...

針對現代人的疼痛徵狀，依照身體的部位依序分類，告訴讀者 要擺脫疼痛，得先找出原因在哪裡！ 　　你是否有這些無法根治的困擾呢？ 　　落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛 　　或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛 　　甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛…… 　　疼痛，不是痛過了就好，     　根據統計，長期疼痛患者是憂鬱症、焦慮症的高危險群...

　　揭開百歲人瑞的長壽祕密，還你健康無恙的究極身體！ 　　養生之道因人而異，最重要的是，認識自我體質，安排飲食起居。 　　搭配按揉特效穴位、修練養生功法，你就是自己和家人最好的良醫。 　　身體不通百病生，疾病都是體內有「瘀」導致， 　　想要命好、活得長？「以通為補」是關鍵， 　　從頭到腳都通補，就能健康長壽，活到天年！ 　　◆得癌症的人，往往是因為「寒心」？ 　　◆選擇食物如何兼顧不同體...

　　◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆ 　　美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」 　　嚴選100個精油配方，用精油能量搭配自我照顧儀式， 　　改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環， 　　恢復身體自癒奇蹟，活出人生「美力」！ 　　★ 美國亞馬遜5顆星好評推薦！Amazon暢銷分類排行榜第3名 　　★ 嚴選100種單、複方精油配方及5大芳療方法完整運用 　　★ 正...

　　以養生為己任，做自己的上醫 　　《黃帝內經》中醫古籍經典智慧， 　　教你輕鬆養生，健康活到100歲！ 　　◎健康樂活、無病一身輕的養生祕訣 　　保養生命的最大玄機，是明白自己是哪種體質。唯有明辨體質，才能運用正確的養生和祛病方法。體質先天注定，是「命」，但你可以決定如何調理養護，是「運」。「命」無法改變，「運」卻可以自我控制。升發陽氣，是改變命運最好的方法。 　　◎生活處處有中醫，細...

美國醫界大力推薦！ 健康兩點靈主持人陳月卿專文推薦！   紐約時報非文學類、亞馬遜網路書店健康類第一名！ 全球200萬讀者親身見證 　　◆根據衛福部2014年最新統計，台灣每5分40秒就有一人罹癌 　　◆平均每251位國人就有一人罹癌，男性癌症發生率為女性的13倍 　　◆致癌的三大因子：肥胖、不健康飲食、缺乏運動 　　→台灣有15,000,000名成年人飲食習慣不良！ 　　→台灣是...