【問題】恐懼症巴哈?推薦回答

作者:費歐娜‧梅鐸

  青春,愛與熱情,悲傷、憂鬱與慰藉,生命在流逝的時光中不斷轉變   殘酷戰爭與抵抗,旅行與流亡,在陸地、海洋與天空中滲透進人的情緒   音樂演奏人的情緒,情緒領悟音樂的真善美,他們陪你走過人生的關鍵時刻   不需具備背景知識也能閱讀和聆聽古典音樂大師的心情   《觀察家報》古典音樂專欄樂評、《BBC音樂雜誌》創始編輯費歐娜•梅鐸(Fiona Maddocks)的私房音樂清單   簡潔切要...

作者:張玲玲王欣榆劉思源殷麗君

★ 生動故事與得獎插畫,中、低年級適讀文字篇幅,橋梁書的最佳選擇 ★ 搭配名言、註解、學習單,人文知識、偉人智慧、閱讀素養一次掌握   聆聽大音樂家的生命樂章,從中獲得成長的力量   偉大的音樂訴說生命的故事。   偉大的音樂家,則將生命之美轉化成樂曲,昇華挫折、鬥爭命運,   把意志與力量灌注到音樂中,觸動人心。   古典樂巨匠巴哈、莫札特、貝多芬,與爵士樂大師路易斯阿姆斯壯,   一...

作者:琳‧麥蘊妮

  當我們服用花精時,「是在讓花朵的美德湧入我們的個性」──英國巴哈醫生   透過花精的幫助,   讓我們漸漸地察覺與意識到自己體內細微能量的轉移,   隨之找回我們與生俱來的情緒智慧,   並且結合這些體會,從而仔細聆聽內心的那一道聲音。   在與自己的情緒智慧聯繫起來後,   你就能找回自己的夢想、希望和抱負,   並且會知道何時為你的人生掀開新的一頁。   ◎花精是什麼?   花精不...

作者:詹姆士羅茲

「沒有古典音樂,我當時早就死了! 在這個他媽的世界中,總算有東西是為了我存在。」 ——詹姆士.羅茲   沒有古典音樂,他將繼續活在過去的陰影中,放棄愛與被愛的可能。   這本書,是他寫給古典音樂的情書。   ★ 20首悠美的古典樂曲,串起他崩壞重生的經歷   ★ 30歲他才終於說出口,那個困在體育館裡5歲男孩的可怕遭遇   ★ 38歲,他決定將這段被音樂挽救的人生說出來   ◆英國媒體...

作者:YUUKI YUU

面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 X 20個人際致勝技巧X10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學X榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫   日比野希海是池麵食品的總務部主任。她從產品企劃部調到難搞同事多的總務部,深受人際關係苦惱。求好心切的她該如何處理令人焦躁不安的人際關係,建立起穩固良好的人脈,甚至開展一段新戀情?一切的關鍵都在...

作者:芳妮

  在眾人眼中,平凡如她,被一個俊帥多金的集團接班人看上,   該是上輩子燒了幾屋子的高香,才換得的幸運好事!   但她從不承認兩人的關係,因為自家錢坑永遠填不滿,   她不願拖他下泥淖,更堅信只要金錢一介入,感情就會變了調,   於是她一再提出分手想盡早切斷兩人的感情,   偏偏這個心高氣傲的大少爺卻總包容她的任性、口是心非,   每每霸道的單方面宣告「願意」原諒她的無情,   還放下身段...

作者:黃苡菱

  情緒的毒,身體知道!   營養師專為壓力大的現代人寫的減壓、淨化飲食法,   透過七彩蔬果的神奇療癒力,提供身心必需的營養素,   加上完整排毒淨化循環,還給身體、情緒最無負擔的健康狀態。   身體的五臟六腑對應著我們的情緒,當你的心情低落時,表示你的器官可能需要排毒了!對症挑選食物,身、心問題同時解決!   健康的飲食習慣能幫助我們預防疾病、身強體壯,但到底該怎麼選擇食物呢?答案就...

作者:卡洛莉娜‧柯爾霍寧

  你今天,社交恐懼症發作了嗎?!   不,要說   你今天,「精芬」了嗎?!   害羞內向、不善社交、需要私人空間……你是這樣的「精芬」(精神上的芬蘭人)嗎?!   如果你對群體生活或社交感到疲倦、害怕、抗拒,   那麼,這本書的主角就是你。   臉書、Instagram、微博、Line……各式各樣社交平台氾濫的年代,為何你變成了一個不愛說話的「社交恐懼患者」?   「芬蘭人的惡夢」不是只...

作者:林美娟

要克服害羞,得先打敗自己內心的魔鬼。 你有社交恐懼症嗎?你的問題不在個性害羞,而是人際技巧不足。   你,瞭解自己嗎?你有社交恐懼症嗎?   瞭解自己,好像是很簡單的一件事情,可是真的如此嗎?   以下各題都有4個答案可以選擇,它們分別是:   A.從不或很少如此   B.有時如此   C.經常如此   D.總是如此 前言 你很會自我表現嗎? 建立良好的人際關係012...

作者:(美)貝克,埃默里

貝克教授和他的兩位同事介紹了焦慮症認知療法的基本概念、原理和方法,開創性地把認知理論應用到焦慮症治療之中。多年來的研究和治療表明,認知療法在抑郁症治療方面,以及在焦慮症和恐懼症治療方面效果非凡。貝克特別為這本被譽為治療焦慮症「黃金標准」的書寫了新的序言。 第1部分 理論和臨床觀點1 焦慮症的另一面:回顧2 症狀及其意義3 威脅反應的認知模式4 認知結構和焦慮產生的規則5 ...

作者:艾蜜莉‧柯列

  《我的小小音樂大師》認識巴哈的名曲是由法國知名童書出版社GRUND獨家授權繁體中文版全球累積銷售突破120萬冊!      巴哈被稱為音樂之父,也是職業的演奏家,他所創作的樂曲為全世界所有人學習音樂的重要教材喔!      「你知道巴哈很會彈管風琴嗎?〈D小調觸技曲〉是巴哈的管風琴作品中最著名的一首樂曲。迪士尼公司在1940年製作的音樂動畫〈幻想曲〉也將此曲選為其中的一段呢!」   「你...

作者:明月千里

  「路克斯由我負責保護,放心吧。」   成功攻略遺跡「塔」,在學園度過短暫休息時光的某一日,柯萊爾以「交換輔佐官」的名義來到學園。眼看年關將屆,少女們為了親近路克斯而相互牽制之下,夜架居然為了路克斯的護衛一職,要與柯萊爾一決勝負!?   另一方面,接受羅菲女王欽點的密令,路克斯與莉夏等人造訪第六遺跡「箱庭」。卻面臨辛格倫針對路克斯佈下的陷阱,以及另一項威脅。   正值三方混戰爆發之際...

作者:艾瑞克.席伯林

榮登暢銷榜第一名!《經濟學人》周刊年度選書!樂迷好評如潮! 當大提琴家遇上巴哈,一場魔幻音樂之旅   「經過了三百年,巴哈無伴奏大提琴組曲到底擁有怎樣不斷進化的魔力,即便到了今天,當我們在困頓、或是悲傷的時候,仍然能夠帶給我們療癒的力量?」(摘自博客來網頁)   三度錄製「無伴奏大提琴組曲」的馬友友這番話,說到加拿大音樂專欄作家艾瑞克‧席伯林(Eric Siblin)心坎裡。   「巴...

作者:中澤厚子

日本長銷18年、增刷11次!最全方位的花精指南書。 挑選花精配方的特殊4大技法X作者獨創38種花精冥想練習法。 中文版獨家內附9款花精靈擺圖海報,方便隨身攜帶使用。   ◆用溫和、安全的方式療癒受傷的靈魂、釋放情緒壓力   花精療法的始祖,英國的愛德華‧巴哈醫生在1930年代製作出花精,特別在心理層面上擁有卓越效果。巴哈醫生是少數認為疾病是與靈魂和心理深切相關的醫生,當心理問題完全獲得解決...

作者:明月千里

  「您好,我的御主。不論是暗殺,雜務──或是恣意享受我的身體,都悉聽尊便。」   出現在路克斯面前的少女,切姬夜架。曾經號稱「帝國凶刃」的她,出於仰慕而意圖一邊照顧路克斯,同時密謀毀滅新王國與復興帝國,在學園內掀起波瀾。   此外,終於在王都開打的校外對抗戰──全龍戰當中出現全新的強敵。另一方面,為了阻止叛軍的『收復帝都計畫』,執政院賦予路克斯一項重大任務。   潛藏的過去因緣,以及...


常見健康問答