獨創根治過敏的「ATM法則」： 避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。 結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學，全方位診斷過敏根源！   　　你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸，或動不動就皮膚癢的症狀？   　　根據統計，台灣鼻過敏患者約占總人口的30％，氣喘患者約占總人口的10％，異位性皮膚炎患者約占總人口的5至10％。其中，北部孩童的比例更高，2007年台北市衛生局調查中發現，台...

　　◎止痛藥都有副作用，塗精油能改善，特別是偏頭痛。 　　◎鼻塞很痛苦，但只要3種簡單原料，就可讓鼻子暢通。 　　◎想緩解胸口灼熱、胃食道逆流？蘋果醋水、小蘇打水，還有碳酸鈣果汁都很有效。 　　◎麥粒腫反覆發作？快拿出廚房裡的薑黃粉，這是最強大的天然抗發炎原料之一。       　　本書作者哈莉．科堤斯是美國人氣部落客，本來也是市售化學用品的愛用者。 　　但一切的改變，都因她其中一個小孩把手...

　　隨書回饋：免費線上聽有聲書 　　打噴嚏、流鼻水、皮膚癢才叫過敏嗎？你有沒有想過注意力不集中、長期疲倦、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、常感冒，甚至憂鬱都有可能是慢性過敏所引起的身體反應！ 　　根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹...

　　台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 　　超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 　　第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 　　日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享 　　「孩子在成長過程中，需要的營養是蛋白質、脂肪、維他命、礦物質與膳食纖維。對於肌肉、骨骼與內臟成長最重要的是蛋白質與脂肪，而不是醣類。 　　只要實行限醣飲食，孩子上課時就不會想睡、不會過動。不僅集中力增加，連學習能力也跟著提...

◆亞馬遜五顆星好評暢銷書，影響無數人找回健康美麗！ ◆是經典更是創新，亦是實用度100％的瑜伽手冊！ ◆一套融合傳統瑜伽、中醫經絡理論、佛教正念的瑜伽之道。 　　本書作者莎拉．鮑爾思，早年因探索何謂有意義的生活而開始接觸瑜伽。在一次練習時，不慎嚴重傷到脊椎。復健的過程中，她開始學習長時間、深度伸展的「陰瑜伽」，同時廣泛閱讀中醫書籍，讓自己更沉靜且專注於內在的修習，此方法也使得她身體的復...

　　耳鼻喉科名醫開講，你最在乎的問題，劉博仁醫師為你解答！   　　●小朋友流鼻血時，要將鼻頭捏住，頭往後仰？ 　　－－錯！大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐！   　　●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效，沒事就噴一下？ 　　－－小心！長期使用會變成「藥物性鼻炎」，甚至要開刀！   　　●耳鳴聽說吃銀杏會好？ 　　－－耳鳴原因很多，也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊，千萬別輕忽！   　　●脖子長腫塊不會痛...

　　常常掛在嘴邊的「免疫力」究竟是什麼？ 　　感染症、過敏、類風溼性關節炎等問題，都與它有關。 　　從本書開始，直探免疫的奧祕與醫學新趨勢， 　　認識每個人都擁有的最威防火線──免疫系統！   　　？免疫力越強越好？ 　　？吃補、排毒能提高免疫力？ 　　？疫苗是免疫萬靈丹？ 　　？發炎是因為免疫系統太威？ 　　？關於免疫，我知道的正確嗎？   　　國際血液與免疫醫學研究權威，打破學術高牆的醫...

《紐約時報》暢銷書 TOP 1 Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1 Amazon超過2,500位讀者書評、★★★★★ 好評推薦 《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、 《洛杉磯時報》、《芝加哥論壇報》等各大媒體專題報導 　　你是不是也有這樣的經驗－ 　　常常吃完飯後昏昏沈沈，難道只是吃太飽？ 　　為什麼吃全麥麵包、努力運動，體重還是步步高升？ 　　莫名的皮膚...

　　你知道嗎？鼻過敏不只影響呼吸道，還會引起喉部疾病、 胃食道逆流、失智症、牙齒疾病和精神疾病…… 　　科技日新又新，雷射竟然不只能用在醫美，連鼻過敏都能夠治療…… 　　抗過敏是長期作戰，可不能毫無戰略， 　　讓專業醫師來幫你擬訂鼻過敏的長期抗戰戰略吧！   　　＊＊＊ 　　6大鼻過敏原解析╳抗敏生活2大關鍵╳3招減敏法運動訓練 　　╳環境抗過敏4守則╳33個患者必問過敏Q...

　　讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫！ 　　實行低醣飲食多年的Vivian，經歷復胖挫折，最終不僅成功瘦身，還擺脫糾纏多年的慢性病，找回健康的身體！這是因為她不僅「減醣」，並更進一步結合了「抗炎」的觀念。她發現慢性發炎會導致「減醣不會瘦，生酮依舊胖」，更容易引發老化、過敏、氣喘、內分泌失調等健康問題，除了減醣，還需要在每天的飲食中善用不會造成身體發炎的食材，才能有效...

　　如何在學習複雜解剖學的同時，又能達成肉體與心靈的安適？讓精通瑜伽與皮拉提斯的醫學博士，手把手帶你走入「動中學解剖」的新境界。 　　無論你是學生還是專業人士，在健康體適能領域都會面臨到這樣的矛盾：在準備照顧他人的同時，卻忽視了自己的健康和身心安適。《NETTER圖解動作解剖學》就是為了幫助你克服這樣的難題而存在，而且也是專屬於你個人的高效學習方式。這本書提供了以動作為基礎的互動式資源，鼓...

常覺得頭痛、暈眩、焦慮，走路像在漂浮？ 原來這都是因為：你的大腦「過敏」了！ 　　博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴，是救命的警鈴》作者革命性全新力作！ 　　●夢作不好，竟然會導致大腦「過敏」？ 　　●「漂浮的女人」更年期時容易暈眩？ 　　●絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥？ 　　●有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪？ 　　●過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因？ 　...

　　有些過敏性疾病會早發生，有些會晚發生； 　　有些疾病一輩子只會發生一次，但也有終身不癒的過敏。 　　黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷！這些惱人的小麻煩》之後，傾全力之最新出擊！ 　　細心解釋讓父母頭痛的過敏疾病與照護之道，和你一起保護孩子遠離過敏。 　　叩叩叩，別再似是而非搞不清楚的過敏問題： 　　搞錯飲食重點，孕婦不能吃雞蛋、不能吃海鮮。（×） 　　只要是天然食物，孕婦本身不會過敏，懷孕...

FIGHT！ 過敏、濕疹、乾癬、狼瘡、乳糜瀉、多發硬化症、第一型糖尿病、 甲狀腺問題、發炎性腸道疾病、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病   再會，永別了！自體免疫疑難雜症！   　　自體免疫疾病是可以治癒的 　　本書將運用「自體免疫等式」，帶你告別惱人病症 　　基因＋環境觸發因素＋腸漏＝自體免疫狀況 　　發現並去除環境觸發因素＋治療腸道＝解除自體免疫表現！   　　六大照護關鍵： 　　[F]...

超級均衡、營養、無麩質、限醣的健康飲食菜單搭配低溫烹調法， 作者完全無私分享無麩質飲食帶給身體的好處， 可以替身體自然排毒，讓皮膚變好、體重變輕、身體能量增加。 請一起開始享受無麩質的飲食生活吧！ 　　你的身體容易過敏嗎？或吃完某些食物容易有不適的症狀卻一直找不到理由嗎？ 　　那有可能是一種「麩質過敏症」。 　　什麼是「麩質」？ 　　簡單來說，就是「麵筋」，是存在於小麥、大麥、黑麥中...