【問題】恐懼症症狀?推薦回答 1.《藥癮的DCH療法與分類催眠治療模式》作者:張雲傑 ◎心理治療史上第一部傳授藥癮催眠治療法的專業教學指導手冊 ★華人催眠治療大師張雲傑博士之曠世巨著!台大、師大、政大、北大、北市大、警大、輔大、淡大、銘傳大學等頂尖學者及心理治療專家聯合強力推薦! ★最專業催眠治療技術完全解密與公開!讓你成為催眠治療大師的必修秘笈! ★首部全方位傳授「前世、今生、未來、夢境、富裕療法」的分類催眠治療指南! ◎本書最大特色是寫給︰ ... 2.《古見同學是溝通魯蛇。(01)》作者:ODA TOMOHITO 萬人迷的美少女古見同學患有社交恐懼症。 她極不擅長與人溝通,總是苦惱著 「該如何開口跟人交談?」「交談之後又該怎麼辦?」 只野同學和患有這種症狀的古見同學變成了朋友, 兩人的心靈逐漸相通並且做了某項約定。 從此之後,只野會不知不覺地傻笑, 但偶爾,胸口也會隱隱刺痛。 讓人一看就中毒的社交恐懼症女主角喜劇在此揭開序幕!! 本書特色 1.社交恐懼症、對人...3.《假如我們甚麼都不怕》作者:周耀輝正因為有所恐懼,所以我們不斷變強 讀完這本書,(但願)你可以什麼都不怕 香港三大詞人 周耀輝 最強力作 面對每個人生命中必然存在的牽絆 你可能罹患上這128種荒謬卻真實的恐懼症 別怕!這本書正是你的生命解藥── 「最脆弱的,其實最勇敢」 假如我們什麼都不怕,你會做什麼? 假如我們什麼都不怕,但其實我們好像什麼都怕。 你知道嗎?這本書列出來的恐懼症就有12...4.《卡內基一定有效的說話技巧【經典新版】》作者:戴爾.卡內基你也有人群演說恐懼症?站起來講話比受鞭刑還難受?想做為一個雄辯家實在是太困難? 年紀一大把了,還能學習談話術?面對大眾時,舌頭就不自覺打結? 卡內基——本世紀最偉大的人際大師 超神效——終生受用無窮的說話技巧 二十世紀最有名的成功學大師 影響超過半世紀的人際學之父 思考是無限的國度,言語是有翅的道具。——席勒《隨筆》 ※為什麼名嘴面對人群總是能滔滔不絕,口若懸河... 5.《100天大月子:想要重塑骨盆、預防未老先衰、根除各種產後痛疾病,一定要做滿100天大月子!內附「10招骨盆矯正操海報」》作者:李東燁產婦要看,預備懷孕或懷孕中的人也要看, 丈夫、父母、公婆、朋友都要看, 這是台灣第一本坐月子100天的保養書! 坐月子絕對不可用30天懶人包 中國傳統老ㄚ嬤說的舊思維,才是現代新觀念 30天不夠,一定要坐滿100天 才能徹底治好產後痛,預防、治療「未老先衰」 1. 實際上,坐月子如果只有經1個月,身體內的許多器官並沒有得到完全的復原。例如: ●子宮內膜的...6.《大腦修復術:一本書教你如何應對憂鬱、焦慮、強迫症、拖延、社交恐懼、注意力不集中等精神困擾,幫助你平衡生活壓力、提升工作表現》作者:姚乃琳精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦, 全方位護衛心理與精神健康! ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家, 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……, 找出有效應對方式,搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南,幫助你平衡生活壓力,提升工作表現, 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘,輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響,情緒和身體也...7.《幫助孩子克服焦慮》作者:辛西亞.萊斯特如果孩子不肯上學的原因只是為了逃避在全班面前的口頭報告,你應該擔心嗎? 如果孩子非常黏你,你一離開他便惶恐不安,這是正常的現象嗎? 本書介紹五大童年期常見焦慮症:分離焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症、社交焦慮症、特定對象恐懼症,利用各種案例及檢核表幫助您推估孩子可能得到的焦慮症類型,並用不同策略指引您在第一時間紓解孩子的害怕,並鼓勵孩子勇於克服自己的困難。 本書特色 您的孩子容易焦慮嗎? ... 8.《大腦生病救命手冊:有些人不是真的壞、笨、暴力、想不開,而是頭腦生病了!》作者:丹尼爾‧亞曼「沒辦法,我就是想不開!」 「只要地上有頭髮,我就會超級抓狂。」 「每個人都在背後說我壞話……」 「我從小就會想像某天自己站在高樓往下開槍……」 我,到底是怎麼了? ★連續15年蟬聯Amazon網書精神疾病、焦慮障礙、情緒障礙3類書籍前10名 ★紐約時報年度暢銷書、美國出版週刊非文學類暢銷書 ★《華盛頓郵報》讚譽:全美最受歡迎的精神病學家 ★網路醫療資訊平台Sh...9.《情緒密碼:釋放受困情緒的奇效療法》作者:布萊利‧尼爾森 癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛 帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症 長期焦慮、失眠、各種上癮症 對某人的多年怨恨、公職考試多次失敗 學習障礙、孩子不願親近父母、妻子離不開家暴夫…… 以上問題絕大多數源自「受困情緒」的影響! 想要釋放受困情緒,恢復身心健康, 你需要的,只有一塊磁鐵! *Amazon長銷書,讀者★★★★★4.6顆星好評! *復健科專...10.《焦慮緩解手冊:如何從焦慮中自愈》作者:(美)艾德蒙·伯恩全球數百萬人會時常感到恐懼、擔憂和驚慌。藥物公司每年投入幾十億資金用於研發針對這些症狀的藥物,但事實上,並沒有什麼“靈丹妙藥”能夠完全治癒焦慮。依賴藥物的焦慮治療方法在停藥後有很高的復發率,而且這些藥物的副作用可能比它們本該緩解的症狀更為嚴重。在生活方式方面做出緩和、自然的改變從而增強身心健康反而是緩解焦慮的一種長久之道。 本書作者艾德蒙·J·伯恩著有《焦慮與恐懼症手冊》等作品,他是一位元... 11.《別讓焦慮症毀了你》作者:林子堯強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群、廣泛性焦慮症 、特定恐懼症、社交恐懼症。 六種常見的焦慮型態讓你不再煩惱! 根據台灣中研院統計分析指出, 1990到2010年台灣的「常見精神疾病」(如焦慮症與憂鬱症等)盛行率,從11.5%倍增23.8%! 由此可見,台灣的精神疾病盛行率20年整整暴增1倍! 目前台灣的精神疾病,以焦慮症為罹患人數最多,同時也是最不易察覺的疾病,其包含...12.《藍色病毒》作者:陸汝斌12個抗憂解鬱的處方箋,對症下藥,幫你擺脫藍色病毒,看到人生方向! 憂鬱症已被世界衛生組織列為二十一世紀三大殺手之一!引發憂鬱的「藍色病毒」在每個世代都會發生,讓人陷入低潮,其至瘋狂以及消沉,成了威脅現代人健康的頭號殺手。本書由台灣精神醫學界泰斗之譽的陸汝斌教授提供十二個處方箋,認識並助人克服憂鬱症,以達到抗憂解鬱、遠離藍色病毒的功效。 2009年8月,南台灣經歷一場前所未有的浩劫,...13.《赤城相機診療所:200個藥到病除的攝影名醫處方》作者:赤城耕一 ※ 令人拍案叫絕,越看越過癮的一本「超療癒」攝影書! ※ 攝影名醫給您一帖藥到病除的處方,請溫水服用! ※ 200個醍醐灌頂的攝影Q&A,看完馬上功力倍增! ※ 所有關於相機、鏡頭、攝影技巧、相機廠牌的各式煩惱都將迎刃而解! ※ 平常找不到地方問的,這裡統統都找得到。 ※ 擺脫生硬的術語,輕鬆逗趣地吸收與攝影有關的各式雜學。 【本診所歡迎所有「攝影症狀」患者前來... 14.《別讓猴子控制你的情緒大腦:打破焦慮迴圈,找回人生掌控權》作者:珍妮佛.夏農我為什麼總是無法停止焦慮? 完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責…… 你的行為就是讓你持續焦慮的元兇! 這本書讓海苔熊驚呼: 「書裡使用的理論我很熟,提出的策略卻是我前所未見、從來沒想過的!」 如果你有以下症狀,你就是被焦慮綁架了…… 經常失眠,腦子停不下來? 做放鬆練習,卻愈做愈焦慮? 總是在收拾爛攤子,覺得自己的責任無法放下? 總是在反省自己說...15.《90%的家庭都應該看的傷痕療癒救命經典:遍體鱗傷長大的孩子,會自己恢復正常嗎?+大腦生病救命手冊(收縮套書)》作者:布魯斯.D.培理瑪亞.薩拉維茲丹尼爾.亞曼傷痕累累的孩子,長大會好嗎? 壞掉的大人,能重新找回自己嗎? ★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀! ★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 你知道嗎? 全世界每4人就有1人,會在一生中經歷精神健康問題! 我們生活的每一天,都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過, 他們的外表與一般人無異...常見健康問答恐懼症有哪些延伸文章資訊[身心醫療]認識社交恐懼症 | 恐懼症症狀遺傳基因佔三成因素,患者的一等親也有社交恐懼症的機率為一般人的2至3倍。 治療:藥物可以減緩焦慮,身體不適或者憂鬱的症狀。若能合併心理治療(認知與行為 ...一次了解幽閉恐懼症症狀 | 恐懼症症狀病人通常在進入密閉空間之前不會有太大反應,但是在進入特定場所後,會突然感受到強烈恐懼感,開始出現呼吸困難、胸悶等不舒服症狀。幽閉恐懼症與恐慌症 ...無端蔓延的害怕談畏懼症 | 恐懼症症狀通常這些不適症狀包括焦慮、全身冒汗、呼吸不過來、緊繃、噁心、心理上覺得自己快死了、沒辦法再忍耐下去了等等。 如果引發恐懼的刺激源很 ...精神官能症->恐懼症 | 恐懼症症狀恐懼症. 恐懼症的患者亦有強烈的焦慮病癥,但這些症狀只在一些特別的情況下才出現,在其餘時間,他們並不會感到緊張。 有關數字:. 大約有一成人一生中芋段 ...恐懼症有甚麼種類? | 恐懼症症狀恐懼症可以針對任何物品或環境,大致上可分為兩類: ... 這是針對某一種特定事物,例如蜘蛛或飛行的恐懼症,常見於兒童及青少年, ... 恐懼症的症狀是甚麼?恐懼症的症狀是甚麼? | 恐懼症症狀害怕失去控制; 害怕死亡. 若這些症狀經常發生,或會引致恐慌症。 這種突如其來的恐懼會讓人感到非常不適或害怕 ...恐懼症 | 恐懼症症狀恐懼症(phobia)是焦慮症的一種類型,此症的特徵為發病者對某些事物或情境,會產生持續性的恐懼與害怕。恐懼症的典型症狀是快速發作的懼怕現象,並持續 ...什麼都能怕~恐懼症原因治療一次搞懂 | 恐懼症症狀特定、單一恐懼症(Specific / Simple Phobia):這是最常見的恐懼症,包括懼怕特定事物,例如:動物或人物,或害怕小丑、看牙醫等;怕黑或怕 ...認識恐懼症 | 恐懼症症狀